Cách “đổi ngôi” tóc giúp các chị em che mảng hói đầu cực nhanh và hiệu quả

Tình trạng rụng tóc và lộ mảng da đầu trắng phớ nhìn như hói thường xuyên gặp ở các chị em, đặc biệt với các chị em tóc mỏng, ngày nào cũng lo để tóc như thế nào để không lộ mảng hói.

Cách "đổi ngôi" tóc giúp các chị em che mảng hói đầu cực nhanh và hiệu quả - Ảnh 1.

Hòa Minzy cũng phải đau đầu về vấn đề tóc mỏng và hói đỉnh đầu của mình.

Cách "đổi ngôi" tóc giúp các chị em che mảng hói đầu cực nhanh và hiệu quả - Ảnh 2.

Yoona (SNSD) từng bị cánh phóng viên chụp được khoảnh khắc hói đầu từ trên cao, cô xuất hiện với mái tóc buông xõa nhưng lại lộ ra mảng da lớn trên đỉnh đầu.

Cách "đổi ngôi" tóc giúp các chị em che mảng hói đầu cực nhanh và hiệu quả - Ảnh 3.

Irene (Red Velvet) cũng từng khiến nhiều fan lo lắng khi lộ cả mảng da đầu trắng phớ như thế này.

Để khắc phục tình trạng này, ngoài cách thay đổi thói quen ăn uống, bổ sung các Vitamin cần thiết, hoặc sử dụng các loại dầu gội/xả, hoặc các sản phẩm đặc trị thì các nàng hoàn toàn có thể che đi nhờ phấn che tóc hói hoặc nhanh nhất là cách “đổi ngôi” dưới đây.

Cô nàng này đã tìm được bí quyết từ thợ làm tóc của nhiều ngôi sao, cách đảo ngôi tóc này thực sự phát huy hiệu quả trong những trường hợp cần kíp. Ngoài có tác dụng che phần tóc đỉnh đầu hói, thì nó còn giúp tóc nhìn phồng bồng bềnh tự nhiên.

Cách "đổi ngôi" tóc giúp các chị em che mảng hói đầu cực nhanh và hiệu quả - Ảnh 4.

Cách 1: Chia ngôi zigzag liên tục

Bằng cách sử dụng lược nhỏ có đầu nhọn để chia ngôi, bạn đảo qua đảo lại nhanh tay để phần ngôi nhìn dày dặn hơn, và phần tóc 2 bên cũng phồng hơn.

Cách "đổi ngôi" tóc giúp các chị em che mảng hói đầu cực nhanh và hiệu quả - Ảnh 5.

Cách 2: Chia ngôi theo nửa đường tròn

Vẫn sử dụng lược có đầu nhọn để chia ngôi, các nàng thay vì xẻ dọc 1 đường, thì lượn theo đường cong (hình nửa đường tròn) để tạo hiệu ứng tóc phồng và dày hơn.

Cách 3: Tạo ngôi zig zag to

Cách này cũng giống cách 1, chỉ khác là khi bạn đưa lược tạo hình zig zag thì đưa chậm, giúp tạo đường zig zag to.

Cách "đổi ngôi" tóc giúp các chị em che mảng hói đầu cực nhanh và hiệu quả - Ảnh 7.
Cách "đổi ngôi" tóc giúp các chị em che mảng hói đầu cực nhanh và hiệu quả - Ảnh 8.

Tzuyu sắp bị tiếm ngôi đến nơi rồi: Mina đổi kiểu tóc đẹp tuyệt ai nhìn cũng mê, chạm luôn đến đỉnh cao nhan sắc

Đúng là đường dài mới biết ngựa hay và Mina là minh chứng sống cho câu nói này. Ban đầu, khi mới debut, cô chỉ là người có nhan sắc “bình bình”, xinh nhưng không đủ nổi bật, style cũng không tạo dấu ấn nhưng giờ thì mọi chuyện đã khác. 

 - Ảnh 1.

Càng ngày, nhan sắc của Mina càng chín hơn và quan trọng là stylist đã biết tìm ra những phong cách, kiểu tóc hay lối makeup thực sự hợp với cô nàng. Thế là, Mina đẹp càng thêm đẹp. Mới đây, cô chỉ đơn giản là chuyển từ tóc bạch kim sang nâu khói rồi uốn xoăn nhẹ mà netizen vẫn hết sức hú hét.

Thật hiếm có dịp mà netizen Việt – Hàn lại đồng lòng đến thế. Ai cũng ngất lịm trước vẻ đẹp 10/10 của Mina. Cứ với đà này, ngôi vị visual của Tzuyu sẽ lung lay sớm thôi nhỉ…

– Huhu màu này kén da không mọi người nhỉ, mị cũng muốn đu theo.

– Công chúa giá đáo!!!

– Mina là cô công chúa xinh đẹp nhất, sang chảnh nhất mà tôi từng thấy.

– Tóc hợp mặt dã man luôn á.

– Đây là style hợp nhất với Mina từ trước đến nay luôn.

– Xinh đẹp thật á, nhìn không rời mắt nổi.

– Bạn này càng ngày ngày càng hoàn hảo, xinh nhất nhóm luôn rồi.

– Mina xinh và tóc cũng đẹp hết xẩy.

Nguồn: Knetizen
Ảnh: Internet

Mất ngôi Nữ thần Kim Ưng vào tay Tống Thiến nhưng Đàm Tùng Vận lại áp đảo về style và makeup

Tối ngày hôm qua (16/01), lễ trao giải Kim Ưng đã diễn ra và thu hút đông đảo sự chú ý của dân tình. Trở thành Nữ thần Kim Ưng tỏa sáng nhất đêm hội nhưng đáng tiếc Tống Thiến lại bị chê bai tơi tả vì bộ dánh dìm dáng, nhan sắc và makeup không ưng mắt. Trong khi đó, Đàm Tùng Vận – dù đã để vuột mất ngôi vị Nữ thần Kim Ưng – nhưng lại thắng áp đảo Tống Thiến nhờ biết cách lên đồ, làm đẹp hợp lý.

