Xỉu up xỉu down với loạt váy “nghiệt ngã” nhất lịch sử Kim Ưng: Bộ của Tống Thiến tuy kinh dị nhưng vẫn chưa bét bảng

trụ sở hà nội


Tầng 21, Tòa nhà Center Building – Hapulico
Complex, Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.


Điện thoại: 024 7309 5555, máy lẻ 370


contact@afamily.vn

VPĐD tại TP.HCM


Tầng 4, Tòa nhà 123 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh


Điện thoại: 028.73077979

© Copyright 2008 – 2020 – Công ty Cổ phần VCCorp

Tầng 17, 19, 20, 21 Tòa nhà Center Building – Hapulico Complex, Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.

Giấy phép số 2217/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 10 tháng 4 năm 2019

Hà Anh Tuấn và hành trình từ Tuấn béo nặng tới 110kg lột xác thành chàng “hoàng tử tình ca” chỉ vẻn vẹn trong 90 ngày giảm cân khắc nghiệt

Nhắc đến những màn lột xác hậu giảm cân đỉnh cao nhất Vbiz, nam ca sĩ Hà Anh Tuấn luôn là nhân vật đầu tiên được nhắc đến. Nếu ngắm nhìn anh ở thời điểm vừa “Sao Mai Điểm Hẹn” năm 2006 hay suốt 11 năm hoạt động nghệ thuật đã qua thì không ai có thể ngờ chàng ca sĩ lãng tử của Vbiz lại có ngày nặng tới 110kg với thân hình thừa cân đồ sộ đến như vậy

Giảm 40kg trong vòng 3 tháng, khiến bố mẹ cũng không thể tin vào mắt mình

Để có được vóc dáng cân đối với ngoại hình không thua gì tài tử như hiện tại, Hà Anh Tuấn đã phải trải qua giai đoạn giảm cân khốc liệt từ 110kg xuống còn 70kg, tiêu diệt 40kg chỉ trong vòng 3 tháng ngắn ngủi. Sự lột xác của anh khiến tất cả những người thân bên cạnh như bố mẹ, bạn bè đều không thể tin nổi. Nhờ có quyết tâm cao độ của Hà Anh Tuấn mà khán giả mới có cơ hội ngắm nhìn một “hoàng tử tình ca” lãng tử nam tính, đốt tim fan nữ ở thời điểm hiện tại.

Hà Anh Tuấn - Ảnh 1.

Từng trải qua cảm giác 1 tuần tăng 3kg, nhưng vẫn phải “bóp mồm bóp miệng” để bắt tay vào công cuộc giảm cân khắc nghiệt suốt 90 ngày

Rất khó có thể tưởng tượng hình ảnh của Hà Anh Tuấn ở thời điểm anh nặng tới 110kg. Quá trình giảm cân của anh bắt đầu khi nam ca sĩ sang Đức du học. Vốn có sở thích ăn uống nên anh chàng “Tuấn béo” ngày ấy không thể kìm lòng được với tất cả các món ăn ngon, “sang Đức lại toàn bơ sữa, xúc xích nên có giai đoạn chỉ 1 tuần Tuấn đã tăng tới 3kg” – nam ca sĩ chia sẻ.

Tự ý thức được thân hình mình đang ở mức thừa cân béo phì, “Tuấn béo” bắt tay vào công cuộc giảm cân khắc nghiệt, anh bắt đầu chú trọng chế độ ăn uống và luyện tập để có thể giảm cân nhanh chóng mà vẫn an toàn cho sức khỏe.

Hà Anh Tuấn - Ảnh 2.

Chế độ ăn uống trong 90 ngày giảm cân của Hà Anh Tuấn

Giai đoạn giảm cân quan trọng nhất với Hà Anh Tuấn chính là xác định được lượng calo nạp vào và tiêu thụ, và hạ quyết tâm thắt chặt chế độ ăn uống mỗi ngày. Với một người có đam mê ăn uống như “Tuấn béo” thì thực đơn giảm cân chính là một ác mộng, thực đơn chính trong quá trình giảm cân của nam ca sĩ là bánh mì đen và salad.

Hà Anh Tuấn - Ảnh 3.

Trong suốt 3 tháng, “Tuấn béo” chỉ có một thực đơn duy nhất: Sáng 100g bánh mì đen, trưa một ly nước trái cây và tối một đĩa salad. Anh không ăn thịt heo vì dù là thịt nạc thì cũng chứa rất nhiều mỡ và cholesterol, trong thời gian đó anh chỉ tập trung ăn cá ngừ, thịt bò, ức gà. Mỗi ngày chỉ cho cơ thể hấp thụ tối đa khoảng 2000 calo.

Hà Anh Tuấn - Ảnh 4.

Trước khi bắt tay vào công cuộc giảm cân, nam ca sĩ tìm hiểu hết tất cả các phương cháp chế độ và cách tính dinh dưỡng cho mình. “Không một chương trình truyền hình hay bài báo nào giáo dục về dinh dưỡng mà tôi bỏ sót. Gọi tôi là một cuốn từ điển sống về dinh dưỡng cũng phải thôi, vì tôi thuộc làu làu bảng năng lượng và lượng mỡ của các loại thực phẩm” – Hà Anh Tuấn từng chia sẻ.

Với Hà Anh Tuấn chạy bộ chính là phương pháp giảm cân “thần tốc” nhất

Ngày ấy đi du học, không có điều kiện đi tập gym, theo PT hướng dẫn như bây giờ, “Tuấn béo” chỉ theo một phương pháp tập luyện duy nhất là chạy bộ.

