Cô nàng có trải nghiệm đáng nhớ khi dùng Retinol: 2 bên má bong tróc như dùng rượu thuốc, phải đổi kem dưỡng tới 2 lần thì da mới ổn

Phương Dung – 24 tuổi

Da hỗn hợp

Cô nàng có trải nghiệm đáng nhớ khi dùng Retinol: 2 bên má bong tróc dùng rượu thuốc, phải đổi kem dưỡng tới 2 lần thì da mới ổn  - Ảnh 2.

Mình đã có trải nghiệm đáng nhớ với tuýp Retinol A313!

Thực sự mình vừa trải qua những ngày quá kinh hoàng khi da bị phản ứng dữ dội vì dùng retinol A313. Mình chưa bao giờ nghĩ da mình có thể bị như thế. Đầu đuôi câu chuyện là thời gian gần đây da mình bị lên mụn, mãi không hết, nhiều thâm và lỗ chân lông to. Mình thấy trên các group các chị em đang kháo nhau sản phẩm retinol A313 này, nó được ca ngợi với tác dụng là trị mụn, mờ thâm, se khít lỗ chân lông, giúp da căng bóng. Mình cũng tìm hiểu khá nhiều về retinol và tretinol rồi, nhưng do các sản phẩm của 1 số hãng nổi tiếng khá đắt nên chưa có tiền mua. Còn cái A313 này thì đúng kiểu ngon bổ rẻ nên mình đã quyết định mua 1 tuýp.

Cô nàng có trải nghiệm đáng nhớ khi dùng Retinol: 2 bên má bong tróc dùng rượu thuốc, phải đổi kem dưỡng tới 2 lần thì da mới ổn  - Ảnh 3.

Thành phần của cái này thì chỉ có 0,02% Retinol thôi nên được giới thiệu là sẽ giảm kích ứng ở mức tối đa vì hàm lượng siêu thấp mà, nhưng chắc do da mình nhạy cảm nên mới phản ứng lại.

Hành trình tìm sản phẩm dưỡng “chân ái”

Sau khoảng 1 tuần đầu bôi, da mình bắt đầu bị châm chích, mẩn đỏ nhẹ. Tình trạng này mình cũng nghiên cứu kĩ rồi nên không hoang mang lắm. Sau khoảng 3 tuần, da mình bị bong tróc mạnh hơn. Đặc biệt là vùng 2 bên má, da bị tróc như dùng rượu thuốc khiến mình khá lo lắng. Lúc này, mình thực sự không thể ngồi im được nữa. Mình biết kem dưỡng ẩm mình dùng không “đủ đô” để giữ ẩm cho da.

Cô nàng có trải nghiệm đáng nhớ khi dùng Retinol: 2 bên má bong tróc dùng rượu thuốc, phải đổi kem dưỡng tới 2 lần thì da mới ổn  - Ảnh 4.

Các chị em cần lưu ý, tuýp A313 tuy chất như thuốc mỡ, cực kì lâu thấm nhưng không phải nó sẽ cấp ẩm tốt cho da đâu nhé.

Thế là mình tạm biệt em kem dưỡng Neutrogena để chuyển sang dùng em La Roche Posay B5. Sản phẩm kem dưỡng này có chất kem trắng như sữa, đặc, và mình thấy nó siêu lâu thấm, nhất là khi trộn cùng A313. Mình trộn tỉ lệ 1:1. Mình ngủ dưới điều hòa, massage cực kì kĩ rồi nhưng sáng dậy vẫn nhờn dính, siêu khó chịu. Mình dùng 1 tuần thì tình trạng da khô có đỡ đi nhưng lại bị nổi mụn li ti, chắc do bí quá. Mình lại tiếp tục tạm biệt La Roche Posay B5 dù mua hẳn tuýp 100ml.

Cô nàng có trải nghiệm đáng nhớ khi dùng Retinol: 2 bên má bong tróc dùng rượu thuốc, phải đổi kem dưỡng tới 2 lần thì da mới ổn  - Ảnh 5.

Cả 2 sản phẩm kem dưỡng này đều không phù hợp với mình trong quá trình dùng A313. Loại thì dưỡng không đủ đô, loại lại khiến da bị bí.

Rồi mình có tìm hiểu thêm kem rau má của Jowae, trước đó mình có dùng xịt dưỡng của hãng này rồi. Về thành phần thì sản phẩm này 99% thiên nhiên, dùng được cho trẻ từ 3 tuổi nên lành tính tương tự La Roche Posay B5. Thành phần có chứa rau má, HA nên khả năng cấp ẩm tốt hơn và khi sử dụng, mình cảm thấy da cũng dịu đi rất nhiều. Dùng được khoảng 3 ngày thì mình thấy da khá ổn, không bị tróc hay mẩn đỏ, thêm nữa là chất kem lỏng hơn nên khi mix cùng A313 thì sẽ nhẹ mặt hơn.

Cô nàng có trải nghiệm đáng nhớ khi dùng Retinol: 2 bên má bong tróc dùng rượu thuốc, phải đổi kem dưỡng tới 2 lần thì da mới ổn  - Ảnh 6.

