Rút kinh nghiệm từ Rosé (Black Pink): Nàng chân vòng kiềng nên thay đổi 2 điều để giấu nhược điểm “cong veo” của mình

Những nàng chân cong thường rất tự tin với nhược điểm của mình. Đôi chân vòng kiềng cong veo khá kém dáng quần/ chân váy, không phải kiểu nào cũng có thể giấu đi nhược điểm này. Nhưng kén dáng không có nghĩa là không tìm được dáng quần phù hợp.

Rosé (Black Pink) nổi tiếng là cô nàng sở hữu body nuột nà, vòng eo thon trứ danh nhưng đôi chân lại khá cong. Nhưng Rosé lại cực kỳ cao tay khi chọn đồ khắc phục nhược điểm, vì vậy mà không mấy ai biết đôi chân của Rosé bị cong hay có bất kỳ nhược điểm nào.

Thay quần skinny bằng quần ống rộng cạp cao

Đây chính là cách mà Rosé (Black Pink) giấu đi đôi chân vòng kiềng - Ảnh 1.

Quần skinny ôm sát tôn chân dài thật đấy nhưng lại phơi bày nhược điểm chân cong của Rosé. Trước kia cô nàng rất hay diện skinny nhưng may thay giờ tần suất ít đi hẳn, nhường cho những dáng quần ống rộng cạp cao giấu chân cong tối đa mà vẫn kéo dài chân triệt để.

Đây chính là cách mà Rosé (Black Pink) giấu đi đôi chân vòng kiềng - Ảnh 2.

Thỉnh thoảng Rosé vẫn áp dụng combo sơ mi sơ vin gọn gàng với skinny nhưng không thể nhiều bằng công thức áo ngắn + quần ống rộng cạp cao. So với cách mix&match quen thuộc, nhìn Rosé khác hẳn, có chất riêng trong khi vẫn hack chiều cao hack dáng tài tình lại khoe trọn vòng eo nhỏ xíu.

Đây chính là cách mà Rosé (Black Pink) giấu đi đôi chân vòng kiềng - Ảnh 3.

Với vóc dáng mảnh mai, càng là quần skinny lại càng tố lên nhược điểm chân cong của Rosé. Rõ ràng thay đổi dáng quần, giúp phong cách của Rosé có khí chất hơn hẳn.

Diện váy midi quá gối thay vì váy ngắn

Đây chính là cách mà Rosé (Black Pink) giấu đi đôi chân vòng kiềng - Ảnh 4.

Váy ngắn luôn là trang phục gắn liền với phong cách trẻ trung đáng yêu của Rosé. Nhưng tiếc thay độ dài của váy lại không che được đôi chân cong của cô. Chỉ khi diện váy midi, đôi chân của Rosé mới được giấu đi một cách khéo léo. Nếu muốn diện váy midi kín đáo mà vẫn gợi cảm sang chảnh hãy chọn những thiết kế xẻ cao lấp ló chân dài như cách của Rosé nhé.

Đây chính là cách mà Rosé (Black Pink) giấu đi đôi chân vòng kiềng - Ảnh 5.

So với street style thì những lần dự sự kiện giải trí hoặc tham gia Tuần lễ thời trang quốc tế, Rosé chăm diện váy midi dài quá gối hơn.Váy midi cũng hoàn thiện nét tinh tế sang trọng và quan trọng nhất là giấu chân cong cực kỳ hiệu nghiệm.

Liên Tít thẳng thắn nhận sai sau khi bị la ó vì diện đồ phản cảm lộ nửa vòng 1 trong “Lựa Chọn Số Phận”

Dù tập 13 đã lên sóng được một tuần nhưng đến nay, set đồ phô phang của cô tiểu tam trong “Lựa Chọn Số Phận” mà Liên Tít thủ vai vẫn khiến người ta phải “gai mắt” và bàn tán khá nhiều. Đồng ý rằng đa phần các nhân vật tiểu tam đều sẽ ăn mặc hở bạo để dễ bề “mồi chài” đàn ông nhưng theo ý kiến của khán giả, màn hở của Liên Tít có phần hơi khó cảm, đặc biệt là khi phim được chiếu vào khung giờ vàng như thế này.

Liên Tít thẳng thắn nhận sai sau khi bị la ó vì diện đồ phản cảm lộ nửa vòng 1 trong "Lựa Chọn Số Phận" - Ảnh 1.

Chia sẻ với báo Tổ Quốc, Liên Tít cho biết set đồ này chính xác là do cô tự chọn và cũng đã được êkip duyệt qua. Tuy nhiên, cô cũng không ngờ chiếc áo hai dây bên trong khi lên phim lại bất ngờ phản chủ. Do phần chun ở eo nên ngực của cô bị đẩy lên cao, khiến mọi thứ từ gợi cảm trở thành phản cảm. Ngoài ra, Liên Tít cũng đã xin lỗi khán giả vì chọn trang phục thiếu tinh tế. 

Liên Tít thẳng thắn nhận sai sau khi bị la ó vì diện đồ phản cảm lộ nửa vòng 1 trong Lựa Chọn Số Phận - Ảnh 2.

