Đi ăn nhà hàng, bạn nên tránh xa 2 món này vì vừa tốn tiền lại làm tăng cân đáng kể

1. Salad xà lách

Nghe qua thì khá hay ho nhưng thực ra đây lại là món ăn mà bạn nên tránh xa khi đi ăn nhà hàng. Theo chuyên gia dinh dưỡng Sarah Asay: “Salad xà lách thường có chứa nhiều kcal hơn bạn tưởng tượng (thường là >1000 kcal). Vấn đề không phải xà lách mà là do những món họ đã cho thêm vào như nước sốt, pho mát, kem, trái cây sấy khô, thịt tẩm bột chiên hay thậm chí là bánh mỳ”.

Vì vậy tốt nhất bạn không nên gọi salad khi đi ăn nhà hàng mà có thể tự làm ở nhà. Hoặc nếu bắt buộc hãy chọn những loại nhiều rau, không có chứa nhiều toping và có thể tự trộn nước sốt để căn chỉnh lượng kcal.

Đi ăn nhà hàng, bạn nên tránh xa 2 món này vì vừa tốn tiền lại làm tăng cân đáng kể - Ảnh 1.

2. Món khai vị chiên

Theo lẽ thường món khai vị chiên như khoai tây, mực chiên, rau củ chiên thường được nhiều người chọn khi đi ăn ngoài tiệm; hoặc chúng thường được bán theo combo cùng những món ăn khác. Nhưng đây lại là sai lầm khiến công cuộc giảm cân của bạn không đạt hiệu quả.

Chuyên gia dinh dưỡng Candice Seti nhấn mạnh: “Món khai vị chính là yếu tố quyết định xem bữa ăn của bạn có lành mạnh hay không. Ngay từ món đầu tiên bạn nên hạn chế gọi đồ chiên rán mà hãy chuyển sang những món rau củ luộc tốt cho sức khỏe và công cuộc giảm cân”.

Đi ăn nhà hàng, bạn nên tránh xa 2 món này vì vừa tốn tiền lại làm tăng cân đáng kể - Ảnh 2.

Nguồn: Byrdie

Người Mỹ đang “ngấm đòn” chiến tranh thương mại thế nào?

Người dân Mỹ đã phải chi trả hàng chục tỷ đô la tiền thuế khi Tổng thống Donald Trump tiếp tục leo thang cuộc chiến thương mại với Trung Quốc trong năm qua.Sự kiện:

Chiến tranh thương mại Mỹ – Trung

Nguoi My dang "ngam don" chien tranh thuong mai the nao?

Người dân Mỹ đang phải gánh 3,4 tỷ đô la tiền thuế từ cuộc chiến thương mại với Trung Quốc (Ảnh: GETTY)

Theo thống kê từ các nhóm vận động thương mại tự do Tariffs Hurt the Heartland và Trade Partnership, các doanh nghiệp và người tiêu dùng ở Mỹ đã phải trả thêm 34 tỷ đô la tiền thuế kể từ khi cuộc chiến thương mại với Trung Quốc bắt đầu từ tháng 2 năm ngoái đến tháng 8 năm nay.

“Các nhà lãnh đạo doanh nghiệp và nhà kinh tế trên toàn quốc đều đồng ý rằng cuộc chiến thương mại đang gây tổn hại nghiêm trọng đến nền kinh tế của chúng ta, giết chết cơ hội việc làm của người dân và khiến hàng hóa trở nên đắt đỏ hơn đối với các gia đình và doanh nghiệp nhỏ tại Mỹ”, Jonathan Gold, người phát ngôn của Tariffs Hurt the Heartland cho biết.

Trong khi Nhà Trắng luôn khẳng định rằng các nhà xuất khẩu nước ngoài mới phải trả thuế, nhiều nghiên cứu cho thấy chi phí chủ yếu rơi vào doanh nghiệp và người tiêu dùng trong nước.

Chỉ riêng trong tháng 8, các nhóm nghiên cứu ước tính rằng người Mỹ đã phải trả 6,5 tỷ đô la tiền thuế. Mức tăng 48% so với cùng kỳ năm ngoái chủ yếu là do các khoản áp thuế được thực thi bởi chính quyền Tổng thống Trump, mà theo họ, chiếm tới 3,4 tỷ đô la Mỹ.

Con số này thấp hơn một chút so với các thống kê từ chính phủ. Trong báo cáo ngân sách mới nhất của mình, Bộ Tài chính Mỹ cho biết nước này đã thu được khoảng 7 tỷ đô la thuế hải quan trong tháng 8.

Dan Anthony, phó chủ tịch của Trade Partnership cho hay số liệu thuế có thể thay đổi bởi vì chúng được ghi nhận bởi nhiều cơ quan khác nhau, nên có thể được sửa đổi.