Tống Thiến vốn có body thon thả nhưng bộ cánh Nữ thần Kim Ưng lần này đã khiến cô bị dìm tơi tả, trông béo hơn, mất đi vòng eo gợi cảm. Đây được xem là một trong những mẫu váy xấu nhất của những Nữ thần Kim Ưng trong lịch sử.

Chưa dừng lại ở đó, khoản makeup của Tống Thiến cũng không thực sự ăn ý. Màu son đỏ đậm khiến cô trông dừ hơn khá nhiều. Kiểu tóc buông thả cũng khá bình thường, không toát lên cảm giác sang chảnh, kiêu kỳ như dân tình kỳ vọng.

Dù không đoạt ngôi “Nữ thần Kim Ưng” nhưng Đàm Tùng Vận lại ghi điểm với nhan sắc xinh đẹp. Về khoản makeup, dù vẫn trung thành với lối họa mặt trong trẻo nhưng chuyên gia trang điểm đã khéo dùng thêm đá và hoa nhỏ xinh, trang trí phần khóe mắt để tạo điểm nhấn.

Mẫu váy hồng bồng bềnh, ngọt ngào cùng với kiểu tóc buông xõa, uốn xoăn nhẹ càng làm nổi bật vẻ trong trẻo “hack tuổi” của mỹ nhân sinh năm 1990.

Dù không đoạt được danh “Nữ thần Kim Ưng” nhưng Đàm Tùng Vận vẫn tỏa sáng trên sân khấu. Hình ảnh của cô được đánh giá là còn ưng mắt, nổi bật hơn cả Tống Thiến.

Người hâm mộ của Tống Thiến và Đàm Tùng Vận từng có màn so kè, tranh đấu nảy lửa để giúp thần tượng đoạt được ngôi vị Nữ thần Kim Ưng danh giá.

Mất ngôi Nữ thần Kim Ưng vào tay Tống Thiến nhưng Đàm Tùng Vận lại áp đảo về style và makeup - Ảnh 6.

 

Ảnh: Internet

3 năm hẹn hò với thiếu gia, Hòa Minzy thay đổi từng “chân tơ kẽ tóc”: Đồ hiệu dát không ngơi tay, mỗi bộ cánh lại có một chiếc túi hiệu xuyệt tông đi kèm

Chuyện tình yêu ngọt ngào của Hòa Minzy và thiếu gia Minh Hải được truyền thông và công chúng hết mực ca ngợi. Cô gái năm nào với scandal tình ái bủa vây cuối cùng đã tìm được một nửa hoàn hảo của mình. Chàng thiếu gia trẻ tuổi và giọng ca “Không Thể Bên Nhau Suốt Kiếp” lúc nào cũng dành cho nhau những cử chỉ ngọt ngào khiến ai cũng thầm ghen tị.

3 năm hẹn hò với thiếu gia, Hòa Minzy thay đổi đến từng "chân tơ kẽ tóc": Đồ hiệu dát không ngơi tay, mỗi bộ cánh lại có một chiếc túi hiệu xuyệt tông đi kèm  - Ảnh 1.

3 năm yêu thiếu gia, Hòa Minzy có sự thay đổi, lột xác đến khó tin. Từ một cô nàng tuổi teen với nhan sắc mờ nhạt, gu thời trang “lôm côm” vươn mình lột xác sang chảnh, kiêu kỳ và xinh đẹp ngút ngàn. Hòa Minzy sở hữu nhan sắc tự nhiên không hề tác động dao kéo, cô chỉ chỉnh lại răng để nụ cười tươi tắn rạng ngời hơn. Vẫn là một Hòa Minzy như vậy, nhưng thời điểm hiện tại so với 3 năm trước đúng là một trời một vực.

3 năm hẹn hò với thiếu gia, Hòa Minzy thay đổi đến từng "chân tơ kẽ tóc": Đồ hiệu dát không ngơi tay, mỗi bộ cánh lại có một chiếc túi hiệu xuyệt tông đi kèm  - Ảnh 2.

Vẫn nụ cười ấy, vân ánh mắt ấy nhưng ngày trước Hòa Minzy chưa biết cách tiết chế như bây giờ. Nụ cười của cô tươi rói nhưng khiến đường nét mất đi sự thanh thoát nhu mì; còn ở thời điểm hiện tại nữ ca sĩ nền nã dịu dàng và hiền hơn hẳn trước kia.

3 năm hẹn hò với thiếu gia, Hòa Minzy thay đổi đến từng "chân tơ kẽ tóc": Đồ hiệu dát không ngơi tay, mỗi bộ cánh lại có một chiếc túi hiệu xuyệt tông đi kèm  - Ảnh 3.

Cũng là một kiểu tóc ngắn nhưng nhan sắc hiện tại và quá khứ có sự chênh lệch rõ rệt. Hòa Minzy giờ đây biết được nhan sắc mình hợp với kiểu tóc nào, làn da hợp với màu tóc nào… cô cũng make up nhẹ nhàng tự nhiên hơn trước kia nên nhìn gương mặt lúc nào cũng xinh đẹp, trẻ trung và rất có thần thái.

Hòa Minzy xinh đẹp, kiều diễm này cả khi make up nhẹ hàng hay khi dự sự kiện được trang điểm và làm tóc cẩn thận cầu kỳ.

Nhắc đến màn lột xác của Hòa Minzy trong 3 năm trở lại đây, chỉ nói về nhan sắc thôi chưa đủ, cô nàng còn thay đổi cả gu thời trang với sự chững chạc. nữ tính và sành điệu hơn gấp bội so với trước kia. Bắt đầu từ khi công khai tình cảm với thiếu gia Nguyễn Hải, Hòa Minzy lập tức thay đổi hoàn toàn phong cách thời trang của mình. Từ street style thường ngày đến những bộ cánh dự sự kiện và cả khi trình diễn trên sân khấu, từ một Hòa Minzy chuyên bị chê về phong cách rườm rà lạc điệu nay được khen hết lời.