Để mà nói về khoản chọn đồ ngủ sexy cho ra dáng tiểu tam nhưng cũng không gây khó chịu cho người xem, có lẽ Liên Tít nên tham khảo và học tập Quỳnh Nga. Khi thủ vai Nhã trong “Về Nhà Đi Con”, cô cũng từng diện không ít bộ váy ren, lụa để quyến rũ Vũ (Quốc Trường).

Liên Tít thẳng thắn nhận sai sau khi bị la ó vì diện đồ phản cảm lộ nửa vòng 1 trong Lựa Chọn Số Phận - Ảnh 3.

Nhưng thời điểm ấy, tủ đồ ngủ của Quỳnh Nga vẫn không bị người ta chê trách vì nó dừng ở đoạn sexy chừng mực chứ không phô phang. Cô cũng không chọn đồ quá bó hay quá hở nên rất vừa mắt. Đây chính là điểm mà Liên Tít nên lưu ý khi chọn đồ đấy.

Liên Tít thẳng thắn nhận sai sau khi bị la ó vì diện đồ phản cảm lộ nửa vòng 1 trong Lựa Chọn Số Phận - Ảnh 4.

Ngoài vòng eo siêu thực, làn da tuổi 30 của “điên nữ” Yêu Thì Có Sao luôn căng mịn với lỗ chân lông nhỏ xíu: Bước tẩy trang của cô quyết định tất cả

Vào vai nữ nhà văn quái tính Go Moon Young trong phim Điên Thì Có Sao, Seo Ye Yi như lột xác thành một người khác: sang chảnh kiêu kỳ đẹp đến rụng rời. Mới chỉ phát sóng được vài tập mà sắc vóc của Seo Ye Ji đã trở thành chủ đề xôn xao dư luận.

Không chỉ sở hữu vòng eo thon siêu thực, hay vóc dáng nóng bỏng, Seo Ye Ji còn khiến fan xuýt xoa trước làn da mịn màng trắng sáng không tỳ vết của cô. Ngay cả khi để mộc không make up thì làn da của Seo Ye Ji vẫn mịn màng, tràn đầy sức sống.

Seo Ye Ji không ngại khoe làn da mộc mạc không make up của mình. Nước da trắng mịn cùng những đường nét cân đối nhỏ nhắn giúp cô luôn trẻ hơn hẳn so với tuổi 30 của mình.

Bí quyết để duy trì làn da mịn màng tươi trẻ của Seo Ye Ji chính là bước tẩy trang mỗi ngày. Tại chương trình Get It Beauty, Seo Ye Ji từng chia sẻ cụ thể cách tẩy trang của mình, đặc biệt ở chỗ cô không thực hiện như mọi người mà có chiêu riêng để làm sạch tận chân tơ kẽ tóc.

Chiêu tẩy trang đặc biệt của Seo Ye Ji

Ngoài vòng eo siêu thực, làn da tuổi 30 của "điên nữ" Yêu Thì Có Sao không tỳ vết với lỗ chân lông nhỏ xíu: Bước tẩy trang của cô quyết định tất cả - Ảnh 4.

Seo Ye Ji thường dùng 2 – 3 miếng bông cùng lúc. Sau khi thấm ướt bông với nước tẩy trang, cô áp miếng bông lên mặt và để nguyên như vậy trong khoảng 10 giây, rồi mới bắt đầu lau nhẹ ra xung quanh để làm sạch da.

Ngoài vòng eo siêu thực, làn da tuổi 30 của "điên nữ" Yêu Thì Có Sao luôn căng mịn với lỗ chân lông nhỏ xíu: Bước tẩy trang của cô quyết định tất cả - Ảnh 4.

Giải thích cho cách làm của mình, So Ye Ji chia sẻ, khi để đắp bông lên da như vậy, lớp nước tẩy trang sẽ thấm vào da giúp làm mềm các bụi bẩn, lớp make up bám trụ cả ngày. Sau 10 giây, bạn chỉ cần di nhẹ miếng bông ra xung quanh là có thể làm sạch toàn bộ khuôn mặt. Việc này tránh được những tác động lực lên da khi bạn tẩy trang theo cách thông thường, làn da sẽ trở nên căng mịn, hạn chế tối đa nếp nhăn phát sinh trên da.

Ngoài vòng eo siêu thực, làn da tuổi 30 của "điên nữ" Yêu Thì Có Sao không tỳ vết với lỗ chân lông nhỏ xíu: Bước tẩy trang của cô quyết định tất cả - Ảnh 5.

Những khi kẻ mắt chuốt mascara cầu kỳ, Seo Ye Ji cũng làm tương tự vậy. Đắp miếng bông có nước tẩy trang lên mắt và để khoảng 10 giây, rồi sau đó mới lau nhẹ.

Ngoài vòng eo siêu thực, làn da tuổi 30 của "điên nữ" Yêu Thì Có Sao luôn căng mịn với lỗ chân lông nhỏ xíu: Bước tẩy trang của cô quyết định tất cả - Ảnh 6.

Luôn để da được thở

Nhờ bước làm sạch đặc biệt mà làn da của Seo Ye Ji luôn trong trạng thái mịn màng trắng sáng. Vậy nên cô không mấy khi phải nhờ cậy lớp nền cầu kỳ mỗi khi trang điểm. Cô luôn giữ da được thở, được thư thái ngay cả khi make up nên cùng lắm Seo Ye Ji chỉ nhấn thêm kem che khuyết điểm, son môi hay đường eyeline mảnh mai là đủ.