“Các công cụ theo dõi thuế quan chủ yếu sử dụng dữ liệu được tính toán bởi Tổng cục điều tra, vì chúng là những số liệu công khai duy nhất bao gồm các chi tiết cần thiết để phân tích xu hướng của các ngành, những sự cố mang tính quốc gia, v.v.”, Anthony cho biết.

Các khoản áp thuế dự kiến ​​sẽ còn tiếp tục tăng trong những tháng tới, khi chính quyền Tổng thống Trump vẫn cố gắng gây áp lực để Trung Quốc thay đổi các hoạt động thương mại được coi là không công bằng. Vào ngày 15.10 tới, hai bên dự kiến ​​sẽ còn tăng thuế suất đối với hàng nghìn mặt hàng của nhau.

VietBao.vn

Xếp hạng nền kinh tế cạnh tranh, Việt Nam tăng 10 bậc

Bảng xếp hạng được công bố hôm 9/10, đánh giá mức độ cạnh tranh của các thị trường kinh tế toàn cầu bằng cách đo lường các yếu tố như ổn định kinh tế vĩ mô, cơ sở hạ tầng, thị trường lao động và khả năng đổi mới.

EU phê chuẩn các hiệp định thương mại, đầu tư với Việt Nam

Căng với TQ, Mỹ tăng nhập hàng từ Việt Nam, Bangladesh, Hàn Quốc

Việt Nam lần đầu tiên tổ chức hội nghị về chống mua bán người

Theo CNN, Singapore và Việt Nam được đánh giá là các thị trường có phong độ mạnh mẽ nhất trong năm nay. Việt Nam đã lên 10 bậc so với năm ngoài, xếp hạng 67 trên 137 quốc gia và vùng lãnh thổ. Kim ngạch xuất khẩu từ Việt Nam sang Mỹ đã tăng 36% trong 5 tháng đầu năm.

Xep hang nen kinh te canh tranh, Viet Nam tang 10 bac
Việt Nam được đánh giá là một trong những nền kinh tế có bước tiến mạnh mẽ nhất trong năm 2019

Đáng chú ý, Singapore đã vượt qua Mỹ để trở thành nền kinh tế có mức độ cạnh tranh cao nhất thế giới. Quốc đảo này có số điểm cao nhất trong các lĩnh vực cơ sở hạ tầng, y tế, thị trường lao động và hệ thống tài chính.

Dù để mất vị trí số một vào tay Singapore, Mỹ vẫn là một “ông lớn trong lĩnh vực cải tiến”, báo cáo này cho biết.

Hong Kong (Trung Quốc), Hà Lan và Thụy Sĩ là những cái tên còn lại trong top 5. Hong Kong lên 4 bậc so với năm ngoái. Đặc khu hành chính này đạt điểm cao về độ ổn định kinh tế vĩ mô và hệ thống tài chính, nhưng lại bị đánh giá khá thấp trong khả năng đổi mới và cải tiến.

Anh Thư

VietBao.vn

Phương pháp đơn giản, không tốn kém này sẽ giúp bạn tránh bị cơn thèm ăn vặt “vật” vào ban đêm

Bạn đã bao giờ cảm thấy đói âm ỉ với cảm giác thèm thuồng những món ăn vặt giàu calo vào ban đêm khi vừa ngả lưng để chìm vào giấc ngủ hay chưa? Chắc chắn bạn không cô đơn đâu. Theo khảo sát với hơn 3 nghìn người, có tới 60% trong số đó thừa nhận đã phải “ngốn hết” đống đồ ăn vặt để giải quyết cơn đói đêm “vật lên bờ xuống ruộng”, bởi mỗi khi họ nhắm mắt lại thì hình ảnh các loại đồ ăn vặt hấp dẫn như gà chiên, khoai tây, snack, burger… cứ quanh quẩn trong tâm chí họ.

Giấc ngủ chất lượng “hạ gục” cơn đói đêm

Mới đây các nhà khoa học đã tìm ra một phương pháp vô cùng đơn giản mà không tốn kém để giúp các bạn chiến thắng được cơn thèm ăn đêm “vật”. Theo Viện Huyết học, Tim phổi Quốc gia Hoa Kỳ, ngủ đủ mang lại sự khỏe mạnh cho cả thể chất và tinh thần. Ngủ ảnh hưởng đến cách bạn làm việc, học hỏi, suy nghĩ và thậm chí là cả phản ứng.

Thiếu ngủ chính là nguyên nhân của cảm giác thèm ăn vặt về đêm. Thiếu ngủ khiến cho quá trình trao đổi chất bị thay đổi, cơ thể tự sản sinh một lượng lớn hoóc-môn tạo cảm giác thèm ăn, nhất là thèm các đồ ăn vặt giàu calo vào ban đêm, từ dó dễ dẫn đến sự tăng cân.

