Người phụ nữ 37 tuổi bơi vượt biển suốt 54 tiếng

Sarah Thomas 37 tuổi, đến từ bang Colorado, Mỹ, đã trở thành người đầu tiên bơi qua eo biển Manche 4 chặng liên tiếp trong suốt 54 tiếng không nghỉ.

Sáng 17/9, Thomas kết thúc hành trình bơi 54 tiếng liên tục qua eo biển Manche. Trước Thomas, chỉ có 4 người đã bơi qua eo biển này nhưng chỉ hoàn thành ba chặng liên tiếp.

Tổng quãng đường Thomas đã bơi lên tới khoảng 209 km. “Tôi không tin mình đã làm được điều này”, Thomas nói và ăn mừng kỷ lục bằng rượu champagne và chocolate. Cô tuyên bố dành tặng món quà kỷ lục của mình cho “tất cả những người sống sót ngoài kia”.

Thomas kể rằng khó khăn nhất trong thử thách bơi qua eo biển là nước muối, khiến cổ họng và miệng đau rát. Nhóm hỗ trợ Thomas cho biết cô coi bơi lội như một phương pháp để chống chọi với bệnh ung thư vú quái ác.

Eo biển Manche nằm giữa Anh và bờ biển phía bắc của Pháp, với chỗ rộng nhất là 240 km, chỗ hẹp nhất 34 km. 

Nguoi phu nu 37 tuoi boi vuot bien suot 54 tieng

Sarah Thomas trên eo biển Manche hôm 16/9. Ảnh: Twitter/Lewis Pugh

Trước đó ông Benoît Lecomte bắt đầu hành trình hơn 8.850 km bơi xuyên Thái Bình Dương hôm qua ở ngoài khơi thành phố Choshi gần Tokyo, Nhật Bản, theo Business Insider. Nếu mọi thứ theo đúng kế hoạch, Lecomte sẽ tới thành phố San Francisco, California, Mỹ, sau 6 tháng nữa. Trong hành trình dài ngày này, vận động viên 51 tuổi người Pháp sẽ chạm trán nhiều loài động vật biển như cá mập và sứa, chịu đựng nhiệt độ lạnh giá và băng qua đảo rác khổng lồ…

Trong suốt chuyến đi, Lecomte và con tàu hộ tống ông trong hành trình sẽ thu thập mẫu vật và kiểm tra nước, xem xét mọi thứ từ nhiễm xạ sau sự cố Fukushima đến sự tồn tại của vi nhựa ở đảo rác Thái Bình Dương. “Đối với tôi, đây là một cơ hội không thể tốt hơn để thu hút sự chú ý đối với đại dương và tình trạng của đại dương bằng cách làm thứ gì đó điên rồ như bơi lội kiểu này”, Lecomte chia sẻ.

Để thực hiện dự án, Lecomte lên kế hoạch bơi 8 tiếng/ngày, vượt qua khoảng 48 km sau mỗi lần bơi. Ông sẽ dành thời gian còn lại để ngủ nghỉ và ăn trên tàu. Con tàu hộ tống ông trang bị bộ định vị vệ tinh GPS, nhờ đó thủy thủ đoàn có thể theo dõi nơi Lecomte nhô lên từ mặt nước mỗi ngày và quay lại đúng điểm đó để bơi tiếp vào ngày hôm sau.

VietBao.vn

“Hoa hậu đẹp nhất Hong Kong” Lý Gia Hân lại khiến dân tình chao đảo bởi nhan sắc đỉnh cao và style trẻ trung ở tuổi U50

Hong Kong là nơi sản sinh ra rất nhiều mỹ nữ danh tiếng, không chỉ có nhan sắc xinh đẹp mà họ còn sở hữu thần thái đặc biệt khiến bao thế hệ tiểu hoa bây giờ cũng phải chạy dài mới kịp. Tuy nhiên vượt lên trên tất cả những nàng Hậu đó, Lý Gia Hân mới thực sự là người khiến dân tình phải trầm trồ và phong tặng danh hiệu “Hoa hậu đẹp nhất Hong Kong”.

Mới đây, Lý Gia Hân lại khiến bao người phải náo loạn khi những hình ảnh mới nhất của cô được netizen ghi lại. Ở tuổi 49, Lý Gia Hân vẫn giữ được vóc dáng thon thả, nhan sắc đẹp đến phát hờn, cùng với đó là style trẻ trung hiện đại.

005JGRlJly1g6yz8exv2lj30d20m875j

Dù chỉ là bức ảnh chụp vội mờ ảo nhưng Lý Gia Hân vẫn gây ấn tượng với nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng thon gọn chuẩn chỉnh ở tuổi 49.

005JGRlJly1g6yz8jpdsbj30u01hcguo

Khi nhìn cận cảnh có thể thấy cô vẫn sở hữu nhan sắc thanh tao, sắc sảo đáng ao ước.