Ngoài vòng eo siêu thực, làn da tuổi 30 của "điên nữ" Yêu Thì Có Sao luôn căng mịn với lỗ chân lông nhỏ xíu: Bước tẩy trang của cô quyết định tất cả - Ảnh 7.

Nguồn: Beauty123, Get It Beauty

Taeyeon (SNSD) gây bão với màn lột xác: Trễ nải khoe triệt để vòng 1 với 4 hình xăm trải dài, giờ lại còn trang điểm sexy

Mới đây, Taeyeon (SNSD) trở thành tâm điểm bàn tán trên mạng xã hội xứ Hàn vì cùng lúc “tậu” luôn 4 hình xăm hoa hồng cực sexy ở khắp khu vực ngực và vai. Vốn gắn liền với hình ảnh có phần nữ tính, lúc thì nhẹ nhàng, quyến rũ lúc thì tươi vui, đầy sức sống, nhưng Taeyeon hiếm khi xuất hiện với phong cách táo bạo. 

Nhưng sau khi xăm loạt hình mới, chị đại SNSD như lột xác hoàn toàn, vừa diện áo 2 dây trễ nải khoe vòng 1 lấp ló lại vừa trang điểm đậm cực sexy. Loạt ảnh mới của Taeyeon với diện mạo là lạ này khiến netizen rần rần thích thú. Ai cũng hi vọng thủ lĩnh SNSD thử phong cách hở bạo, sexy nhiều hơn, nhất là trong các sản phẩm âm nhạc tương lai.

Taeyeon (SNSD) gây bão với màn lột xác: Trễ nải khoe triệt để vòng 1 với  4 hình xăm trải dài, giờ lại còn trang điểm sexy - Ảnh 2.

Trên story Instagram, Taeyeon lột xác sexy theo phong cách gothic. Nữ ca sĩ khoe 4 hình xăm trải dài từ vai đến ngực, khoe vòng 1 lấp ló quyến rũ

Taeyeon (SNSD) gây bão với màn lột xác: Trễ nải khoe triệt để vòng 1 với  4 hình xăm trải dài, giờ lại còn trang điểm sexy - Ảnh 3.

Đây là lần hiếm hoi fan thấy Taeyeon hở bạo đến mức này

Taeyeon (SNSD) gây bão với màn lột xác: Trễ nải khoe triệt để vòng 1 với  4 hình xăm trải dài, giờ lại còn trang điểm sexy - Ảnh 4.

Chị đại SNSD quyến rũ thêm vạn phần với diện mạo mới này

Trước đó trong loạt ảnh trên Instagram, Taeyeon đã khiến dân tình đứng ngồi không yên khi diện áo xẻ sâu hoắm, khoe đôi gò bồng đảo cũng rất ra gì và này nọ

Taeyeon trước giờ luôn gắn với hình ảnh nữ tính, tươi sáng

Nguồn: Instagram

Rosé chăm diện quần ống rộng nên người ta mất luôn kí ức về đôi chân vòng kiềng của cô, “hack dáng” đỉnh cao là đây chứ đâu

Rosé chăm diện quần ống rộng nên người ta mất luôn kí ức về đôi chân vòng kiềng của cô,






















GG, Theo Trí Thức Trẻ



Nhờ chăm mặc quần ống rộng mà Rosé vừa giấu được nhược điểm chân cong, vừa khiến hình ảnh của mình cool hơn trông thấy.

Rosé có dáng đẹp thì ai cũng biết nhưng công bằng mà nói, body của cô vẫn chưa thể đạt điểm tối đa vì đôi chân của Rosé hơi cong một chút nhẹ. Đặc điểm này sẽ dễ dàng lộ ra nếu cô nàng mặc skinny jeans. Ừ thì, idol cũng là người mà người thì đâu có ai hoàn hảo 100%. 

Có lẽ, chính Rosé cũng ý thức được việc này nên để khắc phục tình hình, cô đã chăm chỉ tập Pilates hơn và cũng hạn chế mặc quần ôm sát, thay vào đó là chọn những kiểu quần ống rộng như thế này. Quả thực, nhờ đổi sang dáng quần này mà trông body của Rosé lại càng cân đối hơn, vòng eo của cô trông nhỏ hơn trông thấy, đồng thời, hình ảnh của Rosé cũng hay ho, thú vị hơn mấy phần.

Nếu cũng cùng chung tình cảnh chân chưa đẹp như Rosé, bạn cũng nên tránh skinny jeans nói riêng và các mẫu quần bó sát nói chung vì chúng sẽ “tố cáo” ngay khuyết điểm của bạn. Hơn nữa, mẫu quần đó giờ cũng không còn là hot item như trước kia mà đã bị “thất sủng” không ít rồi. Để thay thế, hãy thử tham khảo các mẫu quần ống rộng nhé, đảm bảo là bạn sẽ luôn cảm thấy thoải mái và hình ảnh thì sẽ ngầu hơn hẳn đấy. Hơn nữa, item này giờ cũng dễ mua lắm vì nó đã có mặt tại rất nhiều shop rồi!