Do đó, không những có vai trò quan trọng cho sức khỏe tổng thể của con người, việc ngủ đủ giấc chính là một phương pháp giúp kiềm chế tất cả các cảm giác thèm ăn của bạn gặp phải vào ban đêm. Bạn ngủ càng muộn và thiếu ngủ, cơn đói sẽ càng khó bị kiềm chế.

Phương pháp đơn giản, không tốn kém này sẽ giúp bạn tránh bị cơn thèm ăn vặt vật vào ban đêm - Ảnh 2.

Ngủ đủ giấc giúp kiềm chế, không tạo cảm giác thèm ăn vặt ban đêm

Ngủ đủ giấc thường xuyên không chỉ giúp bạn tránh được việc “ngấu” hết túi khoai tây hoặc vài chiếc đùi gà chiên, nó còn giúp cơ thể điều tiết giảm lượng hoóc-môn gây đói và cảm giác thèm ăn. Giấc ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm giúp bạn cảm thấy không bị đói về đêm và không cảm thấy kiệt sức vào sáng ngày hôm sau, từ đó góp phần giúp bạn cố định hoặc giảm cân một cách an toàn và hiệu quả. Một thời gian biểu cho giấc ngủ phù hợp sẽ rất có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn.

Tuy nhiên, nếu ở trong hoàn cảnh bắt buộc bạn phải ngủ thiếu giấc thì đừng lo, bạn vẫn có thể ăn một số loại đồ ăn vặt tốt cho sức khỏe mà không làm tăng cân vào ban đêm để vượt qua cơn thèm.

12 đồ ăn vặt ban đêm tốt cho sức khỏe

– Tart Cherry: Loại quả này chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp cho giấc ngủ ngon và sâu hơn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng với một số lượng vừa phải, khoảng 240ml đối với nước ép nguyên chất hoặc 40g Tart Cherry sấy khô.

– Chuối và bơ hạnh nhân: Sự kết hợp này vừa cung cấp cho bạn chất béo tốt cho sức khỏe, vitamin E và Magie để giải quyết cơn thèm, với lượng calo nạp vào cơ thể chỉ khoảng 165 calo.

Phương pháp đơn giản, không tốn kém này sẽ giúp bạn tránh bị cơn thèm ăn vặt vật vào ban đêm - Ảnh 3.

Chuối và bơ hạnh nhân vừa có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ ngon vừa cung cấp lượng calo thấp, không sợ tăng cân

– Kiwi: Kiwi rất giàu vitamin C, 2 lát kiwi chỉ cung cấp 93 calo nhưng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng thúc đẩy cảm giác nghỉ ngơi, thư giãn.

– Ngũ cốc nóng, ngũ cốc nguyên hạt (nguyên cám), hạt dẻ cười: Đây đều là các loại thực phẩm nằm trong thực đơn của người ăn kiêng, hỗ trợ giấc ngủ mà chỉ chứa chưa đầy 100 calo.

– Hỗn hợp uống protein: 240ml hỗn hợp protein pha cùng sữa ít béo và vài lát dứa tươi chỉ mang đến 160 calo nhưng đủ để bạn no bụng, hơn nữa còn hỗ trợ để các nhóm cơ của bạn trở nên săn chắc hơn.

– Kỷ tử sấy: Chỉ với 40g, kỷ tử sấy không những giúp bạn đẹp da mà còn dễ ngủ.

– Bánh quy và phô mai: 4 miếng bánh quy và 28g phô mai ít béo chỉ mang đến 150 calo.

– Yogurt: Yogurt là nguồn protein rất tốt cho cơ thế, 170g yogurt chỉ mang 94 calo.

Phương pháp đơn giản, không tốn kém này sẽ giúp bạn tránh bị cơn thèm ăn vặt vật vào ban đêm - Ảnh 4.

Hạt bí là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người lại chính là món ăn đêm giúp bạn không tăng cân mà vẫn qua được cơn đói

– Hạt bí: 28g hạt bí cung cấp chỉ 146 calo mà lại khiến bạn bận nhâm nhi cả một buổi tối nếu không ngủ được vì thèm ăn vặt.

– Đậu nành: 113g đậu nành tươi chỉ chứa 150 calo, vừa hỗ trợ bạn có giấc ngủ ngon vừa cung cấp các axit amin tốt cho đường tiêu hóa. Lưu ý, đậu nành sấy sẽ có lượng calo cao hơn đậu nành tươi.

– Trứng: Có thể bạn không nghĩ trứng là một loại đồ ăn vặt nhưng đây là loại thực phẩm có thể nấu trong thời gian ngắn, nhiều protein nhưng chỉ cung cấp khoảng 72 calo.

– Dâu tây và pho mát: Một cốc dâu tây 166g và 28g pho mát cắt lát chỉ có 147 calo nhưng cung cấp cho bạn đầy đủ dinh dưỡng từ vitamin C, hoóc-môn hỗ trợ tiêu hóa, protein…

Nguồn (Source): Eat this, Health line

Châu Âu “nảy lửa” tranh cãi vì Nga: Bên muốn “chủ hòa”, bên …

Trong khi Pháp, Đức đang dẫn đầu các nỗ lực hàn gắn quan hệ với Nga thì ngược lại, phe phản đối trong EU vẫn muốn cách tiếp cận của khối phải là “đối đầu”.