Có thể thấy style của Lý Gia Hân cũng vô cùng trẻ trung khi mix áo sơ mi trắng cùng quần skinny jeans và đi giày thể thao. Dù chỉ là set đồ tối giản nhưng lại toát lên vẻ năng động “hack tuổi” đáng kể. Bên cạnh đó Lý Gia Hân còn khéo chọn mẫu áo với chi tiết vạt áo may lệch cách điệu, để hở 1 vài khuy trên cùng và xắn tay áo lên lại càng tăng điểm phóng khoáng, trẻ trung.

Lý Gia Hân được mệnh danh là Hoa hậu đẹp nhất Hong Kong vì nhan sắc quá đỗi ấn tượng, đôi mắt to tròn long lanh như biết nói. Vẻ đẹp của bà vừa có nét mong manh, yếu đuối nhưng đồng thời vẫn có nét linh hoạt, sắc sảo khiến người ta khó lòng rời mắt.

Đến nay khi đã ở tuổi U50, Lý Gia Hân vẫn giữ được nhan sắc mặn mà quý phái. Gu thời trang của bà thiên về nét đơn giản thanh lịch nhưng vẫn giữ được sự trẻ trung.

Một số hình ảnh hiện tại của Lý Gia Hân.

Set đồ của Lý Gia Hân cũng đồng thời là gợi ý hoàn hảo với những cô nàng công sở. Chỉ cần diện áo sơ mi và quần jeans/ quần vải là bạn đã có set đồ đơn giản, tinh tế mà vẫn trẻ trung, năng động. Bạn cũng có thể học Lý Gia Hân để buông lơi 1 vài khuy trên cùng và xắn tay áo vừa gọn gàng lại tạo điểm nhấn cho set đồ.

Ngạc nhiên cụ bà 80 tuổi ăn cát thay cơm trong suốt 65 năm

Bà Kusma cho biết bà bắt đầu bị “nghiện” cát vào năm 15 tuổi, và kỳ diệu thay thói quen này lại giúp bà sống khỏe hơn và lâu hơn.

Ngac nhien cu ba 80 tuoi an cat thay com trong suot 65 nam

Bà Kusma ăn cát như người bình thường ăn cơm. Ảnh: Metro

Cụ bà người Ấn Độ Kusma Vati (80 tuổi), đã duy trì thói quen ăn cát của mình trong suốt sáu thập kỷ qua. Điều đáng kinh ngạc là dù chứa một lượng khủng cát trong cơ thể nhưng bà lại hoàn toàn khỏe mạnh. Thậm chí bà xem cát như một vị thuốc bổ giúp cho mình giữ được sức khỏe tốt, ít bệnh tật như bây giờ.

“Tôi bắt đầu ăn cát khi 15 tuổi và đã bị đau dạ dày, nhưng cơn đau không kéo dài. Hiện giờ tôi cảm thấy cơ thể mình rất bình thường. Dường như các khoáng chất trong cát đã cho tôi năng lượng để làm công việc đồng áng và cảm thấy khỏe mạnh”, bà Kusma cho biết.

Mỗi ngày, bà Kusma dành hàng giờ để tìm và ăn cát, nếu không có cát để ăn và sẽ gặm bức tường nhà mình. Thói quen đấy cứ thế duy trì trong suốt hơn 60 năm qua. Đến nay, khi đã gần bước sang tuổi 80 bà vẫn không thể từ bỏ được nó. 

“Tôi thích ăn chúng và không nghĩ chúng gây hại gì đối với cơ thể mình. Tôi không gặp bất kỳ vấn đề gì về răng, miệng hay dạ dày. Tôi có thể cắn vỡ viên sỏi cứng nhất mà không gặp khó khăn gì”, bà Kusma một lần nữa khẳng định.

Bà nói tiếp: “Tôi chưa bao giờ gặp bác sĩ vì không có nhu cầu, miễn là tôi có thể nhớ tôi đã cảm thấy hoàn toàn ổn”.

Con cháu của bà Kusma luôn hy vọng bà có thể từ bỏ thói quen ăn cát. Họ còn khuyên bà đến gặp bác sĩ để được trợ giúp về y tế và thoát khỏi chứng nghiện oái oăm này nhưng bà cảm thấy không hề cần thiết.

“Cháu tôi khăng khăng đòi được giúp đỡ tôi về y tế để thoát khỏi “cơn nghiện” này, nhưng tôi thấy không cần thiết. Tôi khỏe mạnh và phù hợp với tất cả nhờ vào cát, hay đúng hơn cát chính là bí mật cho hạnh phúc của tôi”, bà Kusma nói. 

Được biết, thói quen ăn uống khác người này có thể là một hình thức của bệnh Pica. Đây là hội chứng rối loạn ăn uống mà những người mắc phải luôn thèm ăn những thứ phi thực phẩm mà không thể cưỡng lại được.