Ảnh so sánh texture.

Hiện giờ mình đã dùng tuýp A313 này được 2 tháng rồi, da bắt đầu ổn định hơn, không còn đỏ và bong tróc nữa. Mụn đầu đen đã đỡ hơn nhiều, có vẻ tiến triển tốt lắm. Mình sử dụng theo routine như sau:

+ Buổi sáng: Sữa rửa mặt Casmara 3in1 – Xịt dưỡng Jowae – Kem rau má Jowae – Kem chống nắng Eucerin Sun Protection Sun Mattifying Fluid Sensitive SPF50+ 50ml.

+ Buổi tối: Tẩy trang Bioderma hồng – Sữa rửa mặt Casmara 3in1 – Xịt dưỡng Jowae – Kem rau má Jowae + A313 (mix tỉ lệ 1:1).

Cô nàng có trải nghiệm đáng nhớ khi dùng Retinol: 2 bên má bong tróc dùng rượu thuốc, phải đổi kem dưỡng tới 2 lần thì da mới ổn  - Ảnh 8.

Chu trình skincare hàng ngày của mình hiện tại cũng khá đơn giản với 3 bước chính: Làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Các nàng cũng nên lưu ý rằng, một khi đã thêm Retinol vào chu trình chăm sóc da thì kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu.

Đây là trải nghiệm của cá nhân mình. Hy vọng rằng sẽ giúp được những bạn nào cũng lần đầu dùng Retinol. Quan trọng là phải bình tĩnh để tìm phương án xử lí và phải tìm hiểu kỹ sản phẩm, hiểu làn da của mình đang cần gì. Chúc các nàng luôn xinh đẹp.

Cô nàng có trải nghiệm đáng nhớ khi dùng Retinol: 2 bên má bong tróc dùng rượu thuốc, phải đổi kem dưỡng tới 2 lần thì da mới ổn  - Ảnh 9.

Trai đẹp NU’EST khi ra đường: Mang 3 chiếc kính, son dưỡng có màu và nước hoa cũng phải đầy đủ

Có thể nhiều bạn trai khác vẫn còn “anti” son dưỡng vì sợ bị chê là ẻo lả hay điệu đà nhưng với Minhyun, đây là vật bất ly thân của anh chàng. Thậm chí, Minhyun còn dùng son dưỡng có màu của Fresh vì bản thân anh là người có môi vừa khô vừa nhợt nhạt. Mà bạn biết đây, thân là idol, sao có thể ra đường với đôi môi kém hoàn hảo như thế được.

Là một người rất thích sự thơm tho sạch sẽ, Minhyun cũng không bao giờ ra đường nếu không mang một chai nước hoa nhỏ gọn. Tùy vào thời tiết và trang phục mà anh sẽ chọn các mùi khác nhau. Suốt từ mùa xuân đến giờ, Minhyun vẫn rất mê chai Jo Malone Wisteria & Lavender vì mùi hương khá dễ chịu, thoải mái.

Trai đẹp NUEST khi ra đường: Kính mang đến 3 chiếc, son dưỡng có màu và nước hoa cũng nhất định phải chuẩn bị đầy đủ - Ảnh 3.

Và vì dịch Covid-19 vẫn đang diễn biến phức tạp, Minhyun cũng không quên mang theo nước rửa tay khô. Anh chọn loại xịt ráo nhanh và có khả năng loại trừ vi khuẩn của Antitox.

Trai đẹp NUEST khi ra đường: Kính mang đến 3 chiếc, son dưỡng có màu và nước hoa cũng nhất định phải chuẩn bị đầy đủ - Ảnh 5.

Ngoài các loại mỹ phẩm thiết yếu, Minhyun cũng có 2 item thời trang mà kiểu gì cũng phải mang đi, một trong số đó là kính râm. Để bớt suy nghĩ, chọn lựa thì sẽ có lúc, trai đẹp nhà NU’EST sẽ mang tới vài chiếc đi để chọn và khi đi shopping, Minhyun sẽ mua tới vài phiên bản màu khác nhau của cũng 1 sản phẩm.

Trai đẹp NUEST khi ra đường: Kính mang đến 3 chiếc, son dưỡng có màu và nước hoa cũng nhất định phải chuẩn bị đầy đủ - Ảnh 6.

Item còn lại chính là mũ bucket. Loại mũ này không chỉ giúp idol “ngụy trang” mà còn giúp họ thêm phần cool ngầu nữa, Minhyun mê cũng là lẽ thường tình thôi!

Trai đẹp NUEST khi ra đường: Kính mang đến 3 chiếc, son dưỡng có màu và nước hoa cũng nhất định phải chuẩn bị đầy đủ - Ảnh 7.