Chau Au "nay lua" tranh cai vi Nga: Ben muon "chu hoa", ben kien quyet "chu chien"

Tổng thống Pháp đang dẫn đầu nỗ lực hàn gắn với Nga.

Những nỗ lực của Pháp và Đức nhằm chấm dứt xung đột ở miền Đông Ukraine có nguy cơ chia rẽ nội bộ Liên minh châu Âu (EU) về cách tiếp cận mới với Nga và điều này có thể làm phức tạp các nỗ lực hòa bình, theo VOA.

Tiến trình đàm phán giữa các đặc phái viên Nga và Ukraine mới đây đã mở ra hy vọng về một hội nghị thượng đỉnh quốc tế đầu tiên trong ba năm nhằm chấm dứt cuộc khủng hoảng Ukraine.

Tuy nhiên, điều này đã gây ra những phản ứng trái chiều bên trong Liên minh châu Âu.

Trong khi một số quốc gia EU hoan nghênh hội nghị thượng đỉnh có sự tham gia của Pháp, Đức, Ukraine và Nga, thì một số quốc gia khác dường như không hài lòng khi  Moscow sắp được dỡ bỏ một phần lệnh trừng phạt kể từ sau sự kiện sáp nhập Crimea năm 2014.

Dẫn đầu trong các nỗ lực hàn gắn với Điện Kremlin trong những tháng gần đây là Paris. Các bình luận mới liên quan đến Moscow của Tổng thống Pháp Emmanuel Macron đang khiến một số quốc gia trong khối lo ngại.

Họ cho rằng, điều này đồng nghĩa với việc EU đang muốn thay đổi chính sách đối ngoại mang tính “đối đầu” với Nga và từ chối bất kỳ sự thay đổi nào tương tự như vậy.

“Có phải chúng ta đang thưởng cho Nga vì họ đã không làm bất cứ điều gì kỳ cục trong vài tháng qua?”, một nhà ngoại giao EU đặt câu hỏi.

Sự căng thẳng liên quan đến Nga đang là trọng tâm gây ra chia rẽ khối này – với một nhóm các nước do Pháp dẫn đầu, tương đối thân thiện với Nga và một bên là các nước Baltic, Ba Lan và Romania, có thái độ không thân thiện với Moscow.

Các nhà ngoại giao EU của phe “phản đối” vẫn hy vọng các nhà lãnh đạo của khối sẽ gia hạn các biện pháp trừng phạt đối với các lĩnh vực năng lượng, tài chính và quốc phòng của Nga thêm sáu tháng nữa tại hội nghị thượng đỉnh thường kỳ vào tháng 12.

Tuy nhiên, Tổng thống Macron và Thủ tướng Đức Angela Merkel nói rằng sẽ không có biện pháp trừng phạt nào cho đến khi Nga thực hiện thỏa thuận hòa bình cho Ukraine. Cả hai nước đều coi các biện pháp trừng phạt là cản trở quan hệ tốt hơn với Moscow.

Động thái mới từ châu Âu

Chau Au "nay lua" tranh cai vi Nga: Ben muon "chu hoa", ben kien quyet "chu chien"

EU chia rẽ trước cách tiếp cận mới với Moscow.

Sau khi Đức giao lại vai trò đối ngoại của khối cho Pháp, Tổng thống Macron đã bất ngờ khởi động lại nỗ lực xây dựng mối quan hệ tốt hơn với Nga vào tháng 7.

Trong tháng 9, Bộ trưởng Quốc phòng và Ngoại trưởng của Pháp cũng có chuyến thăm tới Moscow, chấm dứt 4 năm đóng băng các chuyến thăm ngoại giao cấp cao giữa hai nước. Trong khi đó, ông Macron cũng đang tìm cách đưa Moscow trở lại thế giới của các quốc gia công nghiệp hàng đầu.

Vào tháng 8, nhà lãnh đạo Pháp từng nói rằng, xa lánh Nga là “một sai lầm chiến lược sâu sắc”. Ông nhấn mạnh sự giúp đỡ của Moscow để giải quyết các cuộc khủng hoảng khó khăn nhất thế giới, từ Syria đến Triều Tiên.

“Địa lý, lịch sử và văn hóa của Nga về cơ bản là châu Âu”, ông Macron nói trong một bài phát biểu trước Hội đồng châu Âu.

Thủ tướng Bỉ Charles Michel thừa nhận với các nhà ngoại giao EU vào tháng trước rằng, trong khi Nga là mối đe dọa an ninh, thì “họ vẫn là hàng xóm và chúng ta phải chấp nhận với thực tế này”.