The Deila

Rosé chăm diện quần ống rộng nên người ta mất luôn kí ức về đôi chân vòng kiềng của cô, "hack dáng" đỉnh cao là đây chứ đâu - Ảnh 3.

Mad And More

Rosé chăm diện quần ống rộng nên người ta mất luôn kí ức về đôi chân vòng kiềng của cô, "hack dáng" đỉnh cao là đây chứ đâu - Ảnh 4.

De-Lys Boutique

Rosé chăm diện quần ống rộng nên người ta mất luôn kí ức về đôi chân vòng kiềng của cô, hack dáng đỉnh cao là đây chứ đâu - Ảnh 6.

SX Invasion 

Rosé chăm diện quần ống rộng nên người ta mất luôn kí ức về đôi chân vòng kiềng của cô, hack dáng đỉnh cao là đây chứ đâu - Ảnh 7.

18 Again

Rosé chăm diện quần ống rộng nên người ta mất luôn kí ức về đôi chân vòng kiềng của cô, hack dáng đỉnh cao là đây chứ đâu - Ảnh 8.

Tổng hợp

Từ vòng 2 ngấn mỡ như bầu mấy tháng thành lộ cơ săn chắc khó tin, cô nàng blogger xứ Kim Chi còn chia sẻ 5 động tác giúp eo thon, đùi nhỏ mà sao Kpop vẫn thường tập

Cheri Hyeri nổi tiếng là một cô nàng blogger nhí nhảnh dễ thương với những clip chia sẻ mọi điều về cuộc sống ở Hàn và Việt. Theo dõi Instagram và kênh Youtube của Hyeri, các bạn sẽ cảm nhận được rất nhiều điều thù vị và mới mẻ đến từ cô nàng du học sinh Hàn Quốc này. Và đặc biệt hơn cả, thời gian gần đây Hyeri còn khiến dân tình bất ngờ trước vóc dáng thon gọn, vòng eo săn chắc lộ cơ gợi cảm. Chính Hyeri còn chia sẻ, cô đã nỗ lực giảm cân và tập luyện để có thể giảm được 5kg và sở hữu vóc dáng mà trước đây dù có mơ Hyeri cũng chẳng dám.

giảm cân - Ảnh 1.

Vóc dáng trước đây của Hyeri tròn đầy với bắp chân và bắp đùi khá to, vòng bụng được giấu đi qua lớp áo nên không rõ nhưng cô nàng cũng tự nhận thấy bản thân khá đầy đặn. Nhưng hiện tại sau nỗ lực điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện vóc dáng của Hyeri đã thay đổi hoàn toàn.

Bí quyết ăn uống giảm 5kg của Hyeri chỉ tập trung 2 điểu duy nhất: Không nhịn ăn, ăn uống điều độ

Hyeri có niềm đam mê với ăn uống, cô còn chia sẻ rất nhiều clip ăn uống trên kênh Youtube của mình. Nếu như hồi trước cứ thích là ăn, không nghĩ ngợi gì nhiều, thì giờ đây Hyeri chú ý ăn điều độ hơn. Cô chia sẻ: “Nếu có quay clip ăn uống, thì mình chỉ ăn nhiều lúc đó, còn lại mình điều chỉnh cho chế độ ăn ít dần. Hôm nào quay phải ăn nhiều thì sau đó mình chỉ ăn salad thôi“.

giảm cân - Ảnh 2.

Một điều quan trọng mà các bạn cần nhớ khi giảm cân, tuyệt đối không được nhịn ăn. Bỏ bữa, nhịn ăn chỉ có tác dụng bước đầu, ngay thời điểm đấy, bạn sẽ thấy cân nặng có giảm đôi chút; nhưng nếu bạn ăn vào thì mức cân có thể tăng nhanh cấp đôi bình thường. Vậy nên việc nhịn ăn vừa có hại cho sức khỏe vừa không có tác dụng giảm cân an toàn. Hyeri điều chỉnh chế độ ăn ít dần, ăn điều độ, ăn thành nhiều bữa nhỏ và mỗi bữa ít một để cơ thể không bị thèm ăn quá nhiều.

giảm cân - Ảnh 3.

Đồng hành cũng chế độ ăn uống là các bài tập tiêu mỡ toàn thân, đốt cháy mỡ bụng tại nhà mà Hyeri thực hiện đều đặn mỗi ngày

Trước khi tìm hiểu về các động tác tập luyện của Hyeri, các bạn sẽ bất ngờ trước hình ảnh trước và sau khi tập của cô nàng.

giảm cân - Ảnh 4.

Trước khi tập, Hyeri với vòng bụng ngấn mỡ, bụng to nhô hẳn ra phía trước nhìn không khác gì bụng bầu mấy tháng.

giảm cân - Ảnh 5.

Sau khi áp dụng bài tập của Chloe Ting trên Youtube, thành quả mà Hyeri nhận được là đây. Vòng bụng giảm hẳn mỡ thừa, đường thắt eo và võng lưng lộ rõ. Một sự thay đổi đến chính Hyeri còn không thể ngờ được.

Và dưới đây là những động tác tập giảm mỡ bụng mà Hyeri đã thực hiện tại nhà:

Bài tập giảm mỡ toàn thân, đánh tan mỡ bụng mà Hyeri thực hiện tại nhà.