Nguồn: Youtube@Vogue Korea

Cận cảnh store trải nghiệm đầu tiên của Muji Việt Nam: Bạt ngàn đồ từ thời trang đến mỹ phẩm, tặng quà độc quyền cho khách hàng

Như vậy là sáng ngày hôm nay (31/7), store trải nghiệm đầu tiên của Việt Nam tại trung tâm thương mại Parkson Saigontourist Plaza, TP.HCM đã chính thức mở cửa đón khách. Hẳn không ít tín đồ mua sắm đang vô cùng nóng lòng để đến tham quan cửa hàng của Muji. Vậy chúng ta hãy cùng hé lộ qua một số bức ảnh đầu tiên về cửa hàng trải nghiệm của Muji Việt Nam.

Muji Việt Nam đã chính thức mở cửa đón khách tại store trải nghiệm đầu tiên ở trung tâm thương mại Parkson Saigontourist Plaza.

Cận cảnh store trải nghiệm đầu tiên của Muji Việt Nam: Bạt ngàn đồ từ thời trang đến mỹ phẩm, tặng quà độc quyền cho những khách hàng đầu tiên - Ảnh 1.

Các gian hàng được sắp xếp gọn gàng ngay ngắn. Nhiều mặt hàng thời trang đa dạng từ váy áo, ba lô, túi xách. Dễ thấy các thiết kế của Muji đều mang style tối giản, thiết kế thanh lịch.

Khu vực mỹ phẩm của hãng được nhiều người quan tâm. Các dòng mỹ phẩm của Muji vô cùng đa dạng, thành phần cơ bản, đáp ứng nhu cầu dưỡng da của các chị em. Bông tẩy trang của hãng cũng là sản phẩm được nhiều cô nàng yêu thích.

Muji còn có nhiều loại mũ, giày sneaker, tất, túi chống nước… thiết kế basic tiện dụng.

Bên cạnh thời trang, mỹ phẩm, Muji còn có nhiều món đồ gia dụng hay ho như khay để đồ, sổ, bút, bát chén, đèn ngủ, nến thơm…

Bên cạnh đó, với hóa đơn từ 800.000 VNĐ, mỗi khách hàng của Muji sẽ nhận được 1 chiếc túi thiết kế độc quyền. Ưu đãi giới hạn trong 3 ngày từ 31/7 – 2/8 hoặc đến khi hết quà tặng. 

Nguồn: Fanpage Parkson Vietnam

Các Beauty Vlogger/Blogger đổ bộ trong dịp khai trương “cửa hàng trải nghiệm” – SkinClinic Việt Nam

Mở đầu sự kiện, Bà Jenny Le – CEO SkinClinic Việt Nam đã phát biểu về hành trình “30 năm khoa học làn da” và sứ mệnh “thấu hiểu làn da” người Việt của nhãn hàng. Từ một thị trấn nhỏ tại San Vicente, Alicante (Tây Ban Nha), giấc mơ mang tên SkinClinic chớm nở trong phòng lab của chàng sinh viên Cayetano Gutiérrez mới tốt nghiệp Đại Học Granada chuyên ngành y dược. Từ năm 1989, Cayetano đã hợp tác với nhiều bác sĩ chuyên khoa để phát triển hơn 10 dòng sản phẩm chăm sóc, phục hồi làn da, tạo tiếng vang tại nhiều nước trên thế giới.

Các Beauty Vlogger/Blogger đổ bộ trong dịp khai trương “cửa hàng trải nghiệm” - SkinClinic Việt Nam - Ảnh 1.

Trong sự kiện, các beauty Vlogger/Blogger đã có cơ hội thăm quan không gian cửa hàng trải nghiệm chuẩn Châu Âu, phòng spa với nhiều liệu trình chăm sóc da tân tiến và các sản phẩm “đình đám” từ nhãn hàng như: Serum PRP, Serum Ferulast, Retinol one million, dòng sản phẩm Melanyc

Các Beauty Vlogger/Blogger đổ bộ trong dịp khai trương “cửa hàng trải nghiệm” - SkinClinic Việt Nam - Ảnh 2.

Mịn Blogger là một trong những “fan cứng” của nhãn hàng từ những ngày đầu

Các Beauty Vlogger/Blogger đổ bộ trong dịp khai trương “cửa hàng trải nghiệm” - SkinClinic Việt Nam - Ảnh 3.

Bên cạnh dàn Beauty Blogger là sự góp giọng của “Hoàng tử mưa” Trung Quân Idol. Giọng ca giàu nội lực và cảm xúc của Trung Quân đã làm cho sự kiện khai trương SkinClinic Boutique & Spa trở nên sôi động hơn bao giờ hết.

Các Beauty Vlogger/Blogger đổ bộ trong dịp khai trương “cửa hàng trải nghiệm” - SkinClinic Việt Nam - Ảnh 4.

SkinClinic Boutique & Spa là cửa hàng trải nghiệm mỹ phẩm SkinClinic, kết hợp giữa cửa hàng trải nghiệm sản phẩm, có khu vực spa ngay bên trong với đội ngũ tư vấn viên là chuyên gia da liễu – tạo thành một vòng tròn hoàn hảo trong hành trình lắng nghe – thấu hiểu – chăm sóc tận tụy cho làn da tỏa sáng.