Trong một bức thư gửi các nhà ngoại giao EU vào tháng trước, đại sứ của EU tại Moscow cũng kêu gọi một cách tiếp cận “thực tế” đối với Nga.

Phản ứng

Các nhà ngoại giao EU từ các quốc gia phía Đông, vùng Baltic và Bắc Âu cho biết, họ cảm thấy bối rối trước cách tiếp cận của Tổng thống Macron, đặt câu hỏi về việc điều gì đã thay đổi ở Nga để quốc gia này “xứng đáng” được bình thường hóa quan hệ với châu Âu.

Nga và Ukraine đã có hoạt động trao đổi tù nhân vào tháng 9 vừa qua, trong những gì được coi là dấu hiệu đầu tiên của sự cải thiện trong quan hệ. Tuy nhiên, Tổng thống Putin chưa bao giờ có ý định nào cho thấy ông sẽ đưa Crimea trở lại.

NATO cũng liên tục cáo buộc Nga gây bất ổn cho phương Tây bằng vũ khí hạt nhân mới, rút ​​khỏi các hiệp ước kiểm soát vũ khí, tấn công mạng và các hoạt động trong bí mật khác.

Năm ngoái, các Chính phủ phương Tây bao gồm Pháp đã trục xuất một số lượng lớn các nhà ngoại giao Nga nhằm đáp trả vụ việc một cựu điệp viên Nga ở Anh bị đầu độc. Trong đó, các nhà lãnh đạo EU đổ lỗi cho Moscow mà không đưa ra được bằng chứng. Điện Kremlin cũng lên tiếng bác bỏ mọi liên quan.

Mặc dù vậy, vẫn có những hy vọng về động thái của Tổng thống Macron sẽ giúp quan hệ EU và Nga trở nên sáng sủa hơn.

Lời đề nghị của ông Macron dành cho ông Putin dựa trên khuôn khổ hợp tác về 5 vấn đề: Chia sẻ chuyên môn và tình báo; xây dựng một cơ chế để xoa dịu căng thẳng EU-Nga; kiểm soát vũ khí ở châu Âu; nâng cao giá trị châu Âu; hợp tác trong giải quyết các cuộc khủng hoảng quốc tế.

Chiến lược 5 điểm của Liên minh Châu Âu trong việc xây dựng quan hệ với Nga được cho là các cam kết có chọn lọc. Nhiều nhà ngoại giao EU cho rằng đó là cách tốt nhất để tìm kiếm sự hợp tác của Nga trong các vấn đề ít xung đột như biến đổi khí hậu, nhằm xây dựng lại niềm tin một cách từ từ.

VietBao.vn

Từ bài học chiến tranh Việt Nam, Mỹ huấn luyện lính trong rừng

Tu bai hoc chien tranh Viet Nam, My huan luyen linh trong rung

Mỹ là một quốc gia ôn đới và dù có diện tích rất rộng, khắp nước Mỹ tìm mỏi mắt cũng không có một khu rừng nhiệt đới nào và binh lính Mỹ nhiều người cũng chưa từng tiếp xúc với rừng nhiệt đới trước khi nhập ngũ. Nguồn ảnh: FAS.

Tu bai hoc chien tranh Viet Nam, My huan luyen linh trong rung

Rút kinh nghiệm từ thời Chiến tranh Thế giới thứ hai khi đụng độNhật ở mặt trận Thái Bình Dương và đặc biệt là trong Chiến tranh Việt Nam, quân đội Mỹ đã xây dựng hẳn một trại huấn luyện giữa rừng nhiệt đới tại Nhật Bản để cho binh lính có điều kiện làm quen với môi trường phức tạp đầy nguy hiểm này. Nguồn ảnh: FAS.

Tu bai hoc chien tranh Viet Nam, My huan luyen linh trong rung

Tại đây, những “lính mới” của quân đội Mỹ sẽ được tiếp xúc trực tiếp với khí hậu nóng ẩm đến ngộp thở của rừng nhiệt đới lâu năm, học các kỹ năng tìm đường, định hướng, vượt rừng hay thậm chí cả những kỹ năng sinh tồn khi bị lạc. Nguồn ảnh: FAS.

Tu bai hoc chien tranh Viet Nam, My huan luyen linh trong rung

Các loại vũ khí của Mỹ cũng được mang ra thử nghiệm, tìm điểm yếu khi chúng hoạt động trong môi trường rừng rậm nhiệt đới để người lính biết cách phòng chống, bảo dưỡng các loại vũ khí này. Nguồn ảnh: FAS.

Tu bai hoc chien tranh Viet Nam, My huan luyen linh trong rung

Kỹ năng quan trọng nhất khi di chuyển trong rừng rậm nhiệt đới đó là việc định hướng. Không phải lúc nào người lính cũng có la bàn hoặc thiết bị GPS để tìm đường và rừng rậm nhiệt đới với cây cối dày tới mức vào giữa trưa người lính cũng chưa chắc đã nhìn thấy mặt trời để xác định phương hướng. Nguồn ảnh: FAS.