Bệnh Pica có nhiều loại bệnh con với mức độ kỳ quặc hoặc nguy hiểm khác nhau. Người mắc bệnh Pica có thể ăn được những thứ phi thực phẩm như bụi bẩn, giấy, than đá, phấn, đất, hồ dán, kim loại… 

Ngac nhien cu ba 80 tuoi an cat thay com trong suot 65 nam

Bà Stanislava Monstvilene cũng khẳng định, trong hơn một thập kỷ qua, bà sống nhờ việc ăn cát.

Một trường hợp kỳ lạ nữa đến từ Cộng hòa Litva. Cụ bà Stanislava Monstvilene cũng có thói quen ăn cát thay thực phẩm thông thường. Bà cụ khẳng định, trong hơn một thập kỷ qua, bà sống nhờ việc ăn cát.

Đáng nói, theo bà Monstvilene, việc ăn cát không chỉ khiến bà khỏe mạnh hơn, mà thậm chí còn giúp bà “tiêu diệt” khối u trong não, bà cho rằng nếu thiếu cát rất có thể sức khỏe của bà sẽ có vấn đề trở lại.

“Tôi từng bị u não giai đoạn cuối. Họ nói tôi sẽ không thể sống lâu nữa. Mức hemoglobin (huyết sắc tố) của tôi là 60 (gấp 5 lần so với bình thường). Một ý tưởng đã lóe lên trong đầu tôi – lấy cát và ăn nó. Lần đầu tiên, tôi bị nghẹn, nhưng sau đó tôi quen dần với nó”, bà Monstvilene nói.

Thời gian qua đi, cụ bà không chỉ quen với chế độ ăn mới của mình, mà còn có cảm giác thèm ăn. Dẫu vẫn phải kiềm chế bản thân để tránh việc ăn cát không kiểm soát, bà Monstvilene đến nay vẫn luôn duy trì thói quen ăn uống kỳ lạ này.

“Bạn không nên trộn cát với thức ăn hoặc nước. Bạn không nên ăn bất cứ thứ gì khác, nếu không bạn sẽ thấy khó chịu. Và nước cũng đừng nên uống. Tôi thường ăn cát ướt, nên sau đó tôi không còn cảm thấy khát”, bà Monstvilene chia sẻ kinh nghiệm ăn cát của mình.

Đáng nói hơn, chuyên gia trị liệu Liliana Vaishvilene, người theo dõi quá trình sức khỏe của bà Monstvilene, xác nhận, sức khỏe của cụ bà thực sự được cải thiện. 

VietBao.vn

Người đàn ông 76 tuổi chết vì bị chim ác là tấn công ở Australia

Một người đàn ông đang đi xe đạp ở Australia đã chết sau khi bị một con chim ác là tấn công vào đầu hôm 15/9.

Theo Guardian, nạn nhân đang đi xe đạp trên đường gần công viên Nicholson của thành phố Woonona vào sáng 15/9 thì bị con ác là tấn công.

Người đàn ông 76 tuổi đã cố chuyển hướng khi con chim đột ngột sà xuống và đâm vào một hàng rào. Ông bị ngã đập đầu xuống đất dẫn đến bị thương nặng.

Ông được chuyển đến bệnh viện St George trong tình trạng nguy kịch và qua đời vào buổi tối cùng ngày.

Nguoi dan ong 76 tuoi chet vi bi chim ac la tan cong o Australia
Một con chim ác là đã sà xuống người đi xe đạp ở Wollongong hôm 15/9 khiến người này bị thương nặng, sau đó tử vong. Ảnh: Fairfax Media.

Australia đang bước vào mùa “chim ác là tấn công” mỗi độ xuân đến, trong tháng 9 và 10. Chim ác là thường nhắm vào những người đi xe đạp và đi bộ gần tổ của chúng để đột kích.

Trong tháng này, thành phố Sydney đã quyết định bắn chết một con chim ác là hung dữ. Những người chứng kiến đã nhìn thấy nó đột kích và làm bị thương nhiều người trong nhiều năm, một người trong đó đã bị tấn công vào tim.

Australia nổi tiếng với hệ động vật hoang dã nguy hiểm, từ cá mập đến nhện, rắn. Tuy nhiên, cơn ác mộng đáng sợ nhất với người dân địa phương có lẽ là loài chim hai màu trắng, đen bắt mắt và dài hơn 30 cm này.

Chỉ riêng trong mùa xuân năm 2018 đã có khoảng 3.000 vụ ác là sà xuống, làm bị thương khoảng 400 người. Trang web cảnh báo ác là cho biết phần lớn vụ việc xảy ra từ tháng 8 đến giữa tháng 10.

Hà Lan

VietBao.vn

Bé gái 10 tuổi nhiễm amip ăn não người sau khi bơi trên sông ở Texas

Bé gái 10 tuổi nhiễm amip Naegleria “ăn não người” tại bang Texas, Mỹ, đang nguy kịch, các bác sĩ cho biết không có khả năng cứu chữa.