Không có động tác nào có thể giảm mỡ tập trung ở 1 phần cơ thể, bạn phải tập các động tác giảm mỡ toàn thân mới có hiệu quả. Tập 1 – 2 lần đầu, các bạn sẽ khá mệt nhưng chỉ đến 3 – 4 ngày sau là sẽ quen, thậm chí Hyeri còn tập gấp đôi bình thường.

giảm cân - Ảnh 8.
giảm cân - Ảnh 9.

Với những bạn tập luyện ở nhà, không có người hướng dẫn như Hyeri, cần đặc biệt chú ý đến động tác squat và lunge, bởi chỉ cần sai tư thế một chút là sẽ ảnh hưởng đến phần đầu gối của bạn.

Từ vòng bụng ngấn mỡ như bầu mấy tháng thành vòng 2 săn chắc khó tin, cô nàng blogger xứ Kim Chi còn chia sẻ 5 động tác giúp eo thon, đùi nhỏ mà các sao Hàn vẫn thường tập - Ảnh 9.

Các động tác tác động vào vòng bụng và bắp đùi được các sao Hàn tập khá nhiều:

Động tác đạp xe

Từ vòng bụng ngấn mỡ như bầu mấy tháng thành vòng 2 săn chắc khó tin, cô nàng blogger xứ Kim Chi còn chia sẻ 5 động tác giúp eo thon, đùi nhỏ mà các sao Hàn vẫn thường tập - Ảnh 10.

Đạp chân trong vòng 30 – 40 giây rồi ngược lại hệt như động tác đạp xe. Động tác này tác động vào bắp chân, bắp đùi và tạo độ thon gọn cho vòng bụng của bạn.

Động tác vắt chân chữ X

Từ vòng bụng ngấn mỡ như bầu mấy tháng thành vòng 2 săn chắc khó tin, cô nàng blogger xứ Kim Chi còn chia sẻ 5 động tác giúp eo thon, đùi nhỏ mà các sao Hàn vẫn thường tập - Ảnh 11.

Nằm tương tự như động tác đạp xe như vắt chân chữ X lại đan chân theo kiểu kéo cắt. Nhìn thế thôi chứ bạn sẽ tốn khá nhiều sức để nâng chân và đan chéo như vậy. Cứ tập như vậy khoảng 30 – 40 giầy rồi đổi sang động tác khác.

Động tác dang tay nhún đầu gối

Từ vòng bụng ngấn mỡ như bầu mấy tháng thành vòng 2 săn chắc khó tin, cô nàng blogger xứ Kim Chi còn chia sẻ 5 động tác giúp eo thon, đùi nhỏ mà các sao Hàn vẫn thường tập - Ảnh 12.

Động tác này giúp cơ thể cân bằng hơn, tác động vào bắp đùi trong và cơ mông, nếu bạn cảm thấy nhóm cơ 2 phần này được tác động thì bạn tập đúng rồi đấy. Chú ý không hạ đầu gối vượt quá mũi chân để tránh bị nhức mỏi nhé.

Động tác squat ngang

Từ vòng bụng ngấn mỡ như bầu mấy tháng thành vòng 2 săn chắc khó tin, cô nàng blogger xứ Kim Chi còn chia sẻ 5 động tác giúp eo thon, đùi nhỏ mà các sao Hàn vẫn thường tập - Ảnh 13.

Động tác này sẽ giúp làm đầy hõm mông hai bên – rất nhiều người gặp phải vấn đề này. Khi hạ xuống bạn hãy giữ khoảng 5 giây để lực tác động sâu hơn vào nhóm cơ mông nhé!

Động tác kẹp sách

Từ vòng bụng ngấn mỡ như bầu mấy tháng thành vòng 2 săn chắc khó tin, cô nàng blogger xứ Kim Chi còn chia sẻ 5 động tác giúp eo thon, đùi nhỏ mà các sao Hàn vẫn thường tập - Ảnh 14.

Động tác này nhìn khá đơn giản nhưng lại tác động vào cơ đùi. cơ bụng, đầu gối. bạn nào có chân vòng kiềng thì tập động tác này rất hiệu quả để nắn chỉnh chân của mình. Chỉ cần ngồi lên ghế, bàn chân vuông góc với nhau, kẹp vài quyển sách vào đầu gối, dùng lực chân để giữ, chú ý hóp bụng. Chỉ cần giữ khoảng 10 phút là bạn đã có thể cảm nhận được cơ thể khá mỏi và mất sức rối.

Nguồn: Youtube Hyeri

Thanh Hằng mới khoe eo 51 thì Han Sara đã soán ngôi khi đo eo chỉ 50,5cm: bí quyết nào giúp 2 mỹ nhân có vòng eo “nhỏ xíu” như vậy nhỉ?

Càng vào hè thì đường đua khoe dáng của các mỹ nhân Việt càng sôi sục và hấp dẫn hơn hẳn. Trong năm nay, một cột mốc đọ eo thon mới đã được thiết lập. Thay vì chỉ dừng lại ở “vòng eo 56”, nhiều người đẹp trong showbiz Việt còn chạm ngưỡng được vòng eo 53 – 54cm. Đây là kết quả tuyệt vời sau những giờ phút tập tành hết công suất và duy trì lối sống ăn uống healthy của các mỹ nhân.