Tu bai hoc chien tranh Viet Nam, My huan luyen linh trong rung

Ngoài ra, các kỹ năng như tìm nguồn nước, tìm thức ăn khi đi lạc trong rừng nhiệt đới cũng đặc biệt quan trọng với những người lính này. Nguồn ảnh: FAS.

Tu bai hoc chien tranh Viet Nam, My huan luyen linh trong rung

Việc sơ cứu khi bị thương trong rừng rậm nhiệt đới cũng khác so với trong những môi trường khác. Do có môi trường ẩm ướt và bẩn thỉu, vết thương sẽ dễ bị nhiễm trùng hơn khi người lính bị thương ở môi trường này. Nguồn ảnh: FAS.

Tu bai hoc chien tranh Viet Nam, My huan luyen linh trong rung

Mọi loại thực vật, động vật ở trong rừng rậm nhiệt đới đều rất khác lạ với binh lính Mỹ, nhiều loại động thực vật đặc thù chỉ có thể tìm thấy ở một vài khu rừng nhiệt đới trên thế giới có thể mang độc khiến người lính phải cực kỳ cẩn trọng khi di chuyển. Nguồn ảnh: FAS.

Tu bai hoc chien tranh Viet Nam, My huan luyen linh trong rung

Trong Chiến tranh Việt Nam, người Mỹ luôn gặp phải rất nhiều khó khăn khi tác chiến trong rừng rậm, thậm chí trong nhiều cuộc giao tranh, binh lính Mỹ cơ động không hiểu ý nhau thậm chí đã quay ra bắn lẫn nhau khi quân giải phóng đã rút lui từ trước đó. Nguồn ảnh: FAS.

Tu bai hoc chien tranh Viet Nam, My huan luyen linh trong rung

Ngoài ra, cũng có không ít lính Mỹ bị thương hoặc thiệt mạng do côn trùng, động vật có độc cắn hoặc do lũ quét. Nguồn ảnh: FAS.

Tu bai hoc chien tranh Viet Nam, My huan luyen linh trong rung

Vậy nên, quân đội Mỹ ở thời điểm hiện tại đã chi bội tiền để đưa lính tham gia các khoá huấn luyện tác chiến trong rừng nhiệt đới ở khu vực Đông Nam Á và Nhật Bản nhằm tìm ra cách thức tối ưu nhất khi “chẳng may” lại một lần nữa phải tham chiến với quy mô lớn ở môi trường này. Nguồn ảnh: FAS.

Tu bai hoc chien tranh Viet Nam, My huan luyen linh trong rung

Lính Mỹ ăn sống một con rắn – một bài học sinh tồn khi tham gia khoá huấn luyện Rắn Hổ Mang Vàng – khoá huấn luyện tác chiến trong rừng nhiệt đới lớn nhất được Mỹ phối hợp với một vài quốc gia Đông Nam Á thực hiện. Nguồn ảnh: FAS.

Mời độc giả xem Video: Lính Mỹ vật lộn khi huấn luyện trong rừng rậm nhiệt đới, lội suối khi nước cao đến tận cổ.

VietBao.vn

Không quân Nga được khuyên nên tránh xa các máy bay chiến đấu Israel

GD&TĐ – Không quân Nga được khuyên không đến gần các máy bay chiến đấu Israel để đảm bảo an toàn cho chính mình.

Sau khi các máy bay chiến đấu của Nga bắn hạ một máy bay không người lái của Israel trên bầu trời Syria và liên tục truy đuổi máy bay chiến đấu của Israel khi chúng chuẩn bị tấn công vào lãnh thổ Syria, đã có ý kiến cho rằng các phi công của Không quân Nga nên tránh xa Lực lượng phòng vệ Israel.

Sau khi trang tin Avia.pro công bố nhận định của các chuyên gia, cho rằng máy bay không người lái của Lực lượng Quốc phòng Israel đã bị các máy bay chiến đấu Nga phá hủy gần vùng Damascus, khá nhiều lời chỉ trích đã xuất hiện, nhắm vào lực lượng Không quân Nga.

Một người dùng Twitter đưa ra bình luận dưới bài báo trên trang Israel The Jerusalem Post, khuyên quân đội Nga nên tránh xa các máy bay chiến đấu Israel để đảm bảo an toàn cho lực lượng của mình.

Trước đó, Tổng thống Nga Vladimir Putin, trong cuộc gặp với Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu đã nói rằng Nga sẽ không dung túng cho các hành động trái với các thỏa thuận đã đạt được trước đó của Israel và sẽ ngay lập tức có các biện pháp đáp trả.