CNN hôm 15/9 cho biết một bé gái người Mỹ tên Lily Avant đang đối diện nguy cơ tử vong lên tới 97% sau khi nhiễm một loại khuẩn amip ăn não người.

Bé gái 10 tuổi đã bơi trên sông Brazos ở bang Texas vào ngày 2/9. Ngày 8/9, Lily “bắt đầu có biểu hiện đau đầu, sau đó nhanh chóng chuyển thành sốt”. 

Ban đầu, gia đình cho rằng cô bé chỉ bị nhiễm virus thông thường. Tuy nhiên, Lily sau đó mất ngủ và bệnh tình xấu đi nhanh chóng. “Cô bé trở nên không tỉnh táo, không có phản ứng bình thường”, gia đình cô bé cho biết. 

Be gai 10 tuoi nhiem amip an nao nguoi sau khi boi tren song o Texas
Bệnh nhân Lily Avant nhiễm amip Naegleria. Ảnh: CNN.

Hiện tại, cô bé đang được chăm sóc tại Bệnh viện Trẻ em Cook ở Fort Worth với không nhiều hy vọng cứu chữa. Các bác sĩ tại Bệnh viện Cook cho biết Lily đã bị nhiễm amip Naegleria, một sinh vật đơn bào tấn công vào não người gây viêm màng não.

“Các bác sĩ nói không thể làm gì hơn bởi không có cách nào để cứu cô bé, do đây là căn bệnh chết người và cướp đi mạng sống của bệnh nhân rất nhanh”, gia đình Lily cho biết.

Cơ quan Y tế Texas hôm 12/9 xác nhận vụ việc của Lily, cho biết loại amip Naegleria có ở hầu hết sông, hồ nước sạch ở bang này.

“Không có vùng nước cụ thể nào hiện diện nguy cơ nhiễm amip Naegleria lớn hơn. Những vụ nhiễm amip Naegleria như thế này là rất hiếm xảy ra, dù mỗi năm có hàng triệu người bơi trên sông và hồ”, Cơ quan Y tế Texas cho biết.

Be gai 10 tuoi nhiem amip an nao nguoi sau khi boi tren song o Texas
Hình ảnh mô phỏng amip Naegleria. Ảnh: Biospace.

Naegleria là một sinh vật đơn bào có thể xâm nhập cơ thể con người qua đường mũi, di chuyển theo các sợi thần kinh qua sàn sọ để lên não. Tại đây, amip Naegleria bắt đầu ăn các nơ-ron thần kinh, gây đau đầu, ảo giác, sốt cao, mất khả năng kiểm soát hành vi, cuối cùng dẫn tới tử vong.

Ca nhiễm amip Naegleria đầu tiên được ghi nhận năm 1965 tại Australia. Tới nay, khoảng 150 ca nhiễm amip Naegleria đã được ghi nhận tại nhiều quốc gia, nhưng chỉ có 1 trường hợp sống sót vào năm 1978.

Duy Anh

VietBao.vn

Từ Lisa (Black Pink) cho tới nàng Trần Kiều Ân 40 tuổi, tất cả đều thăng hạng về độ trẻ trung nhờ kiểu tóc này

Tuổi tác đôi khi chỉ là một con số; và bạn thì không nên để số tuổi của mình trở thành rào cản, ngăn bạn thử nghiệm những items thời trang hot hit của giới trẻ, “đu đưa” theo những xu hướng trang điểm mới nhất, hay chơi lớn với một vài kiểu tóc đang được các nữ idol, diễn viên lăng xê nhiệt tình. Và mốt tóc cực hot và xinh xẻo chúng ta sắp nói đến ở đây chính là: tóc tết hai bên. Chị em hãy thử một lần chơi lớn với kiểu tóc này xem người ta có phải trầm trồ với vẻ ngoài hack tuổi không nhé!

1. Tóc tết ba truyền thống + mái lưa thưa

Kiểu tóc tết hai bên “lười biếng” và phóng khoáng của Lisa (BLACKPINK) sẽ chẳng tốn của bạn đến 5 phút biến hóa. Cộng hưởng thêm tóc mái lưa thưa, gương mặt của bạn không những nhỏ đi, trẻ hơn mà còn toát lên nét xinh xắn, ngọt ngào như búp bê đấy! Kiểu tóc tết hai bên đơn giản này rất lý tưởng để song hành cùng một layout trang điểm sương sương và những bộ cánh dịu dàng, nhã nhặn.