3 năm hẹn hò với thiếu gia, Hòa Minzy thay đổi đến từng "chân tơ kẽ tóc": Đồ hiệu dát không ngơi tay, mỗi bộ cánh lại có một chiếc túi hiệu xuyệt tông đi kèm  - Ảnh 5.

Thay vì những bộ cánh phô diễn vóc dáng nhưng lộ rõ nhược điểm nhìn “trẻ trâu”; thì nay Hòa Minzy ưu ái dơn đến những thiết kế đầm dạ hội duyên dáng, gợi cảm tôn lên nhan sắc rạng rỡ của mình.

3 năm hẹn hò với thiếu gia, Hòa Minzy thay đổi đến từng "chân tơ kẽ tóc": Đồ hiệu dát không ngơi tay, mỗi bộ cánh lại có một chiếc túi hiệu xuyệt tông đi kèm  - Ảnh 6.

Trước đây Hòa Minzy sở hữu vóc dáng đầy đặn với chiều cao khiêm tốn, nên rất nhiều bộ cánh cô mặc tố lên nhược điểm này. Còn giờ đây, sau khi giảm cân thành công Hòa Minzy gợi cảm thon gọn và khoe dáng một cách đầy í nhị. Nữ ca sĩ sinh năm 95 giờ theo đuổi phong cách lady sang trọng chứ không nhí nhảnh như trước nữa.

3 năm hẹn hò với thiếu gia, Hòa Minzy thay đổi đến từng "chân tơ kẽ tóc": Đồ hiệu dát không ngơi tay, mỗi bộ cánh lại có một chiếc túi hiệu xuyệt tông đi kèm  - Ảnh 7.

Trang phục biển diễn của Hòa Minzy cũng nâng tầm một trang mới. Trước khi dù vóc dáng chẳng thon gọn là mấy nhưng cô vẫn vô tư khoe dáng nóng bỏng gợi cảm lộ cả ngấn mỡ. Còn nay khi lấy được vóc dáng mảnh mai, Hòa Minzy lại tiết chế hơn, những bộ cánh cô diện gợi cảm đầy tinh tế.

3 năm hẹn hò với thiếu gia, Hòa Minzy thay đổi đến từng "chân tơ kẽ tóc": Đồ hiệu dát không ngơi tay, mỗi bộ cánh lại có một chiếc túi hiệu xuyệt tông đi kèm  - Ảnh 8.

Một trong những bộ cánh thảm họa của Hòa Minzy ngày trước. Thật sự mà nói, có khi Hòa Minzy cũng không muốn nhìn lại những bộ cánh tai tiếng như thế này.

3 năm hẹn hò với thiếu gia, Hòa Minzy thay đổi đến từng "chân tơ kẽ tóc": Đồ hiệu dát không ngơi tay, mỗi bộ cánh lại có một chiếc túi hiệu xuyệt tông đi kèm  - Ảnh 9.

3 năm qua đi, khi công khai hẹn hò cũng thiếu gia Nguyễn Hải, Hòa Minzy từ cô nàng ăn vận bất chấp trở thành một cô gái nền nã quyến rũ và thần thái hơn bội phần. Thay vì ăn diện khoe dáng “tùm lum”, Hòa Minzy chỉ cần một bộ đầm ôm sát là đã nổi bật vóc dáng gợi cảm của mình.

3 năm hẹn hò với thiếu gia, Hòa Minzy thay đổi đến từng "chân tơ kẽ tóc": Đồ hiệu dát không ngơi tay, mỗi bộ cánh lại có một chiếc túi hiệu xuyệt tông đi kèm  - Ảnh 10.

Cô gái nhí nhảnh, nhưng nhạt nhòa ngày nào đã thanh lịch, duyên dáng hơn nhiều. Thiết kế váy midi họa tiết hoa có thể hơi chững tuổi so với nữ ca sĩ nhưng lại vô cùng sang trọng, tinh tế phù hợp với phong cách của bạn gái thiếu gia.

Thêm một sự thay đổi mà ai cũng có thể nhìn ra, Hòa Minzy ngày càng chăm diện hàng hiệu. Những món phụ kiện xa xỉ của cô từ túi xách đến trang sức đều có giá không hề nhỏ. Hòa Minzy từng “thanh lý” cả tủ đồ hiệu để đầu tư làm MV nhưng ngay sau đó công chúng lại thấy cô xách túi hiệu mới cóng giá tới vài trăm triệu.

Hòa Minzy khoe khéo tủ đồ hiệu phía sau hay chiến túc mua sắm khiến dân tình không khỏi lóa mắt.

Đếm sơ sơ có có tới vài chiếc Hermes giá vài trăm triệu/ chiếc chứ không hề đơn giản.

2 chiếc túi Dior yêu kiều sang chảnh với hai tông màu khác nhau trong BST túi hiệu của Hòa Minzy. Cô nàng cũng khéo léo chọn những bộ cánh tiểu thư đài các khi diện cùng chiếc túi tiểu thư này.

Chưa kể 2 chiếc túi Chanel với hai gam màu đối lập được Hòa Minzy diện cùng những bộ váy áo điệu đà nữ tính xuyệt tông, cảm giác như thể mỗi bộ cánh cô lại có một chiếc túi hiệu sur tone đi kèm vậy.

Mặt ngắn tũn vì anh thợ cắt đi 10cm tóc, nhưng nhìn thành quả thì chẳng bõ công ngồi suốt mấy tiếng đồng hồ

Vẫn tiếp tục là series biến hình sau làm tóc, nhưng trường hợp của những cô nàng này lại là “ca khó” dành cho thợ cắt tóc.