Phương Võ

Theo Avia.pro

VietBao.vn

Bị chê phản cảm đã sao, Meghan Markle vẫn khiến mẫu váy này “cháy hàng” và dân tình tranh nhau mua với giá đắt gấp 10 lần

Còn nhớ cách đây vài hôm, trong chuyến công du đến Nam Phi, công nương Meghan Markrle đã chọn diện mẫu váy họa tiết màu đen nữ tính và thoải mái. Tuy nhiên váy có thiết kế cổ chữ V, chân váy xẻ phóng khoáng, trong những khoảnh khắc nhảy múa vô tình, công nương Meghan đã vô tình để lại hình ảnh bị đánh giá là hớ hênh, phản cảm.

0_gettyimages-1170494738-594x594

Công nương Meghan và hoàng tử Harry khi tham dự một sự kiện ở Nam Phi.

Mẫu váy cổ chữ V xẻ sâu khiến công nương Meghan để lại một số khoảnh khắc lấp ló vòng 1, bị dân tình chê hớ hênh, phản cảm.

Tuy nhiên bị chê phản cảm thì đã sao, nhờ hiệu ứng của công nương Meghan Markle mà dân tình đã nhanh chóng tìm mua mẫu váy này đến cháy hàng sạch và thậm chí thiết kế này còn được rao bán lại trên Ebay với mức giá đắt gấp 10 lần.

NINTCHDBPICT000524601430-e1569332335706

Được biết đây là mẫu váy của nhà mốt Mayamiko có giá gốc 69 Bảng ~ 1,9 triệu đồng.

Meghan-Markle-05

Nhưng sau khi được công nương Meghan khoác lên, mẫu váy này đã nhanh chóng được tìm mua đến cháy hàng.

ph-4-1569251082476266600521 - Copy (2)

Trên Amazon, thiết kế này được bán với giá đắt gấp 10 lần, vào khoảng 18 triệu đồng.

ph-4-1569251082476266600521 - Copy

Một nhà bán lẻ khác cũng bán lại mẫu váy này với giá đắt gấp gần 3 lần so với váy gốc.

Như vậy là dù bị chê bai thì Meghan Markle vẫn là tượng đài phong cách được nhiều người học tập theo. Đây cũng không phải lần đầu tiên Meghan Markle chứng minh sức hút thời trang không thua kem chị dâu Kate, nhiều bộ trang phục cô mặc trước đó cũng từng được dân tình tìm mua đến cháy hàng.

a3

Mẫu váy đơn giản của Goat mà công nương Meghan Markle đã mặc tại sự kiện mừng sinh nhật 70 tuổi của Thái tử Charles đã nhanh chóng hết hàng chỉ sau vài giờ diễn ra sự kiện.

a4

Mẫu váy đơn giản cô đã mặc tại giải đấu từ thiện Audi Polo Challenge 2018 cũng nhanh chóng được nhiều người tìm mua đến cháy hàng trong thời gian ngắn.

Nhiều trang phục khác của công nương Meghan đều được dân tình “điều tra” và tìm mua hết veo, đem lại doanh thu tăng vọt cho nhãn hàng.

Idol Hàn mặc quần bảo hộ để tránh hớ hênh, sao Việt cũng lộ nhưng cao tay hơn nhờ chi tiết này

Những bộ váy, shorts, bodysuit ngắn cũn thường được các kiều nữ Hàn tận dụng để phô diễn đôi chân dài cùng body nóng bỏng của mình khi trình diễn trên sân khấu. Tuy nhiên chính những thiết kế ngắn cũn này lại khiến khổ chủ nhiều phen đỏ mặt. Ngay cả khi cẩn thận mặc thêm quần bảo hộ nhưng rất nhiều sao Hàn bị lộ dấu vết của chiếc quần nhỏ xíu này mà chẳng hề hay biết.

Từ trước đến giờ các kiều nữ Hàn rất hay gặp phải vấn đề này vì đa phần trang phục biểu diễn của các nhóm nhạc nữ đều chung một công thức trang phục ngắn cũn, cũng có khá nhiều sao Việt để lộ quần bảo hộ nhưng xét về tổng thể các sao Việt lại cao tay hơn chỉ nhờ một chi tiết rất nhỏ.

Sao Hàn

Cô nàng Nacy nhóm Momoland rất hay gặp phải tình huống dở khóc dở cười trên sân khấu khi chuyên bị stylist “dí” cho những thiết kế ngắn cũn nhưng lại kèm chiếc quần bảo hộ đen nhìn qua thôi cũng lộ.

muon-kieu-chong-lo-hang-cua-sao-han-5

Kiểu quần bảo vệ mặc phía trong quần hoặc váy đang rất thịnh hành ở Kpop, tuy nhiên đa phần đều có màu đen nhìn nổi rõ bên trong trang phục biểu diễn ngắn cũn.