SkinClinic là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng Tây Ban Nha do ông Cayetano Gutiérrez sáng lập năm 1989. Sản phẩm SkinClinic đạt chuẩn GMP châu Âu, đã được sử dụng tại hơn 30.000 đươn vị làm đẹp khắp châu Âu và hơn 50 quốc gia trên thế giới.

HOT: Muji Việt Nam khai trương store trải nghiệm vào 31/7, hé lộ những hình ảnh nóng hổi đầu tiên – Tin mới

Sau nhiều ngày chờ đợi, cuối cùng thì tin vui cũng đã đến với các fan Việt của thương hiệu Nhật Bản Muji: Cửa hàng trải nghiệm (Pop-up store) đầu tiên của Muji Việt Nam sẽ chính thức khai trương vào 31/7 tới tại trung tâm thương mại Parkson Saigontourist Plaza, TP.HCM.

HOT: Muji Việt Nam khai trương store trải nghiệm vào 31/7, hé lộ những hình ảnh nóng hổi đầu tiên - Tin mới - Ảnh 1.

Thông tin sốt dẻo này vừa được Muji Việt Nam thông báo trên tài khoản Facebook chính thức. Kèm theo đó, thương hiệu đình đám Nhật Bản cũng hé lộ những hình ảnh đầu tiên của cửa hàng này.

HOT: Muji Việt Nam khai trương store trải nghiệm vào 31/7, hé lộ những hình ảnh nóng hổi đầu tiên - Tin mới - Ảnh 2.

Trong lần ra mắt này, Muji Việt Nam sẽ giới thiệu đến người tiêu dùng nhiều dòng sản phẩm đa dạng, từ các mặt hàng thời trang, làm đẹp cho đến đồ chăm sóc sức khoẻ, văn phòng phẩm và đồ gia dụng.

HOT: Muji Việt Nam khai trương store trải nghiệm vào 31/7, hé lộ những hình ảnh nóng hổi đầu tiên - Tin mới - Ảnh 3.

Pop-up store của Muji Việt Nam ngụ tại Lầu 1, Parkson Saigontourist Plaza. Cửa hàng trải nghiệm này chính là bước “dọn đường” cho cửa hàng chính thức hoành tráng hơn sẽ được khai trương vào cuối năm nay.

HOT: Muji Việt Nam khai trương store trải nghiệm vào 31/7, hé lộ những hình ảnh nóng hổi đầu tiên - Tin mới - Ảnh 4.

Tiết kiệm như Ngô Thanh Vân: Chỉ một bộ đầm trắng mà “đả nữ” diện từ ngày cưới em trai đến đám cưới thế kỷ của Đông Nhi

Ngô Thanh Vân – “đả nữ” của điện ảnh Việt, luôn khiến công chúng ngưỡng mộ trước nhan sắc tươi trẻ và gu thời trang tinh tế của mình. Ngoài những khi lên đồ cá tính, mạnh mẽ thì Ngô Thanh Vân cũng rất dịu dàng nữ tính khi xuất hiện tại các sự kiện. Và đặc biệt “đả nữ” của chúng ta còn rất tiết kiệm trong khoản váy áo. Cô thường xuyên tái sử dụng lại nhiều món đồ trong tủ đồ một cách cực kỳ tinh tế.

Tiết kiệm như Ngô Thanh Vân: Chỉ một bộ đầm trắng mà "đả nữ" diện từ ngày cưới em trai đến đám cưới thế kỷ của Nhi - Thắng - Ảnh 1.

Chiếc áo sơmi in hoa được Ngô Thanh Vân diện suốt 2 năm trời mà vẫn đẹp miễn chê.

Đó không phải là lần đầu tiên Ngô Thanh Vân diện lại những món đồ cũ trong tủ. Mới đây nhất dân tình lại “khai quật” thêm màn tái sử dụng đồ cũ cực kỳ thú vị của đả nữ điện ảnh Việt.

Trong tập “Người Ấy Là Ai” vừa được phát sóng ngày 17/8, em trai Ngô Thanh Vân – Mã Lộc, xuất hiện khiến cả dàn khách mời và người xem phải bất ngờ. Tuy không được chọn nhưng Mã Lộc cũng để lại ấn tượng đặc biệt trong tập hôm ấy. Mã Lộc chia sẻ, anh đã kết hôn và ngay lập tức hình ảnh Mã Lộc trong ngày trọng đại được dân tình sục sôi tìm kiếm. Và đương nhiên Ngô Thanh Vân là nhân vật không thể thiếu.

Ngay khi gây sốt tại “Người Ấy Là Ai”, hình ảnh Mã Lộc trong ngày trọng đại được công chúng tìm kiếm nhiệt tình.

Ngô Thanh Vân - Ảnh 2.

Ngô Thanh Vân diện bộ đầm trắng thanh lịch sang trọng xuất hiện trong lễ cưới của em trai Mã Lộc.