Với những mái tóc đã tẩy và nhuộm màu sáng thì việc tạo kiểu lại càng khó khăn hơn, bởi vốn chất tóc đã yếu/ kém và dễ gãy rụng hơn những kiểu tóc thường rồi, chính vì thế không thể chọn những màu nhuộm quá sáng (những màu nhuộm quá sáng sẽ dễ lộ tóc khô xơ).

Trường hợp đầu tiên là 1 ví dụ. Chất tóc mỏng, đã làm hóa chất nhiều nên sợi tóc khá mảnh và dễ gãy rụng, chính vì thế mà mái tóc của cô nàng này không thể uốn hoặc nhuộm màu sáng.

Mặt ngắn tũn vì anh thợ cắt đi 10cm tóc, nhưng nhìn thành quả thì chẳng bõ công ngồi suốt mấy tiếng đồng hồ - Ảnh 1.

Lựa chọn của người thợ cho trường hợp này chính là cắt bớt phần đuôi tóc xơ để nhìn tóc có phom dáng. Tiếp đến là nhuộm màu tối và hấp để tóc nhìn có độ bóng và có sức sống hơn.

aaa - Ảnh 2.

Cũng đến với một mái tóc xơ vàng khè, việc sử dụng nhiều hóa chất khiến cho tóc nhìn khô xơ và chẳng có chút sức sống nào. Với trường hợp của cô nàng này, thợ làm tóc cũng nhuộm xuống tone tối, bên cạnh đó tỉa tóc layer nhưng không cắt ngắn bớt độ dài để mái tóc cụp tự nhiên.

Mặt ngắn tũn vì anh thợ cắt đi 10cm tóc, nhưng nhìn thành quả thì chẳng bõ công ngồi suốt mấy tiếng đồng hồ - Ảnh 3.
aaa - Ảnh 4.

Rõ ràng kiểu tóc cũ với màu vàng chóe như rơm rạ làm cho cô nàng kém sang hẳn. Đây cũng là một kinh nghiệm dành cho các chị em, chọn sai màu nhuộm chẳng khác nào tự dìm nhan sắc.

Cũng đu theo idol Hàn chỉ nhuộm chân tóc màu vàng, nhưng cô nàng này nhìn chẳng hề trendy chút nào, phần đuôi xơ cộng thêm kiểu tóc thẳng ẹp lại càng lộ mặt tròn xoe nhiều nhược điểm. Vậy là nhuộm màu sáng theo kiểu trendy nhất chưa chắc đã nhìn bạn đẹp lên, thậm chí nó còn khiến bạn nhìn quê kiểng đến sợ. 

Mặt ngắn tũn vì anh thợ cắt đi 10cm tóc, nhưng nhìn thành quả thì chẳng bõ công ngồi suốt mấy tiếng đồng hồ - Ảnh 5.

Mặc dù trong quá trình làm tóc, cô nàng có đôi chút hụt hẫng khi thợ làm tóc cắt đi khoảng 10cm, tuy nhiên đây là phần tóc xơ không thể cứu vãn nổi vậy nên không việc gì phải tiếc vì có rất nhiều cách giúp tóc mọc nhanh lại.

aaa - Ảnh 6.
aaa - Ảnh 7.

Với thành quả này, chắc hẳn cô nàng sẽ không hề tiếc phần tóc bị cắt, và có lẽ sẽ không dám thử lại kiểu nhuộm vàng chóe nữa.

“Nàng dâu quốc dân của vũ trụ VTV”: Bầu bí lần 2 vẫn xinh đẹp rạng ngời, quan trọng là style hack chiều cao cực cao tay dành cho nàng 30+

Bảo Thanh là gương mặt quen thuộc của đài VTV và khi trở thành nữ chính trong phim “Sống Chung Với Mẹ Chồng” và “Về Nhà Đi Con” tên tuổi của cô càng được công chúng yêu thích và quan tâm hơn cả. Không chỉ nổi bật với khả năng diễn xuất xuất thần, Bảo Thanh còn sở hữu nhan sắc tự nhiên không hề đụng chạm dao kéo. Thậm chí ở thời điểm hiện tại khi đã bước qua tuổi 30 và đang bầu bí lần 2 nhan sắc của cô vẫn vô cùng rạng rỡ, ngọt ngào.

Bảo Thanh - Ảnh 1.

Ngay từ khi còn là một cô nhóc, Bảo Thanh đã có nét xinh xắn đáng yêu với nụ cười tươi rói, đôi mắt to tròn thơ ngây cùng khuôn mũi nhỏ xinh nhẹ nhàng. Và cho đến tận bây giờ những đường nét ấy vẫn vẹn nguyên dù Bảo Thanh đã 30 tuổi và đang bầu bí lần 2.

Bảo Thanh - Ảnh 2.

Cô là một trong những nữ diễn viên sở hữu nhan sắc tự nhiên không hề tác động dao kéo dù chỉ là nhỏ nhất.

Ngay cả khi đang bầu bí những tháng đầu tiên, nhìn Bảo Thanh vẫn rất tươi tắn. Nhan sắc của Bảo Thanh không nhẹ nhàng nhu mì mà nhìn sắc sảo mặn mà đúng nét của phụ nữ trưởng thành đã có gia đình và đang là mẹ 1 con. Nhan sắc bầu bí so với trước không hề thay đổi, thậm chí nhìn cô còn nhuận sắc hơn nhiều.

Bảo Thanh - Ảnh 3.

Nhan sắc khi bầu bí của Bảo Thanh (ảnh trái) so với ngày trước (ảnh phải) không hề thay đổi. Đôi mắt to tròn long lanh chính là điểm nhấn giúp nhan sắc của Bảo Thanh luôn nổi bật rạng rỡ.

Bảo Thanh - Ảnh 4.

Ngay cả khi make up nhẹ nhàng, Bảo Thanh vẫn nổi bật đường nét xinh đẹp sắc sảo của mình.