Tuy nhiên, mới đây thì Thanh Hằng và Han Sara đã là những người lập kỷ lục “eo siêu nhỏ” trong Vbiz khi khoe eo chỉ còn có 50,5 – 51cm.

Thanh Hằng: ăn KetoX trong 7 ngày để có vòng eo 51cm

Thông qua trang Instagram cá nhân gần đây, siêu mẫu Thanh Hằng tiếp tục gây shock khi đăng tải hình ảnh thông báo vòng eo của mình chỉ còn 51cm (trước đó là 53cm). Sau 7 ngày KetoX, Thanh Hằng đã giảm được 4kg và sở hữu được vòng eo không chút mỡ thừa bao quanh.

Thanh Hằng mới khoe eo 51 thì Han Sara đã nhanh chóng soán ngôi khi đo eo chỉ có 50,5cm: bí quyết nào giúp 2 mỹ nhân này có vòng eo nhỏ xíu như vậy nhỉ? - Ảnh 1.

Để duy trì được vòng eo siêu nhỏ như vậy, Thanh Hằng đã kết hợp giữa một chế độ ăn uống lành mạnh cùng các phương pháp tập luyện nghiêm ngặt. Dù là những bữa ăn hàng ngày hay đi ăn tiệc bên ngoài, Thanh Hằng đều hạn chế thu nạp tinh bột và ăn nhiều các loại thực phẩm giàu protein và chất xơ.

Nói về phương pháp KetoX mà Thanh Hằng thử nghiệm thời gian gần đây thì đó là sự kết hợp giữa Keto và Detox. Hiểu nôm na là khi ăn KetoX, bạn sẽ ăn kiêng như phương pháp Keto và uống kiêng như phương pháp Detox. Đồng nghĩa là bạn cũng phải cắt giảm tối đa lượng tinh bột thu nạp vào và chỉ ăn chủ yếu protein, chất béo lành mạnh, song song với đó là uống những loại nước detox thay cho nước lọc để giúp cơ thể được thải độc hoàn toàn, từ đó giúp những bộ phận bên trong cơ thể như gan, thận, dạ dày… được nghỉ ngơi sau những ngày phải làm việc quá tải.

Han Sara: gập bụng 200 cái mỗi ngày để có vòng eo 50,5cm

Còn nhớ Han Sara chính là người đầu tiên gây ấn tượng với cư dân mạng khi tiết lộ vòng eo sau thời kỳ giảm cân chỉ còn có 53cm. Ấy thế mà chưa để Thanh Hằng giữ ngôi đầu bảng lâu, Han Sara lại tiếp tục khoe khéo vòng eo của mình hiện tại cán mốc 50,5cm trên trang Instagram cá nhân mới đây.

Thanh Hằng mới khoe eo 51 thì Han Sara đã nhanh chóng soán ngôi khi đo eo chỉ có 50,5cm: bí quyết nào giúp 2 mỹ nhân này có vòng eo nhỏ xíu như vậy nhỉ? - Ảnh 3.
Thanh Hằng mới khoe eo 51 thì Han Sara đã nhanh chóng soán ngôi khi đo eo chỉ có 50,5cm: bí quyết nào giúp 2 mỹ nhân này có vòng eo nhỏ xíu như vậy nhỉ? - Ảnh 4.

Để đạt được thành quả đáng nể như vậy, Han Sara từng chia sẻ cô đã lên mạng tìm hiểu cách giảm cân từ các nghệ sĩ nước ngoài. Nữ ca sĩ chọn công thức ăn kiêng khá “ngược đời” khi chia khẩu phần ăn trong ngày theo tỷ lệ: 80% tinh bột 10% chất đạm 10% chất béo. Tuy nhiên, phần tinh bột mà Han Sara lựa chọn lại toàn là những loại tinh bột tốt như gạo lứt, khoai lang… chứ không phải cơm gạo trắng thông thường.

Ngoài ra, Han Sara còn dành thời gian tập luyện để giảm mỡ cho toàn bộ cơ thể. Cô chia sẻ mình có niềm đam mê lớn với bộ môn boxing, có thể tập 5 tiếng đồng hồ/ngày mà không thấy chán. Và bí quyết để sở hữu vòng eo bé xíu của Han Sara chính là gập bụng 200 cái mỗi ngày.

Clip: Han Sara chỉ cách giảm cân hiệu quả

Source (Nguồn): @hansara.official, @phamthanhhang_

Diện đầm gợi cảm mà vòng 1 “ngồn ngộn” thì chưa chắc đã đẹp, cứ nhìn Ngọc Trinh đụng hàng Huyền My, Lương Thùy Linh là rõ

Nhiều người vẫn mặc định vòng 1 càng to thì càng đẹp, diện trang phục lại càng thêm bội phần hút mắt, sexy. Vậy nhưng vòng 1 khủng quá chưa chắc đã là ưu thế, không tin thì bạn cứ nhìn màn đụng hàng giữa Ngọc Trinh, Huyền My và Lương Thùy Linh là rõ.

Ngọc Trinh vốn nổi tiếng là mỹ nhân sở hữu vóc dáng nóng bỏng bậc nhất Vbiz. Xúng xính trong mẫu váy với chi tiết khoét ngực hình trái tim của NTK Đỗ Long, Ngọc Trinh lại càng thêm bội phần gợi cảm.