Đây chính là thiết kế mà Ngô Thanh Vân đã diện trong lễ cưới của em trai. Bộ đầm trắng tinh khôi với kiểu dáng cách điệu ở eo để tôn lên vòng eo thon gọn, thiết kế tay bồng dài tay cực kỳ tinh tế để diện trong những sự kiện quan trọng. Nhìn Ngô Thanh Vân trẻ hơn hẳn so với tuổi 41 của mình.

Thú vị nhất là bộ đầm trắng mà đả nữ diện trong lễ cưới của em trai cũng chính là thiết kế cô chọn khi xuất hiện tại đám cưới thế kỷ của Đông Nhi – Ông Cao Thắng. Ngô Thanh Vân chính là một trong những khách mời mặc đẹp nhất lễ cưới hôm ấy.

Ngô Thanh Vân - Ảnh 4.

Chọn đồ đúng chuẩn dresscode của lễ cưới, Ngô Thanh Vân vô cùng thanh lịch, trang nhã trong thiết kế này. Bộ đầm midi tôn trọn lợi thế vóc dáng, cực kỳ hợp với phong cách của đả nữ và quan trọng nhất là không hề lấn át cô dâu.

Ngô Thanh Vân - Ảnh 5.

Ngô Thanh Vân và cô dâu chú rể trong lễ cưới thế kỷ hôm ấy.

Tiết kiệm như Ngô Thanh Vân: Chỉ một bộ đầm trắng mà "đả nữ" diện từ ngày cưới em trai đến đám cưới thế kỷ của Nhi - Thắng - Ảnh 7.

Chụp ảnh cùng Jun Phạm kém tới 20 tuổi, nhan sắc của Ngô Thanh Vân vẫn trẻ trung lán át cả “học trò”. Ngô Thanh Vân đúng là người đẹp không tuổi của Vbiz.

Ăn hoa quả nhiều đường cũng béo, bạn nên kết thân với 9 loại trái cây ít đường sau đây và cam đoan là bụng sẽ ngót hẳn đi

Việc bổ sung hoa quả vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân rất tốt. Tuy nhiên, một số hoa quả chứa quá nhiều đường lại dễ đem đến tác dụng ngược, nếu bạn ăn với khối lượng không hợp lý. Theo chuyên gia dinh dưỡng Paula Simpson – sáng lập viên của thương hiệu thực phẩm chức năng uy tín Zea Skin Solutions (GNC): “Những loại quả nhiều đường, ít chất xơ được xếp vào nhóm có chỉ số GI cao, điều này đồng nghĩa là nếu ăn quá nhiều, chúng sẽ khiến lượng đường trong máu gia tăng hoặc mất cân bằng, đưa bạn vào trạng thái không tỉnh táo và tăng cân theo thời gian”.

Đây chính là lý do, bạn nên ưu tiên những loại quả ít đường để đảm bảo sự thành công cho quá trình giảm cân, giữ dáng. Sau đây là những loại quả chứa một lượng đường rất ít ỏi, bạn nên ghim lại ngay nếu mong muốn có được body chuẩn chỉnh.

1. Chanh xanh/vàng

Quả chanh rất giàu vitamin C – một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể của bạn khỏi nguy cơ lão hóa. Quan trọng, loại quả này chứa ít đường, chỉ khoảng 1 – 2gr/quả mà thôi. Do đó, quả chanh hoàn hảo để xuất hiện trong thực đơn giảm cân và thường được thêm vào nước lọc để tạo nên thức uống detox, giữ dáng hiệu quả.

Ăn hoa quả nhiều đường cũng béo, bạn nên kết thân với 9 loại trái cây ít đường sau đây và cam đoan là bụng sẽ ngót hẳn đi - Ảnh 2.

2. Quả mâm xôi đỏ

128gr quả mâm xôi đỏ chỉ bao gồm khoảng 5gr đường (hơn một thìa café chút xíu). Quan trọng không kém, quả mâm xôi đỏ chứa rất nhiều chất xơ nên giúp bạn no lâu hơn, thích hợp để trở thành một phần của bữa sáng và bữa ăn vặt buổi chiều, và bạn sẽ tránh được tình trạng ăn uống quá đà.

Ăn hoa quả nhiều đường cũng béo, bạn nên kết thân với 9 loại trái cây ít đường sau đây và cam đoan là bụng sẽ ngót hẳn đi - Ảnh 3.

3. Quả dâu tây

Dù có hương vị rất thơm ngon và ngọt ngào, dâu tây lại là loại quả chứa một lượng đường thấp đến ngạc nhiên, chỉ khoảng 7gr đường/128gr dâu tây mà thôi. Ngoài ra, dâu tây còn là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời cho nhan sắc và cơ thể của bạn. Loại quả này cũng thường xuất hiện trong các chế độ ăn kiêng.

Ăn hoa quả nhiều đường cũng béo, bạn nên kết thân với 9 loại trái cây ít đường sau đây và cam đoan là bụng sẽ ngót hẳn đi - Ảnh 4.