2. Tóc tết dành cho hội tóc ngắn

Tóc tết không chỉ là đặc quyền của hội chị em tóc dài mà mấy nàng tóc ngắn cũng diện được kiểu tóc này “ngon ơ”. Bằng cách bện chặt tóc từ trên đỉnh đầu hoặc cách xa chân tóc một chút, bạn sẽ có được thành quả xinh xắn, “cute hột me” giống như nữ diễn viên Jaekyung vậy. Kiểu tóc tết không mái này sẽ làm bừng sáng gương mặt, tô điểm thêm vài món phụ kiện màu sắc nữa thì diện mạo của bạn sẽ trở nên rực rỡ, trong trẻo như ánh nắng ban mai.

3. Tóc tết từ đỉnh đầu + mái hành tây

Hội chị em tóc dài sẽ “kết nổ đĩa” kiểu tóc tết của Tzuyu (TWICE) mất thôi! Cách làm cũng rất đơn giản, bạn vuốt mái tóc ra đằng sau, chia nửa rồi tết từ trên đỉnh đầu. Cuối cùng, hãy uốn xoăn tóc mái lưa thưa của bạn thành kiểu mái hành tây như Tzuyu nhé, diện mạo sẽ càng thêm trong trẻo và cuốn hút.

4. Tóc tết truyền thống + mái hành tây

66246430_2889263074449250_760844871190527441_n

Thực ra, kiểu tóc tết từ đỉnh đầu của Tzuyu tương đối kén mặt, kén tuổi và cũng không dành cho hội chị em vụng về, thiếu hoa tay. Trong trường hợp này, sự thay thế hoàn hảo chính là tóc tết đơn giản kiểu Yoona, uốn một chút tóc mái lơ thơ để tạo hiệu ứng phóng khoáng cho gương mặt, vậy là xinh xắn hết nấc.

5. Tóc buộc củ tỏi hai bên

Ngay cả quý cô 40 tuổi như Trần Kiều Ân cũng chẳng ngại nhí nhảnh với kiểu tóc buộc củ tỏi  hai bên. Lựa chọn này giúp Trần Kiểu Ân đã trẻ lại càng lão hóa ngược đáng kinh ngạc. Khi thực hiện, bạn nhớ làm phồng các “đốt” tóc để tạo hiệu ứng bồng bềnh, trendy nhé!

Nguồn: Beauty321

Chị em nên chăm da thế nào để không giống như Angela Baby, mới 30 tuổi mà da dẻ đã lão hóa ghê gớm?

Dạo gần đây khi nhắc đến Angela Baby, người ta không chỉ đặt nhiều nghi vấn xung quanh cuộc hôn nhân viên mãn của cô với ông xã Huỳnh Hiểu Minh, mà còn tỏ ra tiếc nuối cho nhan sắc vừa mới chạm ngưỡng 30 tuổi đã để lộ nhiều dấu hiệu lão hóa của bà mẹ một con.

Cụ thể là trong một clip hậu trường, không có sự can thiệp của photoshop, nhan sắc của bà xã Huỳnh Hiểu Minh đã cho thấy một combo lão hóa như: nếp nhăn khóe mắt, da kém đàn hồi, chảy xệ… đặc biệt là khi cười.

Thực chất, tình trạng da lão hóa sớm hoàn toàn có thể phòng trước, thậm chí là “cứu” được nếu chẳng may da bạn xuất hiện dấu hiệu tuổi tác. Và để không rơi vào tình cảnh như Angela Baby, chị em hãy nghía qua vài lời khuyên dưới đây từ bác sĩ da liễu nhé!

1. Làm sạch 2 lần để bảo toàn cấu trúc collagen

Làm sạch 2 lần không chỉ đơn giản là loại bỏ những tạp chất gây hại, giải phóng lỗ chân lông để làm giảm nguy cơ nổi mụn, đồng thời tạo điều kiện cho các sản phẩm skincare thẩm thấu trọn vẹn mà sâu xa hơn, thao tác này còn giúp các chị em ngăn chặn lão hóa từ trong trứng nước. Theo bác sĩ da liễu Whitney Bowe tại New York: “Làm sạch da 2 lần sẽ giúp bảo toàn cấu trúc collagen”, điều này sẽ giúp làn da của bạn không phải đối mặt sớm với nguy cơ da chảy xệ, nếp nhăn xuất hiện…

Và như thế, dù bạn buồn ngủ và mệt mỏi đến mấy sau một ngày dài; hoặc trang điểm hay không, bạn cũng cần đảm bảo thực hiện 2 bước gồm: dùng dầu/nước/sáp tẩy trang rồi theo sau đó là dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ nhé!

67542002_2518640674822888_134779686698

2. Hãy nghiêm túc, cực kỳ nghiêm túc với nhiệm vụ chống nắng

“Kẻ thù” bền vững, trường tồn đối với làn da luôn là ánh nắng mặt trời; bởi vậy mà các bác sĩ da liễu luôn chú trọng đến bước chống nắng mỗi ngày, kể cả vào những ngày mưa âm u hay khi chuyển sang mùa lạnh. Ngoài ra, bác sĩ da liễu Jeanine Downie tại New Jersey còn tuân theo nguyên tắc: “Thoa kem chống nắng cho cả da mặt, cổ lẫn tai và mu bàn tay…”, thậm chí là “thoa lại kem chống nắng vài lần trong ngày” bởi hầu hết các loại kem chống nắng đều chỉ phát huy công dụng bảo vệ da trong 2 tiếng mà thôi.