Cùng với nhan sắc mặn mà, Bảo Thanh cũng ngày một hoàn thiện phong cách thời trang của mình. Dù không sở hữu chiều cao chuẩn nhưng vóc dáng của cô cân đối, hài hòa cùng đường cong gợi cảm và đặc biệt Bảo Thanh rất biết chơi chiêu hack chiều cao cho mình.

Chiều cao khiêm tốn nhưng Bảo Thanh lại sở hữu vóc dáng gợi cảm với đường cong chuẩn mực.

Bảo Thanh - Ảnh 6.

Diện thiết kế đầm hoa ôm sát, Bảo Thanh phô diễn vóc dáng nuột nà gợi cảm của mình.

Không phá cách nổi loạn cũng không thời thượng sang chảnh, phong cách của Bảo Thanh gần gũi thân thiện và là một trong những hình mẫu phong cách của các nàng 30 với chiều cao khiêm tốn.

Có thể thấy Bảo Thanh rất hay chọn những thiết kế váy liền ngắn trên gối hack chiều cao cho mình, và đương nhiên không thể thiếu điểm nhấn nhấn nhá cho vòng eo thon gọn.

Ngay cả đến váy midi cũng góp phần giúp cải thiện chiều cao cho Bảo Thanh nhờ chi tiết thắt eo, xẻ cao gợi cảm.

Chân váy ngắn diện cùng áo blouse nhẹ nhàng nữ tính, Bảo Thanh gợi ý không ít những bộ cánh hợp với phong cách công sở của chị em tuổi 30 và quan trọng là hack dáng cực kì khéo léo.

Bảo Thanh - Ảnh 11.

Set đồ xuyệt tông với gam màu tím nhẹ nhàng giúp Bảo Thanh ghi điểm tuyệt đối. Cô còn khéo tạo dáng để có được bức ảnh hoàn hảo nhất cho mình.

Nàng công sở hay ngồi nhiều dễ tích mỡ bụng sồ sề, cần “găm” ngay 5 động tác này để mỡ không có cơ hình thành

Những nàng công sở hay ngồi nhiều, ít đi lại sẽ rất dễ tích mỡ ở vùng bụng dưới và đùi. Lâu dần sẽ khiến vòng eo thiếu thon thả, kém đẹp, mặc những mẫu váy bó sát cũng không hấp dẫn như trước. Vậy nên nếu muốn có vòng eo thon thả, dáng đẹp thì bạn đừng quên chịu khó đi lại, tránh ăn vặt và tập tành đều đặn, đặc biệt là những động tác tập vòng 2.

Nàng công sở hay ngồi nhiều dễ tích mỡ bụng xồ xề, cần "găm" ngay 5 động tác này để mỡ không có cơ hình thành - Ảnh 1.

Dưới đây là bài tập 5 động tác giúp đốt cháy mỡ thừa mà nàng công sở rất nên ghim ngay để mỡ bụng không có cơ thành hình.

1. Tư thế ngồi nâng cao chân

Ở động tác chuẩn bị cho chúng ta ngồi trên một tấm thảm tập yoga, đặt hai cuộn giấy vệ sinh bên cạnh cổ chân, hai tay đỡ phía sau cơ thể để giúp chúng ta ổn định thân mình. Tiếp theo, chúng ta hãy thực hiện tập từng bên chân! Nâng chân của bạn hơi chạm đất, đầu tiên bạn nâng chân trái lên, đặt ở bên ngoài cuộn giấy rồi đặt ngược trở lại giữa hai cuộn. Sau khi nâng và hạ chân mỗi bên 5 lần thì thực hiện lại.

Nàng công sở hay ngồi nhiều dễ tích mỡ bụng xồ xề, cần "găm" ngay 5 động tác này để mỡ không có cơ hình thành - Ảnh 2.
Nàng công sở hay ngồi nhiều dễ tích mỡ bụng xồ xề, cần "găm" ngay 5 động tác này để mỡ không có cơ hình thành - Ảnh 3.

Nếu muốn nâng cao hơn, bạn có thể thực hiện luân phiên chân trái và chân phải đồng thời, sẽ thấy phần cơ bụng rõ rệt.

2. Đi trên không

Độ khó của bài tập tiếp theo sẽ tăng dần. Động tác này có thể được hình dung giống như bạn đang đi bộ trên không mà gót chân không chạm đất. Sau khi trọng tâm cơ bụng ổn định cơ thể, đầu tiên bằng chân trái, sau đó là chân phải, bước sang một bên rồi đổi hướng. Bạn có thể tham khảo hình ảnh dưới đây để hiểu rõ. Động tác này khá khó nên không quy định số lượt thực hiện, bạn nên cố hết sức làm nhiều nhất có thể.

Nàng công sở hay ngồi nhiều dễ tích mỡ bụng xồ xề, cần "găm" ngay 5 động tác này để mỡ không có cơ hình thành - Ảnh 4.

3. Nâng chân

Động tác này giống như thực hiện động tác nhảy trên không, không chỉ bụng thon, vòng eo và cả hông, chân cũng sẽ đẹp hơn! Bạn đặt hai chân giữ cuộn giấy vệ sinh, nâng cao với góc khoảng 30 độ, rồi mở chân sang hai bên và khép lại về vị trí ban đầu. Đây cũng là động tác khá khó và bạn nên thực hiện tối thiểu 20 lần.

Nàng công sở hay ngồi nhiều dễ tích mỡ bụng xồ xề, cần "găm" ngay 5 động tác này để mỡ không có cơ hình thành - Ảnh 5.

4. Bước một bước trên không

Bài tập này không chỉ rèn luyện cơ bụng mà còn giúp cải thiện sự cân bằng và ổn định của cơ thể! Đối với động tác chuẩn bị, chúng ta đặt hai tay sau lưng và bàn chân cùng nhau. Sau đó, dùng sức của bụng để tác động vào chân và bước vào bên trái, ra giữa rồi đến bên phải của cuộn giấy. Bạn thực hiện liên tục 10 đến 15 lần.