4. Quả kiwi

Kiwi chứa lượng đường thấp, khoảng 6gr/quả. Thêm lý do khiến các nàng sẽ muốn bổ sung ngay kiwi vào chế độ ăn hàng ngày, đó là loại quả này chứa rất nhiều chất xơ và vitamin C, vừa giúp làm đẹp da, vừa cải thiện vóc dáng tuyệt vời.

Ăn hoa quả nhiều đường cũng béo, bạn nên kết thân với 9 loại trái cây ít đường sau đây và cam đoan là bụng sẽ ngót hẳn đi - Ảnh 5.

5. Quả bưởi

Một nửa quả bưởi chỉ chứa khoảng 9gr đường, điều này biến loại quả dân dã trở thành lựa chọn hoàn hảo cho quá trình giảm cân, giữ dáng. Nếu ăn bưởi trước bữa ăn, bạn sẽ cảm thấy lưng lửng bụng và ăn ít hơn vì loại quả này rất giàu chất xơ. Theo thời gian, việc chăm ăn quả bưởi còn giúp vòng bụng của chị em ngót đi hẳn.

Ăn hoa quả nhiều đường cũng béo, bạn nên kết thân với 9 loại trái cây ít đường sau đây và cam đoan là bụng sẽ ngót hẳn đi - Ảnh 6.

6. Quả bơ

Bơ cũng là loại quả chứa lượng đường thấp đáng ngạc nhiên. Một quả bơ chỉ chứa khoảng 1gr đường và loại quả này còn bao gồm rất nhiều chất béo có lợi, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, ăn ít đi và không bị tăng cân.

Ăn hoa quả nhiều đường cũng béo, bạn nên kết thân với 9 loại trái cây ít đường sau đây và cam đoan là bụng sẽ ngót hẳn đi - Ảnh 7.

7. Quả cam

Quả cam chính là một bữa ăn vặt/tráng miệng ít đường, ít calories hoàn hảo dành cho những chị em đang nuôi mộng giảm cân. Một quả cam với khối lượng trung bình chỉ bao gồm khoảng 12gr đường và chứa ít hơn 70 calories. Hơn nữa, quả cam là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào.

Ăn hoa quả nhiều đường cũng béo, bạn nên kết thân với 9 loại trái cây ít đường sau đây và cam đoan là bụng sẽ ngót hẳn đi - Ảnh 8.

8. Quả dưa vàng

Loại dưa này có màu vàng tươi mát là bởi lượng vitamin A rất cao hàm chứa trong đó. 156gr dưa vàng có 12gr đường, nghe có vẻ cao hơn các loại hoa quả trên nhưng hãy thử so sánh với lượng đường 40gr trong một lon coca chẳng có mấy giá trị dinh dưỡng, bạn sẽ thấy việc thêm dưa vàng vào chế độ ăn là một quyết định sáng suốt.

Ăn hoa quả nhiều đường cũng béo, bạn nên kết thân với 9 loại trái cây ít đường sau đây và cam đoan là bụng sẽ ngót hẳn đi - Ảnh 9.

9. Quả việt quất

128gr quả việt quất chỉ chứa khoảng 7gr đường. Và bạn không cần phải thấy tội lỗi nếu chọn loại quả này làm món ăn vặt. Đó còn chưa kể, quả việt quất rất giàu chất chống oxy hóa lẫn chất xơ.

Ăn hoa quả nhiều đường cũng béo, bạn nên kết thân với 9 loại trái cây ít đường sau đây và cam đoan là bụng sẽ ngót hẳn đi - Ảnh 10.

Nguồn: Healthline

Ái nữ tỷ phú được Brooklyn Beckham cầu hôn chỉ sau 9 tháng: Mặt xinh, style chất, còn có công giúp bạn trai bảnh bao hơn thấy rõ

Ái nữ tỷ phú được Brooklyn Beckham cầu hôn chỉ sau 9 tháng






















GG, Theo TRÍ THỨC TRẺ



Vị hôn thê Nicola Peltz dường như chính là mảnh ghép hoàn hảo của cậu cả nhà Beckham.

Hai bóng hồng gắn bó với Brooklyn Beckham nhất trong 3 năm trở lại đây phải kể đến cô người yêu cũ Hana Cross và vợ sắp cưới của anh chàng – ái nữ nhà tỷ phú Nicola Peltz. Xét về nhan sắc, Nicola với những đường nét mềm mại nữ tính ắt sẽ ghi điểm và dễ lấy được cảm tình của người đối diện hơn là vẻ gai góc, lạnh lùng kiểu người mẫu như Hana.

Về phong cách, Nicola cũng là người không phải dạng vừa. Cô nàng là người rất biết bắt trend và áp dụng cực kỳ ổn áp. Street style của Nicola có thể nói là tương đối thời thượng, trẻ trung, bạn nhìn cũng có thể học tập được vài phần.

Nhưng công bằng mà nói, Hana tuy kém sắc hơn Nicola chút xíu nhưng để so sánh về style thì không hề chênh lệch quá nhiều. Thậm chí, phong cách của cả 2 cô nàng này còn có khá nhiều nét tương đồng với nhau: lúc thì sexy cuốn hút, khi thì năng động khỏe khoắn, nhìn chung là cũng “kẻ tám lạng người nửa cân”. 