Chưa hết đâu ạ! Để làn da “bất khả xâm phạm” bởi các yếu tố môi trường gây lão hóa, các bác sĩ da liễu còn thoa serum hoặc kem dưỡng chứa thành phần chống oxy hóa (như vitamin C, vitamin E) bởi theo họ: “Đó chính là chìa khóa để vô hiệu sự tấn công của các gốc tự do – những thứ thậm chí có thể xuyên qua lớp kem chống nắng, phá hủy cấu trúc collagen và tạo điều kiện cho sắc tố da gia tăng”, theo bác sĩ Whitney Bowe.

65474143_639510979867759_815918379265976229_n

3. Dưỡng ẩm là vũ khí ngăn chặn và xóa mờ nếp nhăn hiệu quả

Khi làn da không được cung cấp đủ độ ẩm mà nó cần, hàng loạt những vấn đề sẽ xảy ra như: xỉn màu, khô tróc, kém căng mịn và trong tương lai rất gần, da bạn sẽ xuất hiện nếp nhăn và bị chảy xệ.

Bác sĩ da liễu Whitney Bowe cực chú trọng bước dưỡng ẩm vào mỗi tối, và sản phẩm yêu thích của cô chứa những thành phần chống oxy hóa như trà xanh, vitamin E: “Nếu bạn đi ngủ sau khi đã dưỡng ẩm thật kỹ thì sáng hôm sau, bạn sẽ thấy làn da ẩm mướt và căng mọng”, điều này cũng đồng nghĩa, các nếp nhăn rất khó có cơ hội hiện hữu trên gương mặt của bạn.

65127924_2370114786640594_2142295943546753958_n

4. Ngủ đủ giấc

Nếu bạn chỉ chăm chăm vào nhiệm vụ skincare mà không chú ý đến sức khỏe và giấc ngủ của mình, nhan sắc của bạn sẽ tụt dốc không phanh. Theo bác sĩ Mona Gohara tại bang Connecticut: “Gần đây, tôi trở nên vô cùng nghiêm túc với việc dành thêm 1 tiếng để ngủ hơn là xem Ipad. Khi bạn không ngủ đủ giấc, hoóc môn cortisol sẽ tăng vọt, gây ra tình trạng kích ứng cho toàn bộ cơ thể”. Và có thể bạn chưa biết, làn da thường xuyên bị kích ứng sẽ nhanh lão hóa hơn, hay trước mắt còn gặp phải tình trạng mụn, da xỉn màu, thiếu sức sống. Tóm lại, nếu muốn da khỏe đẹp, trẻ lâu, hãy sắp xếp thời gian để ngủ đúng 7 – 8 tiếng mỗi ngày và làn da của bạn sẽ sang trang mới huy hoàng.

67942507_3504332756250939_4597981903040133335_n

5. Tập thể dục

Bác sĩ da liễu Gohara cho hay: “Cách tôi đối xử với cơ thể của mình sẽ ảnh hưởng đến làn da ngang với việc tôi bôi sản phẩm skincare nào vậy”. Chính vì thế, bác sĩ luôn dành khoảng 20 – 30 phút tập thể dục mỗi sáng để kích thích máu lưu thông, giảm stress và ngăn những dấu hiệu kích ứng có thể khiến làn da bị lão hóa.

Nguồn: Allure

Choáng với vụ ông 87 tuổi chơi trò mạo hiểm mà nhiều người trẻ cũng sợ

GD&TĐ – Một cụ ông 87 tuổi đã chứng minh rằng, tuổi tác không phải là vấn đề khi dũng cảm trượt từ trên đỉnh thác nước xuống. 

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >>

Đoạn video mới được đăng tải cho thấy, cụ ông 87 tuổi đang nằm trong tư thế sẵn sàng để trượt xuống từ đỉnh thác Uvita hơn 7,5m tại Costa Rica. Để có thể thực hiện trò chơi cảm giác mạnh này, hai người đàn ông của công ty du lịch thám hiểm Paddle 9 đã đứng trên đỉnh thác hỗ trợ cụ ông 87 tuổi và cẩn thận căn dặn, khích lệ ông. Ngay khi đã sẵn sàng vào vị trí, hai nam thanh niên nhẹ nhàng đẩy, giúp ông cụ trượt xuống dòng thác đang chảy.

Choang voi vu ong 87 tuoi choi tro mao hiem ma nhieu nguoi tre cung so
 Ông cụ không hề sợ hãi.