Nàng công sở hay ngồi nhiều dễ tích mỡ bụng xồ xề, cần "găm" ngay 5 động tác này để mỡ không có cơ hình thành - Ảnh 6.

5. Ngồi xoay người

Cuối cùng, động tác ngồi xoay người tuy đơn giản nhưng giúp thu nhỏ vòng eo khá tố. Bạn để chân chạm đất, tay cầm cuộn giấy, lưng hơi ngả về sau rồi liên tiếp xoay từ trái sang phải và ngược lại. Bạn thực hiện khoảng 20 lần.

Nàng công sở hay ngồi nhiều dễ tích mỡ bụng xồ xề, cần "găm" ngay 5 động tác này để mỡ không có cơ hình thành - Ảnh 7.

“Nhăm nhe” soán ngôi của Ngọc Trinh, Quỳnh Thư diện luôn chiếc váy hiểm hóc nhất trong lịch sử Vbiz: Có khi còn ngang ngửa bộ đầm ở Cannes năm nào!

Từ trước đến giờ, có ai soán ngôi được Ngọc Trinh trong khoản diện đồ táo bạo hiểm hóc, những bộ cánh cô mặc khiến dân tình thót cả tim bởi thiết kế khoét xâu, xẻ cao đến bất tận thách thức người nhìn. Trước giờ Ngọc Trinh vẫn là “nữ vương” về khoản này, thế nhưng hôm nay Quỳnh Thư – một trong những chân dài của ông bầu Khắc Tiệp, lại “nhăm nhe” soán ngôi của nữ hoàng nội y với bộ đầm hiểm hóc nhất từ trước tới giờ tại Vbiz.

"Nhăm nhe" soát ngôi hở bạo của Ngọc Trinh, Quỳnh Thư diện luôn chiếc váy hiểm hóc nhất trong lịch sử Vbiz: Có khi còn ngang ngửa bộ đầm ở Cannes năm nào! - Ảnh 2.

Bên cạnh là Ngọc Trinh vốn là “nữ vương” trong khoản diện đồ táo bạo thì Quỳnh Thư vẫn không hề kiêng nể. Cô vẫn tự do khoe dáng trong một thiết kế mà chỉ nhìn thôi dân tình đã hoảng hốt. Thiết kế cắt khoét hiểm hóc đến mức chưa có một bộ đầm nào có thể đọ được tại Vbiz.

"Nhăm nhe" soát ngôi hở bạo của Ngọc Trinh, Quỳnh Thư diện luôn chiếc váy hiểm hóc nhất trong lịch sử Vbiz: Có khi còn ngang ngửa bộ đầm ở Cannes năm nào! - Ảnh 3.

Không chỉ ngắn cũn cỡn khoe trọn đôi chân thon dài, bộ đầm mà Quỳnh Thư diện còn nóng mắt bởi chi tiết xẻ xiên chéo, xém tí nữa là lộ phần nhạy cảm. Đến việc nhìn thôi, nhiều người còn phải đỏ mặt.

"Nhăm nhe" soát ngôi hở bạo của Ngọc Trinh, Quỳnh Thư diện luôn chiếc váy hiểm hóc nhất trong lịch sử Vbiz: Có khi còn ngang ngửa bộ đầm ở Cannes năm nào! - Ảnh 4.

Cảm giác như chỉ cần đứng nguyên tạo dáng là Quỳnh Thư đã rất dễ lộ phần nhạy cảm trước ống kính máy ảnh.

Quỳnh Thư chính là chủ nhân bữa tiệc hôm nay nên cô tùy hứng sexy táo bạo nhất có thể. Đến Ngọc Trinh, Linh Chi hay Lê Hà hôm nay cũng kín đáo nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Nhớ lại những bộ đầm hiểm hóc tại Vbiz, bộ của Quỳnh Thư có khi ngang ngửa thiết kế từng gây bão tại LHP Cannes năm nào của Ngọc Trinh. Xét về độ hở bạo có khi không bằng, nhưng riêng về khoản cắt xẻ hiểm hóc thì cũng một chín một mười chứ không ít.

Ngọc Trinh từng khiến truyền thông trong nước và quốc tế phải “bàn ra tán vào” về thiết kế táo bạo đến nhức nhối của mình tại LHP Cannes năm ngoái. Thiết kế đầm ren xuyên thấu gần như hoàn toàn, lộ nguyên vòng 3 trứ danh và body vệ nữ của cô. Thiết kế nhận được những phản ứng cực kỳ gay gắt, trở thành đề tài soi xét suốt từ hồi ấy đến giờ.

"Nhăm nhe" soát ngôi hở bạo của Ngọc Trinh, Quỳnh Thư diện luôn chiếc váy hiểm hóc nhất trong lịch sử Vbiz: Có khi còn ngang ngửa bộ đầm ở Cannes năm nào! - Ảnh 7.

Nếu xét về độ hiểm hóc thì bộ đầm của Quỳnh Thư có khi “ngang ngửa” thiết kế mà Ngọc Trinh từng mặc tại LHP Cannes 2019. Thậm chí chỉ đứng nguyên tạo dáng mà Quỳnh Thư xém tí nữa lộ ngay phần nhạy cảm trước bàn dân thiên hạ.

Lại nói về Quỳnh Thư, cô cùng với Ngọc Trinh là cặp đôi hở bạo của ông bầu Vũ Khắc Tiệp. Vóc dáng và độ nóng bỏng của Quỳnh Thư không hề thua kém đàn chị, thậm chí xét về vóc dáng Quỳnh Thư còn nổi trội hơn, bởi ngay cả đến Ngọc Trinh cũng không ít lần lộ body gầy trơ xương lép kẹp.

Những lần khoe body nóng bỏng của Quỳnh Thư. Sắc vóc gợi cảm và độ táo bạo của Quỳnh Thư chẳng kém Ngọc Trinh là mấy.