Dù vậy, khi sánh đôi với Brooklyn thì câu chuyện lại rẽ sang hướng khác. Một kết quả rõ ràng mà ai cũng phải công nhận là công tử nhà Becks khi ở bên ái nữ tỷ phú thì ăn mặc tươm tất, gọn gàng và ra dáng hơn rất nhiều. Còn thuở vẫn mặn nồng với Hana Cross – cô người yêu mà đến bộ mẹ anh chàng cũng không ưng mắt thì khác, Brooklyn trông luộm thuộm, xuống sắc trông thấy. 

Thôi thì Brooklyn về bên Nicola là hợp ý trời rồi, xin chúc mừng đôi trẻ nha!

 - Ảnh 5.

Giờ hội chị em sành điệu toàn dùng khăn trải bàn làm phông nền “sống ảo” thôi, bạn cũng nên biết để bắt trend kịp thiên hạ

Tưởng sống ảo khó thế nào, hoá ra bạn chỉ cần có đạo cụ là xong ngay, mà cụ thể hơn là phải có một phông nền bắt mắt trước đã. Nhiều người tận dụng ga giường làm nơi “lừa tềnh”, điều này đúng, thế nhưng các “thánh sống ảo” và giới trẻ vẫn nằm lòng thêm một tuyệt chiêu khác hay ho, gọn nhẹ hơn chính là tậu khăn trải bàn hoạ tiết xinh xẻo. Có thể nói, khăn trải bàn giờ đây không chỉ còn dùng với mục đích “trải bàn” chân phương như xưa nữa, mà được “nâng cấp” trở thành background xịn đẹp trong mắt dân mê chụp ảnh hết rồi!

Câu hỏi kế tiếp của nhiều người ắt sẽ là mua khăn trải bàn ở đâu thì đẹp. Điều này thực chất không khó đâu, vì nhiều shop bán khăn trải bàn đẹp mê, xem xong dễ là bạn bị “nghiện” luôn đó chứ. Nhưng quan trọng hơn là tậu một chiếc khăn trải bàn vừa giúp trang trí nhà cửa thêm xinh, vừa tận dụng làm đạo cụ sống ảo “chất đét” không hề “đau ví” chút nào vì giá chỉ khoảng 100k-200k. Dưới đây là những mẫu khăn trải bàn đẹp mắt ở loạt shop chuyên đồ decor, bạn có thể tăm tia được rồi đấy!

Giờ hội chị em sành điệu toàn dùng khăn trải bàn làm phông nền sống ảo thôi, bạn cũng nên biết để bắt trend kịp thiên hạ - Ảnh 1.

Khắn trải bàn màu cam vintage nhà Moonie Room nhất định khiến bạn hài lòng khi sống ảo vì cho phông nền nhã nhặn, đẹp mắt, cứ giơ máy ảnh/điện thoại chụp choẹt là “auto” có ảnh xinh.

Giờ hội chị em sành điệu toàn dùng khăn trải bàn làm phông nền sống ảo thôi, bạn cũng nên biết để bắt trend kịp thiên hạ - Ảnh 3.

Những chiếc khăn trải bàn hoạ tiết ca rô rất được lòng hội mê sống ảo, vì vậy các shop chuyên bán đồ decor cũng không thể thiếu những món giúp phục vụ việc bắt trend chụp ảnh xịn mịn được rồi! Đơn cử như mẫu khăn màu vàng tươi mát này của Tin Studio, nhìn là thấy ưng ngay rồi nhỉ!

Giờ hội chị em sành điệu toàn dùng khăn trải bàn làm phông nền sống ảo thôi, bạn cũng nên biết để bắt trend kịp thiên hạ - Ảnh 5.

Các mẫu khăn size to khổng lồ vừa có thể dùng làm khăn trải bàn vừa dùng để làm thảm trải picnic đẹp mê. Nếu có ý định sắm ngay một “em”, bạn đừng quên ghé Nubi Design nhé!

Giờ hội chị em sành điệu toàn dùng khăn trải bàn làm phông nền sống ảo thôi, bạn cũng nên biết để bắt trend kịp thiên hạ - Ảnh 7.

Ngoài hoạ tiết ca rô thì khăn trải bàn hoạ tiết hoa nhã nhặn cũng hot hit không kém. Những nàng “bánh bèo” thích trang trí góc nhà theo style nhẹ nhàng tình cảm, muốn ảnh sống ảo nên thơ, thì cứ rước ngay một chiếc khăn hoa như này về là chuẩn xịn.

Giờ hội chị em sành điệu toàn dùng khăn trải bàn làm phông nền sống ảo thôi, bạn cũng nên biết để bắt trend kịp thiên hạ - Ảnh 9.

Có thể thấy khăn trải bàn với tông màu trung tính, màu vàng/cam hay pastel nịnh mắt không kén không gian, mang đến cảm giác vừa hiện đại vừa cổ điển, chọn làm background thì đẹp không chê điểm nào.