Diện đầm gợi cảm mà vòng 1 "ngồn ngộn" thì chưa chắc đã đẹp, cứ nhìn Ngọc Trinh đụng hàng Huyền My, Lương Thùy Linh là rõ - Ảnh 1.

Chi tiết trái tim cách điệu trước ngực càng khiến hình ảnh của Ngọc Trinh thêm nảy nở, ngồn ngộn.

Diện đầm gợi cảm mà vòng 1 "ngồn ngộn" thì chưa chắc đã đẹp, cứ nhìn Ngọc Trinh đụng hàng Huyền My, Lương Thùy Linh là rõ - Ảnh 2.

Mới đây, Á hậu Huyền My cũng vừa chọn diện mẫu váy có thiết kế hao hao cũng đến từ NTK Đỗ Long. Dù vòng 1 kém cạnh chút ít so với Ngọc Trinh nhưng độ gợi cảm của Á hậu Huyền My lại chẳng hề thua kém.

Diện đầm gợi cảm mà vòng 1 "ngồn ngộn" thì chưa chắc đã đẹp, cứ nhìn Ngọc Trinh đụng hàng Huyền My, Lương Thùy Linh là rõ - Ảnh 3.

Kiểu tóc búi thấp cùng với lối trang điểm nhẹ nhàng càng giúp Á hậu Huyền My thêm vài phần ngọt ngào, thanh tao.

Diện đầm gợi cảm mà vòng 1 "ngồn ngộn" thì chưa chắc đã đẹp, cứ nhìn Ngọc Trinh đụng hàng Huyền My, Lương Thùy Linh là rõ - Ảnh 4.

HH Lương Thùy Linh cũng từng diện thiết kế này trong bộ ảnh cách đây không lâu. Cô chọn lối trang điểm thiên về tông cam hiện đại, kiểu tóc buông xõa uốn xoăn bồng bềnh.

Diện đầm gợi cảm mà vòng 1 "ngồn ngộn" thì chưa chắc đã đẹp, cứ nhìn Ngọc Trinh đụng hàng Huyền My, Lương Thùy Linh là rõ - Ảnh 5.

Trang phục của NTK Đỗ Long tôn lên body gợi cảm, cùng với thần thái quý phái, kiêu sa của nàng Hậu.

Diện đầm gợi cảm mà vòng 1 "ngồn ngộn" thì chưa chắc đã đẹp, cứ nhìn Ngọc Trinh đụng hàng Huyền My, Lương Thùy Linh là rõ - Ảnh 6.

Cùng diện trang phục đến từ NTK Đỗ Long với chi tiết cách điệu trái tim tôn lên vòng 1 gợi cảm, mỗi người đẹp lại mang đến ấn tượng riêng biệt.

Diện đầm gợi cảm mà vòng 1 "ngồn ngộn" thì chưa chắc đã đẹp, cứ nhìn Ngọc Trinh đụng hàng Huyền My, Lương Thùy Linh là rõ - Ảnh 7.

Đụng hàng Lisa cool ngầu nhưng Irene lại xinh như công chúa, vừa khoe được eo vừa lấp ló vòng 1 gợi cảm

Tung MV mới đậm chất “bách hợp” cùng Seulgi, Irene lần nữa khiến dân tình trầm trồ về nhan sắc. Điều này cũng khó trách vì chị cả Red Velvet vốn sở hữu vẻ đẹp như nữ thần, thực tình là không biết chê vào đâu. Bên cạnh đó, khoản trang phục của Irene trong “Monster” cũng được đầu tư chỉn chu thấy rõ, giúp cô sang trọng, gợi cảm hơn nhiều. Netizen đồng thời nhận ra, chiếc áo tay bồng kiểu công chúa mà cô nàng diện trong MV cũng là item mà Lisa từng diện cách đây vài tháng. Cả 2 mỹ nhân ở 2 nhóm nhạc hàng đầu Kpop vì vậy mà có màn đụng hàng “kẻ 8 lạng, người nửa cân”.

Lisa từng gây sốt khi xuất hiện trong “Thanh Xuân Có Bạn 2” với set đồ trên “bánh bèo”, dưới hầm hố được mix & match theo style trắng/đen. Nói rõ hơn thì rapper Black Pink kết hợp áo tay bồng cúp ngực style công chúa và quần đen chất liệu da, mang đến outfit hiện đại, cá tính, trông hay ho chứ không hề lạc quẻ.

  - Ảnh 1.

Kiểu áo crop top giúp Lisa tôn lên vòng eo con kiến chuẩn như tượng tạc.

  - Ảnh 2.

Lisa vẫn luôn đỉnh như thế khi cho thấy tài mix đồ ổn áp, “chất chơi” nhưng không kém phần gợi cảm.

Những tưởng Lisa phối áo với quần da cool ngầu là “best”, nhưng nhìn Irene mới thấy cô tuyệt đối không kém cạnh là bao. Nữ idol nhà SM khéo léo phối áo công chúa với váy xuyên thấu bồng xoè tông xuyệt tông, tạo nên hình ảnh vừa nhẹ nhàng, tiểu thư, vừa có nét “chanh sả”.