Cách ngồi khi diện váy ngắn: Bảo Thy, Hương Giang suýt hớ hênh, kỹ năng thượng thừa phải kể đến Công nương Diana

Vẫn biết những bộ váy ngắn cao trên gối, váy xẻ, chân váy ôm… luôn có khả năng tôn chân dài cực kỳ vi diệu, chẳng thế mà rất nhiều người đẹp trung thành với kiểu dáng sexy đầy sang chảnh này cho hình ảnh của mình. Với ưu điểm tôn chân dài và khéo hack tuổi, giúp các chị em sang chảnh, trẻ trung năng động hơn nhiều so với tuổi thật, nhưng lại có một vấn đề thế này, nếu mặc váy ngắn không cẩn thận khi ngồi sẽ dễ bị hớ hênh. Và không ít người đẹp gặp phải tình huống này, dù không lộ bất kỳ điều gì nhưng chỉ vì dáng ngồi mà từ kiểu váy đến hình ảnh của các người đẹp thiếu tinh tế đôi ba phần.

Lại chuyện dáng ngồi khi diện váy ngắn: Bảo Thy, Hương Giang suýt hớ hênh, ngồi thế nào cho thật tinh tế cũng là một kỹ năng - Ảnh 1.

Bảo Thy diện một bộ đầm trắng vải tweed cực kỳ thanh lịch duyên dáng, sự kín đáo của cô ghi điểm tuyệt đối trong mắt công chúng mến mộ, nhất là khi “công chúa bong bóng” đã kết hôn. Tuy nhiên trong một khoảnh khắc, Bảo Thy lại ngồi vắt chân hướng luôn đầu gối về phía trước ống kính, vẫn biết là dáng ngồi này hack chân dài miên man nhưng lại khiến phần chân váy ngắn càng thêm ngắn. Cũng may không có vấn đề nhạy cảm nào lộ ra ở đây cả.

Hương Giang cũng có lần ngồi vắt chân tương tự như Bảo Thy. Với thiết kế đầm ngắn cao trên gối, dáng chữ A xòe nhẹ, vẫn là cách ngồi vắt chéo chân nhưng khi hướng đầu gối chếch so với ống kính thì nhìn bớt “hiểm hóc hơn nhiều”

Lại chuyện dáng ngồi khi diện váy ngắn: Bảo Thy, Hương Giang suýt hớ hênh, ngồi thế nào cho thật tinh tế cũng là một kỹ năng - Ảnh 3.

Hari Won cũng từng mặc váy ngắn nhưng ngồi vắt chân khá cao, cô để lộ vòng 3 có phần hơi nhạy cảm. Nếu Hari won để chân bình thường, hai gối lệch chút so với ống kính thì nhìn sẽ tinh tế hơn nhiều.

Lại chuyện dáng ngồi khi diện váy ngắn: Bảo Thy, Hương Giang suýt hớ hênh, ngồi thế nào cho thật tinh tế cũng là một kỹ năng - Ảnh 4.

Vì muốn phô diễn vòng 3 cùng đôi chân dài miên man, Khánh My mặc đầm ngắn cũn vẫn ngồi với dáng táo bạo. dáng ngồi của cô khá nhạy cảm, nhất là khi chụp chính diện vòng 3 như này.

Lại chuyện dáng ngồi khi diện váy ngắn: Bảo Thy, Hương Giang suýt hớ hênh, ngồi thế nào cho thật tinh tế cũng là một kỹ năng - Ảnh 5.

Phương Mai cũng từng bị soi diện đầm ngắn cũn khi lên sóng truyền hình. Chính bởi dáng ngồi vắt chân cao như này mà bộ đầm càng thêm cũn cỡn hơn.

Vậy thì, diện váy ngắn nên ngồi thế nào mới là tinh tế?

Ngay tại chương trình “Chị Em Chúng Mình”, các “chị em” cũng rất hay ngồi ghế để “tám chuyện” và nếu tinh ý, bạn sẽ thấy ai cũng có dáng ngồi cực kỳ tinh tế, duyên dáng mỗi khi diện váy.

Lại chuyện dáng ngồi khi diện váy ngắn: Bảo Thy, Hương Giang suýt hớ hênh, ngồi thế nào cho thật tinh tế cũng là một kỹ năng - Ảnh 6.

Thúy Ngân diện váy ngắn nhưng ngồi chéo chân và khéo chếch mũi chân lệch khỏi ống kính máy ảnh, nhờ vậy mà hình ảnh của Thúy Ngân tinh tế và duyên dáng hơn nhiều. Hương Giang cũng rút kinh nghiệm ngay, diện bộ đầm khá ngắn cô ngồi vắt chéo chân, nhìn chân vừa thon dài lại vô cùng tinh tế.

Lại chuyện dáng ngồi khi diện váy ngắn: Bảo Thy, Hương Giang suýt hớ hênh, ngồi thế nào cho thật tinh tế cũng là một kỹ năng - Ảnh 7.

Vẫn là cách ngồi vắt chân nhưng khi Hương Giang vắt chéo nhẹ nhàng và để chân chếch lệch khỏi ống kính máy ảnh thì sẽ bớt “lộ liễu” hơn. Càng là những bộ đầm ngắn trên gối càng cần ngồi thật cẩn thận nếu không “lộ” ngay trước bàn dân thiên hạ.

Lại chuyện dáng ngồi khi diện váy ngắn: Bảo Thy, Hương Giang suýt hớ hênh, ngồi thế nào cho thật tinh tế cũng là một kỹ năng - Ảnh 8.

Vẫn biết cách ngồi của Bảo Thy cũng hack chân dài miên man thật đấy, nhưng thực tế khi nhìn tổng thể lại thấy khá nhiều vấn đề nảy sinh, may mà không “hớ hênh”. Cô chỉ cần đổi cách vắt chân, vắt chéo như Hương Giang hay để chân như Công nương Kate nhìn thanh thoát và tinh tế hơn nhiều.