Sau khi hoàn thành “thử thách” do chính mình đề ra, tất cả mọi người đang có mặt ở thác nước đều cười tươi và vỗ tay chúc mừng ông cụ.

Một phát ngôn viên của Paddle 9 cho biết, ông cụ 87 tuổi là vị khách cao tuổi nhất tham gia hoạt động mạo hiểm này.

Choang voi vu ong 87 tuoi choi tro mao hiem ma nhieu nguoi tre cung so
 Ông khẳng định mình sẽ không nói “không”.

“Chúng tôi yêu đoạn video này bởi vì nó cho thấy, tuổi tác chỉ là một con số. Điều quan trọng nhất là luôn luôn sống hết mình. Khi chúng tôi còn lo lắng về việc liệu ông có dám trượt xuống không, người đàn ông 87 tuổi đã rất bình tĩnh và khẳng định rằng, ông sẽ không nói “không”, người phát ngôn chia sẻ.

Thác Uvita đã trở thành một điểm đến nổi tiếng đối với những người dùng mạng  xã hội, đặc biệt là những người muốn quay video hoặc chụp hình.

Bên cạnh đó,  khu vực này cũng được biết đến là nơi sinh sống của nhiều loài động vật hoang dã như báo, mèo gấm, vẹt đuôi dài và họ heo vòi.

Vân Huyền

Theo Daily Mail

VietBao.vn

Chẳng cần cao siêu, ngoài 20 tuổi bạn cứ làm tốt 2 bước skincare đơn giản là da đã đẹp nõn nà rồi

Ở độ tuổi 20, nhiều tín đồ dưỡng da đã sớm bật “chế độ phòng vệ”, bổ sung hàng loạt sản phẩm vào quy trình skincare của mình với hi vọng duy trì làn da trẻ đẹp, chống già “từ trong trứng nước”. Với suy nghĩ phòng bệnh hơn chữa bệnh, nhiều cô nàng sử dụng cùng lúc vài ba sản phẩm “nặng đô” với thành phần nào acid, nào retinoid… mà không biết rằng mình đang hơi quá đà và có thể khiến da bị bội thực, thậm chí xấu hơn trước.

 - Ảnh 1.

Ở độ tuổi 20, bạn chưa hề cần đến những sản phẩm chăm sóc da “nặng đô”.

Trái với suy nghĩ của số đông, ở những năm tháng tuổi 20, làn da chưa hề cần đến những sản phẩm phức tạp. Theo Barbara Sturm, bác sĩ da liễu người Đức nổi tiếng được rất nhiều ngôi sao thế giới tín nhiệm đồng thời là chủ thương hiệu skincare đình đám cùng tên, ở độ tuổi này bạn chỉ nên tập trung vào 2 điều: dưỡng ẩm và tẩy da chết nhẹ nhàng. Đây là 2 bước chăm sóc da cơ bản vô cùng nhưng nếu làm tốt, những gì bạn nhận được sẽ là làn da khỏe đẹp ngoài mong đợi.

Nếu ví làn da chúng ta như một quả nho thì da được cấp ẩm đầy đủ chính là trái nho tươi mọng nước, căng tràn sức sống trong khi da bị bỏ bê sẽ khô héo, nhăn nheo như trái nho khô. “Làn da căng mọng, đủ ẩm chính là dấu hiệu cho thấy da có hàng rào bảo vệ khỏe mạnh” – bác sĩ Barbara Sturm khẳng định.

 - Ảnh 2.

Ở tuổi 20 bạn chỉ cần tập trung vào 2 điều: dưỡng ẩm và tẩy da chết nhẹ nhàng. 2 bước này tuy cơ bản vô cùng nhưng nếu làm tốt, những gì bạn nhận được sẽ là làn da khỏe đẹp ngoài mong đợi.

Vậy chốt lại, ở độ tuổi 20, dưới 30, đây là 3 gạch đầu dòng mà bạn nên đảm bảo thực hiện tốt trong quy trình dưỡng da hàng ngày:

1. Sử dụng sữa rửa mặt có thành phần cấp ẩm

Chìa khóa cho làn da khỏe đẹp ở độ tuổi 20 không nằm ở bước phức tạp nào mà ở ngay bước đơn giản nhất: làm sạch da. Theo đó, bạn hãy chọn sữa rửa mặt với công thức nhẹ dịu, không làm da bị khô, rít sau khi sử dụng. Lý tưởng nhất là sữa rửa mặt có thành phần cấp ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da như glycerin, ceramide… 

2. Dưỡng ẩm đầy đủ với serum, kem dưỡng

Cấp ẩm ở bước làm sạch mới chỉ là khởi đầu, để đảm bảo da được “tưới” đủ nước, bạn nên cấp ẩm chuyên sâu cho da với serum, kem dưỡng có chứa chất hút ẩm mà điển hình là hyaluronic acid. Tùy thuộc vào nhu cầu của da mà bạn có thể dùng riêng serum, kem dưỡng hoặc kết hợp cả 2 thứ.