Giờ hội chị em sành điệu toàn dùng khăn trải bàn làm phông nền sống ảo thôi, bạn cũng nên biết để bắt trend kịp thiên hạ - Ảnh 11.

Mẫu khăn trải bàn với hoạ tiết ca rô trắng/đen basic giúp góc bàn của bạn thêm ấn tượng, hay ho hơn. Nếu có ý định chụp ảnh với phông nền khăn trải bàn, bạn chắc chắn có thể “lừa tềnh” thiên hạ.

Giờ hội chị em sành điệu toàn dùng khăn trải bàn làm phông nền sống ảo thôi, bạn cũng nên biết để bắt trend kịp thiên hạ - Ảnh 13.

Yêu vẻ đẹp đơn giản không có nghĩa là bạn sẽ chỉ đặt một chiếc bàn trơ trọi giữa nhà, thay vào đó hãy trang trí chúng bằng một chiếc khăn trải thật xinh bên trên, rồi bạn sẽ thấy niềm vui khi decor nhà cửa.

Giờ hội chị em sành điệu toàn dùng khăn trải bàn làm phông nền sống ảo thôi, bạn cũng nên biết để bắt trend kịp thiên hạ - Ảnh 15.

Nên nhớ, ảnh đẹp cũng cần background ổn áp trở lên, vì vậy nếu nhà bạn không có nơi nào để sống ảo “ra gì” thì cứ sắm một chiếc khăn trải bàn xinh xịn là có phông nền đẹp ngay.

Giờ hội chị em sành điệu toàn dùng khăn trải bàn làm phông nền sống ảo thôi, bạn cũng nên biết để bắt trend kịp thiên hạ - Ảnh 17.

Trước nay, khăn trải bàn với những hoạ tiết “chán đời” nên dùng để trải bàn là có thật. Nhưng nay kiểu dáng của khăn trải bàn đã hiện đại, bắt mốt hơn và kì thực thì trong mắt các tín đồ, khăn trải bàn chính là đạo cụ sống ảo mà ai mê chụp ảnh cũng nên có.

Giờ hội chị em sành điệu toàn dùng khăn trải bàn làm phông nền sống ảo thôi, bạn cũng nên biết để bắt trend kịp thiên hạ - Ảnh 19.

Mẫu khăn trải bàn màu nâu beige của Anylat cũng được nhiều người tăm tia nhờ màu sắc trang nhã, hiện đại, giúp trang trí làm đẹp không gian, đồng thời làm background chụp ảnh “ok lah” hết nút.

Taeyeon (SNSD) gây bão với màn lột xác: Trễ nải khoe triệt để vòng 1 với 4 hình xăm trải dài, giờ lại còn trang điểm sexy

Mới đây, Taeyeon (SNSD) trở thành tâm điểm bàn tán trên mạng xã hội xứ Hàn vì cùng lúc “tậu” luôn 4 hình xăm hoa hồng cực sexy ở khắp khu vực ngực và vai. Vốn gắn liền với hình ảnh có phần nữ tính, lúc thì nhẹ nhàng, quyến rũ lúc thì tươi vui, đầy sức sống, nhưng Taeyeon hiếm khi xuất hiện với phong cách táo bạo. 

Nhưng sau khi xăm loạt hình mới, chị đại SNSD như lột xác hoàn toàn, vừa diện áo 2 dây trễ nải khoe vòng 1 lấp ló lại vừa trang điểm đậm cực sexy. Loạt ảnh mới của Taeyeon với diện mạo là lạ này khiến netizen rần rần thích thú. Ai cũng hi vọng thủ lĩnh SNSD thử phong cách hở bạo, sexy nhiều hơn, nhất là trong các sản phẩm âm nhạc tương lai.

Taeyeon (SNSD) gây bão với màn lột xác: Trễ nải khoe triệt để vòng 1 với  4 hình xăm trải dài, giờ lại còn trang điểm sexy - Ảnh 2.

Trên story Instagram, Taeyeon lột xác sexy theo phong cách gothic. Nữ ca sĩ khoe 4 hình xăm trải dài từ vai đến ngực, khoe vòng 1 lấp ló quyến rũ

Taeyeon (SNSD) gây bão với màn lột xác: Trễ nải khoe triệt để vòng 1 với  4 hình xăm trải dài, giờ lại còn trang điểm sexy - Ảnh 3.

Đây là lần hiếm hoi fan thấy Taeyeon hở bạo đến mức này

Taeyeon (SNSD) gây bão với màn lột xác: Trễ nải khoe triệt để vòng 1 với  4 hình xăm trải dài, giờ lại còn trang điểm sexy - Ảnh 4.

Chị đại SNSD quyến rũ thêm vạn phần với diện mạo mới này

Trước đó trong loạt ảnh trên Instagram, Taeyeon đã khiến dân tình đứng ngồi không yên khi diện áo xẻ sâu hoắm, khoe đôi gò bồng đảo cũng rất ra gì và này nọ

Taeyeon trước giờ luôn gắn với hình ảnh nữ tính, tươi sáng

Nguồn: Instagram