Nói đến dáng ngồi sao cho duyên dáng và đúng cốt cách tiểu thư đài các thi diện váy ngắn, thì phái đẹp nên học hỏi nhiều từ các nhân vật Hoàng gia Anh. Từ người có chiều cao chuẩn như Công nương Kate, đến người có gu thời trang tinh tế sang trọng như Công nương Diana hay Nữ hoàng Anh gần 100 tuổi vẫn nhất nhất giữ gìn hình ảnh của mình với những dáng ngồi nhẹ nhàng thanh tao.

Lại chuyện dáng ngồi khi diện váy ngắn: Bảo Thy, Hương Giang suýt hớ hênh, ngồi thế nào cho thật tinh tế cũng là một kỹ năng - Ảnh 9.
Lại chuyện dáng ngồi khi diện váy ngắn: Bảo Thy, Hương Giang suýt hớ hênh, ngồi thế nào cho thật tinh tế cũng là một kỹ năng - Ảnh 10.
Lại chuyện dáng ngồi khi diện váy ngắn: Bảo Thy, Hương Giang suýt hớ hênh, ngồi thế nào cho thật tinh tế cũng là một kỹ năng - Ảnh 11.

Nhân tố mới đe dọa soán ngôi Ngọc Trinh: Ăn mặc bốc lửa hết nấc, vòng 1 ngồn ngộn chỉ chực trào ra ngoài, người ấy là ai?

Kể từ khi một chân ướt, một chân ráo bước vào làng giải trí, có lẽ khó ai qua cửa được với Ngọc Trinh trong khoản hở bạo và khiến dân chúng phải dán mắt vào những lần hở hang đầy khiêu khích ấy. Ừ thì đúng là Trinh gây sốc và bị chỉ trích nhiều thật, nhưng chẳng phải là nàng quá thành công trong khoản hâm nóng tên tuổi, khiến nhiều kẻ phải tập trung đến mình hay sao?

 - Ảnh 1.

Nhẩm đếm mà xem có mấy ai giữ được độ hot thanh danh bằng việc khoe body mà giỏi hơn Trinh! Thế nhưng dạo gần đây, có một nhân tố mới đầy hứa hẹn sẽ soán ngôi “Nữ hoàng nội y”: Hở bạo không kém, chịu khoe số đo cơ thể và cũng biết khiến người xem hình nín thở bởi không rõ khi nào vòng 1 của cô “trôi tuột” theo nếp áo.

Thôi thì chẳng úp mở dài dòng mà làm chi, nhân tố ấy chẳng ai khác ngoài Ngọc Bích – người chị ruột của Ngọc Trinh.

Nếu không nhầm thì hơn 90% người đọc phải dán mắt vào “tâm hồn” của Ngọc Bích

Lần đầu tiên người ta biết tới Ngọc Bích là khi Ngọc Trinh đăng tải tấm hình chụp cùng đại gia đình bên bể bơi. Thứ đập vào mắt người xem đầu tiên lại chính là làn da trắng sứ nõn nà như bông bưởi cùng “tâm hồn” lấp ló phồn thực của cô chị. Thực tình, visual của Ngọc Trinh lần ấy bị giảm đi vài phần cũng vì đứng cạnh cô chị cùng “tâm hồn” tươi đẹp này.

 - Ảnh 3.

“Tâm hồn” thì cũng có ‘this’ có ‘that’, nhưng chắc chắn “tâm hồn” của Ngọc Bích đã thu hút được sự chú ý của cư dân mạng

Tưởng như cô chị sẽ chỉ khoe body sương sương vậy thôi, chẳng ngờ chỉ sau vài phút tìm kiếm trên Google mà dân tình đã nắm trong tay cả loạt ảnh cực nóng bỏng của Ngọc Bích. Quả thực cô nàng thật biết vận dụng triệt để thành ngữ của các cụ để lại: Đẹp khoe, xấu che. Chẳng thế mà Ngọc Bích khoe tới bến vòng 1 của mình mà chẳng ngại ngần. Lắm khi cũng vì ăn mặc kiệm vải và mải mê trưng trổ vòng ngực, nàng lại vô tình lấn át cả nhan sắc cô em Ngọc Trinh đứng cạnh. Cũng phải thôi! Người ta còn bận nhìn vào cái “đẹp khoe” của Ngọc Bích mà!

Đỉnh điểm, “cô chị quý hoá” từng vô tình khiến cư dân mạng đặt cả cô lẫn Ngọc Trinh lên bàn cân so sánh khi cùng mặc chung 1 mẫu đầm. Chẳng là trong dịp ăn tiệc mừng 5 triệu người theo dõi trên Instagram, Ngọc Trinh từng gây sốt khi diện trên mình chiếc đầm ren bó sát màu hồng, chất liệu dù tưởng như sến sẩm nhưng vào tay cô nàng thì lại gợi cảm đến lạ.

Ít lâu sau, người ta thấy Ngọc Bích cũng diện lại mẫu đầm y hệt, nhưng tiếp tục chặt chém em gái ở khoản hở bạo. Cũng phải nói là dù sở hữu thân hình thon thả hơn nhưng dường như vòng 1 Ngọc Trinh có vẻ hơi “khiêm tốn” so với chị mình. Còn Ngọc Bích thì áp đảo, choán hết tâm trí người xem hình.

Chiếc đầm mỏng manh sao thể nâng đỡ được một tâm hồn vĩ đại?

Ở trời Tây xa xôi có gia đình chị em nhà Kardashian nổi tiếng với những pha hở hang lấy tiếng đã đi vào huyền thoại, không biết chừng cặp đôi Ngọc Bích – Ngọc Trinh cũng sắp ghi danh cặp chị em “Ngực tấn công, mông phòng thủ” của Vbiz cũng nên.

Nguồn ảnh: Facebook nhân vật