3. Tẩy da chết nhẹ nhàng 

Bên cạnh 2 bước cơ bản hàng ngày kể trên, một tuần 2 lần bạn nên tiến hành tẩy da chết nhẹ nhàng cho da với sản phẩm có chứa AHA, BHA ở nồng độ thấp. Việc này có tác dụng loại bỏ lớp da chết già cỗi, xỉn màu trên bề mặt da, giải phóng cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó giúp da mềm mịn, tươi sáng hơn, khả năng nổi mụn cũng thấp hơn. 

Theo WhoWhatWear

5 sai lầm khi trang điểm vừa hại da, lại khiến cộng thêm vài tuổi mà bạn nên thay đổi ngay

1. Chà miết mạnh tay khi thoa kem nền

Theo chuyên gia trang điểm cho người nổi tiếng Kelsey Deenihan, động tác chà miết quá mạnh tay khi thoa kem nền hoàn toàn không phải là điều tốt cho làn da: “Mọi người thường quá nóng vội. Và bạn sẽ khiến công sức thoa sản phẩm chống lão hóa, đi spa của mình thành vô nghĩa chỉ bằng việc dùng ngón tay thoa kem nền quá thô bạo”. Chuyên gia trang điểm Sarah Tanno thì khuyên bạn nên nhẹ nhàng tình cảm khi thoa kem nền cùng những sản phẩm makeup khác và đừng quên, bạn có rất nhiều dụng cụ hỗ trợ như: cọ hay mút trang điểm để giúp kem nền được tán đều, tiệp vào da mà không phải mất quá nhiều công sức.

68951556_387931638583007_7266174704884222203_n

2. Dùng kem nền lệch vài tông so với màu da

Việc thoa kem nền quá sáng hay quá tối so với màu da đều có thể đánh tụt nhan sắc của bạn chỉ trong vài nốt nhạc. Vì vậy, hãy sáng suốt ngay từ khâu mua sắm kem nền, chọn loại gần nhất với màu da hoặc nâng tông vừa phải, vậy là bạn đã tiến gần hơn với lớp trang điểm hoàn hảo rồi. Ngoài ra khi thoa kem nền, bạn nên chú ý đến cả vùng cổ, thậm chí là vai và thềm ngực nếu mặc đồ hở để tránh tình huống mặt trắng hơn người nhé!

The Jetsetting Fitzgerald - 2019-09-12T125755

3. Không dưỡng ẩm trước khi makeup

Ngay cả khi lọ kem nền có tích hợp thêm công dụng dưỡng ẩm, các chuyên gia cũng khuyên bạn nên skincare thật kỹ trước đó. Thói quen này không chỉ bảo vệ, giúp da khỏe đẹp mà còn tạo điều kiện để kem nền tiệp vào da, lớp makeup cũng thêm mịn màng, tự nhiên hơn. Ngược lại, nếu làn da không được dưỡng ẩm, giữ nguyên vẻ khô ráp thì khi trang điểm, gương mặt sần sùi của bạn sẽ càng lộ rõ, thậm chí còn trở nên già nua, khó coi.

Cụ thể, sau khi rửa mặt sạch sẽ, bạn thoa hãy kem dưỡng ẩm, nếu vào ban ngày thì dùng thêm kem chống nắng để tạo một lớp màng bảo vệ kiên cố cho da, sau đó tiến hành makeup là quá ổn.

The Jetsetting Fitzgerald - 2019-09-12T125535

4. Dùng quá nhiều kem nền phấn phủ

Gương mặt bự phấn chưa bao giờ được coi là đẹp. Chuyên gia Tanno và Deenihan khuyên bạn nên bắt đầu từ một lượng nhỏ kem nền trước rồi điều chỉnh sao cho lớp foundation đủ che phủ khuyết điểm, nhưng không khiến gương mặt trở nên nặng nề, thiếu tự nhiên: “Nếu bạn không biểu diễn trên sân khấu, bạn không nên đánh kem nền dày cộp. Thực ra tôi thích một lớp makeup có độ che phủ cao trong những dịp đặc biệt, nhưng bình thường thì đơn giản, vừa phải vẫn tốt hơn”, theo chuyên gia Tanno.

The Jetsetting Fitzgerald - 2019-09-12T125841

5. Đánh khối quá tay

Đánh khối có vai trò giúp gương mặt của bạn trông sắc sảo, thon gọn hơn nhưng cái gì nhiều quá đều không tốt. Những mảng đánh khối lố tay sẽ khiến gương mặt của bạn trở nên đơ cứng, già nua. Vì vậy, hãy khéo léo một chút khi dùng phấn contour và bạn sẽ có được gương mặt thanh thoát, góc cạnh thay vì trông như muốn hù dọa người nhìn.

The Jetsetting Fitzgerald - 2019-09-12T125655

Nguồn: W.W.W