Các cô nàng của Red Velvet thỉnh thoảng cũng để lộ dấu tích của quần đen bé xíu mỗi khi diện váy ngắn cũn hay ôm sát.

twice-sana

Chiếc váy này không quá là phản cảm tuy nhiên hơi mất thẩm mỹ. Tà váy xẻ cao để lộ quần trong và đai đeo chân là “dụng ý” của stylist. Tuy nhiên thay vì chọn màu quần trong nổi bật khác màu, stylist nên thay bằng item cùng màu với chiếc váy bên ngoài.

Sao Việt

a1

Minh Hằng vừa mới vướng sự cố tương tự như các idol Hàn: Cũng lộ quần bảo hộ khi mặc váy ngắn cũn. Nhưng thay vì mặc những kiểu quần màu đen hay có màu khác biệt, cô nàng chọn quần chìm màu hoàn toàn với váy để tránh việc bị lộ liễu quá mức trước hàng nghìn người.

photo-1-15556070072501025232542

Diện đầm ngắn màu trắng, Đông Nhi cũng chọn luôn chiếc quần bảo hộ đồng màu để có lộ thì cũng không quá nhạy cảm.

bich-phuong-dang-bo-bua-chi-em-bang-doi-giay-cao-got-ton-chan-dai-mien-man-5-1529465870-369-width611height960

Thậm chí Bích Phương còn mặc luôn chiếc quần bảo hộ lấp lánh đồng màu với bộ đầm ngắn ôm sát nên có lộ thì cũng chẳng ai biết đấy là đâu.

Ngoại trưởng Pompeo: Mỹ muốn tránh chiến tranh với Iran

Mỹ muốn tránh chiến tranh với Iran và việc đưa thêm quân đến đến Vùng Vịnh là để “răn đe và phòng thủ”, Ngoại trưởng Mỹ Mike Pompeo cho biết hôm 22/9.

Trả lời Fox News Sunday, ông Pompeo nói ông tin tưởng Tổng thống Mỹ Donald Trump sẽ có hành động nếu các biện pháp răn đe đó thất bại và giới lãnh đạo Iran hiểu rõ điều này.

“Nhiệm vụ của chúng tôi đặt ra là tránh chiến tranh”, ông Pompeo nói. “Quý vị đã thấy những gì Bộ trưởng Esper công bố hôm thứ Sáu, chúng tôi sẽ đưa thêm lực lượng đến khu vực để răn đe và phòng thủ”.

Căng thẳng giữa Washington và Tehran đã leo thang thêm sau vụ tấn công các cơ sở dầu mỏ của Saudi Arabia hôm 14/9, ban đầu đã làm thiệt hại một nửa sản lượng dầu của vương quốc, nhà xuất khẩu dầu lớn nhất thế giới. Mỹ và Saudi cáo buộc Tehran đứng sau vụ tấn công.

Ngoai truong Pompeo: My muon tranh chien tranh voi Iran
Ngoại trưởng Mỹ Mike Pompeo nói chuyện với truyền thông tại Bộ Ngoại giao ở Washington ngày 7/8. Ảnh: Reuters.

Mỹ đã áp đặt thêm nhiều lệnh trừng phạt đối với Iran, bao gồm Ngân hàng Trung ương Iran, trong khi Lầu Năm Góc cho biết họ sẽ triển khai thêm quân để tăng cường phòng thủ tên lửa và phòng không của Saudi Arabia sau cuộc tấn công lớn nhất từ trước đến nay nhằm vào các cơ sở dầu mỏ của vương quốc.

Iran phủ nhận có liên quan đến vụ tấn công. Phong trào Houthi tại Yemen, một nhóm liên kết với Iran chống lại liên minh do Saudi dẫn đầu trong cuộc nội chiến Yemen, đã nhận trách nhiệm.

Ông Trump đã rút Mỹ ra khỏi thỏa thuận hạt nhân năm 2015 với Iran vào năm ngoái và đẩy mạnh các lệnh trừng phạt nhằm bóp nghẹt xuất khẩu dầu mỏ, trụ cột của nền kinh tế Iran.

Động thái này đã phá hủy một phần di sản của cựu tổng thống Mỹ Barack Obama, và làm phật lòng các đồng minh của Mỹ, những người tham gia thỏa thuận. Thỏa thuận ra đời nhằm hạn chế Tehran trong nỗ lực chế tạo bom hạt nhân, đổi lại Iran sẽ được nới lỏng trừng phạt.

Trong những tuần gần đây, ông Trump đã cân nhắc khả năng nới lỏng các biện pháp trừng phạt đối với Iran. Ông cũng đề nghị gặp Tổng thống Iran Hassan Rouhani, người dự kiến tham dự kỳ họp của Đại hội đồng Liên Hợp Quốc ở New York trong tuần này.

Ông Rouhani từng tuyên bố rằng Iran, vốn không muốn phát triển vũ khí hạt nhân, sẽ không nói chuyện với Mỹ cho đến khi Washington dỡ bỏ các lệnh trừng phạt.

Đông Phong

VietBao.vn