  - Ảnh 4.

Irene khoe được eo thon, vòng 1 căng tràn nhờ “o ép” khi diện kiểu áo này.

  - Ảnh 5.

Áo tay bồng công chúa + váy “bánh bèo” chính là “combo” mix đồ vô cùng hợp lý. Tuy có thể an toàn hơn đoá hồng YG nhưng Irene vẫn cực đẹp, cực sang. Chưa kể, kiểu tóc mà mỹ nhân sinh năm 1991 chưng diện cũng hay ho, xịn đẹp phải biết.

  - Ảnh 6.
  - Ảnh 7.

Được biết, mẫu áo mà Lisa, Irene cùng “chấm” của thương hiệu Orseund Iris có giá khoảng 13,8 triệu đồng.

Nếu muốn “đu” theo các idol diện áo tiểu thư, bạn không cần tậu hẳn “bản gốc” mà có thể tìm đến các shop bán thiết kế “dupe” chuẩn chỉnh với giá rẻ hơn nhiều.

“Cô Cám” xấu tính trong Tình yêu và tham vọng: Style phim sang chảnh, phong cách ngoài đời còn sexy đốt mắt hơn gấp vạn lần

Thùy Anh là một trong những nữ diễn viên trẻ khá quen mặt trong những bộ phim ăn khách của đài VTV. Với khuôn mặt cá tính sắc lạnh, Thùy Anh thường đảm nhận những vai đanh đá đành hanh và nhân vật Ánh trong Tình Yêu và Tham Vọng là một trong số đó. “Cô Cám” xấu tính thượng hạng nhưng bù lại gu thời trang sang chảnh ăn hình nhất nhì phim, ăn đứt cả “cô Tấm” Linh với phong cách kín đáo mờ nhạt.

Ánh (Thùy Anh) của Tình yên và tham vọng: Cô Cám xấu tính thượng hạng nhưng bù lại style sang chảnh nhất nhì phim, đã thế ngoài đời còn hơn - Ảnh 1.

Dù không phải là nữ chính nhưng Ánh cũng gây dựng được khá nhiều ấn tượng trong mắt người hâm mộ nhờ tính cách đanh đá chẳng giống ai và gu thời trang trẻ trung năng động hợp phong cách của đại đa số chị em công sở.

Ánh (Thùy Anh) của Tình yên và tham vọng: Cô Cám xấu tính thượng hạng nhưng bù lại style sang chảnh nhất nhì phim, đã thế ngoài đời còn hơn - Ảnh 2.

Cùng một thiết kế áo sơ mi họa tiết, Ánh thay đổi phong cách với 2 set đồ hợp đến sở làm: Thanh lịch chỉn chu với quần đen hay sang chảnh kiêu kỳ với chân váy da khoe trọn lợi thế chân dài.

Ánh (Thùy Anh) của Tình yên và tham vọng: Cô Cám xấu tính thượng hạng nhưng bù lại style sang chảnh nhất nhì phim, đã thế ngoài đời còn hơn - Ảnh 3.

Thanh lịch nhẹ nhàng với áo phông mix cùng chân váy midi họa tiết hay sang chảnh như gái Hàn với sơmi sơ vịn cùng chân váy da… dù ở set đồ nào thì style của Ánh cũng được lòng chị em công sở sành mốt.

Ánh (Thùy Anh) của Tình yên và tham vọng: Cô Cám xấu tính thượng hạng nhưng bù lại style sang chảnh nhất nhì phim, đã thế ngoài đời còn hơn - Ảnh 4.

Ngắm style của Thùy Anh trong phim, náng công sở có thể học lỏm được rất nhiều cách mix&match sang chảnh.

Thoát vai Ánh trong Tình Yêu Và Tham Vọng, Thùy Anh trở về với style thường ngày cực kỳ nóng bỏng, gợi cảm. Bén duyên với nghệ thuật từ sớm Thùy Anh nhanh chóng xây dựng hình ảnh cho mình với phong cách gợi cảm phá cách đậm nét Âu – Mỹ chứ không ngọt ngào mong manh như nhiều cô nàng hot girl khác.

Không theo đuổi style ngọt ngào, mong manh, Thùy Anh theo đuổi phong cách gợi cảm quyến rũ mà vẫn khỏe khoắn như Kylie Jenner. Cô nàng cũng là một nữ diễn viên trẻ hiếm hoi của điện ảnh Việt rất có gu trong khoản ăn mặc. Thùy Anh update nhanh nhạy tông màu tím hottrend, không ngại khoe dáng nóng bỏng chuẩn xu hướng thời đại.

Sở hữu vóc dáng chuẩn chỉnh với đường cong bỏng mắt, gương mặt cá tính sắc sảo, Thùy Anh chinh phục cả những style phá cách nổi loạn nhất của Âu – Mỹ

Tự nhận bản thân có style gợi cảm chững chạc ngay từ khi mới mười tám đôi mươi, nữ diễn viên 26 tuổi càng chứng tỏ được gu thời trang chất lừ bằng các cách lên đồ phá cách độc nhất vô nhị. Váy lụa mỏng manh nhẹ nhàng mix cùng corset thắt eo tạo nên set đồ mới lạ mà không kém phần sexy gợi cảm cho phong cách của Thùy Anh.