Hà Anh Tuấn - Ảnh 5.

Chỉ sau một tháng rưỡi, “Tuấn béo” đã giảm tới hơn 10kg. Khi chạy, cơ thể phải vận động thực sự, tức chạy cho ra mồ hôi, chạy cật lực, kể cả những đêm đông lạnh đến âm 5 độ nhưng “Tuấn béo” vẫn chạy, bởi nếu chỉ lơ là 1 ngày là bản thân sẽ nhục trí ngay.

Sau 90 ngày “căng thẳng” năm ấy mà công chúng có được một Hà Anh Tuấn lãng tử ngời ngời như ngày hôm nay

Sở hữu đôi chân đẹp nhất Kbiz nhưng mỹ nhân này lại gây tiếc nuối khi giảm cân khắc nghiệt làm tụt dốc cả nhan sắc lẫn body

Nếu là người quan tâm đến Kbiz thì hẳn bạn cũng đã ít nhiều nghe thấy cái tên Uee. Cô từng được dân tình ví von là người sở hữu đôi chân đẹp nhất nhì Kbiz với cặp đùi mật ong trứ danh.

Đôi chân của Uee từng là chủ đề hot trên khắp các diễn đàn trên mạng xã hội, mỗi khi diện quần short là cô lại khiến bao người trầm trồ không ngớt. Đôi chân của Uee khi đó vừa dài, vừa thon lại vẫn có sự săn chắc và bóng bẩy như mật ong.

Để có được thân hình mảnh mai, cô đã phải ăn uống khá khắt khe. UEE chia sẻ: “Mỗi buổi sáng, tôi thường ăn một quả táo, buổi trưa và chiều sẽ ăn khoai lang kết hợp với việc uống nước đều đặn trong ngày. Còn vào buổi tối thì tôi sẽ uống thực phẩm chức năng giàu protein để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể”.

Bẵng đi một thời gian, nhiều người bất ngờ khi phát hiện body của Uee ngày càng xuống dốc. Cô dường như bị tụt cân không phanh khiến cả vóc dáng lẫn nhan sắc đều đi xuống. Đôi chân trở nên gầy tong teo thiếu sức sống; gương mặt của cô cũng trở nên xương xẩu và dừ hơn chứ không còn đầy đặn đáng yêu như khi xưa.

Trong bài phỏng vấn mới đây, Uee đã hé lộ cô từng bị ám ảnh về việc giảm cân trong suốt thời gian qua. Dù sở hữu đôi chân đẹp nuột nhưng vòng 2 của cô lại không thực sự thon thả, điều này đã dẫn đến việc nhiều netizen bình luận khiếm nhã, cho rằng cô quá béo. Vì bị ảnh hưởng bởi những nhận xét này mà Uee đã lao vào giảm cân, trong suốt 8 năm cô chỉ dám ăn 1 bữa/ngày để tránh tăng cân.

Cũng vì ám ảnh quá đà vì việc giảm cân mà body của Uee ngày càng hốc hác, mất đi nét khỏe khoắn khi xưa. Câu chuyện của Uee lại khiến không ít người xót xa cho những người nổi tiếng xứ Kim chi khi phải chịu đựng nhiều nhận xét khắt khe về ngoại hình.

Sở hữu đôi chân đẹp nhất Kbiz nhưng mỹ nhân này lại gây tiếc nuối khi giảm cân khắc nghiệt làm tụt dốc cả nhan sắc lẫn body - Ảnh 4.

Các bác sĩ làm đúng 4 điều mỗi tối để da không bị lão hóa bởi Hè khắc nghiệt, đã vậy còn trẻ đẹp hẳn lên theo thời gian

Vào mùa Hè, làn da sẽ phải đối mặt với biết bao yếu tố thời tiết khắc nghiệt, dẫn đến nhiều vấn đề như: nổi mụn, bóng dầu, sạm đen và tệ hơn là tốc độ lão hóa dễ bị đẩy mạnh. Tuy nhiên, chuyện gì cũng có cách giải quyết và để làn da trải qua mùa Hè một cách êm đẹp, không xấu đi chút nào mà còn đẹp lên vài chân kính, bạn rất nên tham khảo vài điều các bác sĩ thực hiện khi chăm da buổi tối.

1. Làm sạch hai lần

Dù bước làm sạch hai lần nổi lên nhờ các quý cô Hàn Quốc nhưng thực tế, các bác sĩ da liễu cũng áp dụng phương pháp này để làm sạch tối ưu. Họ bắt đầu bằng thao tác tẩy trang với sản phẩm dạng dầu/sáp hoặc micellar water để loại bỏ dầu thừa, tàn dư makeup và kem chống nắng. Theo sau đó, các bác sĩ sẽ làm sạch da thêm lần nữa bằng sữa rửa mặt.

Điều đáng lưu tâm nhất ở đây là các bác sĩ da liễu luôn dùng loại sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ, giúp làm sạch tốt nhưng không khiến lớp màng bảo vệ tự nhiên bị tổn thương, nhờ đó làn da cũng thêm khỏe mạnh.

Các bác sĩ làm đúng 4 điều mỗi tối để da không bị lão hóa bởi Hè khắc nghiệt, đã vậy còn trẻ đẹp hẳn lên theo thời gian  - Ảnh 2.

2. Thoa serum đặc trị

Hầu hết các bác sĩ da liễu đều tin dùng một loại serum chứa những thành phần đặc trị và phổ biến nhất chính là retinol. “Serum chứa retinol sẽ thúc đẩy da tái tạo, kích thích sản sinh collagen, làm đều màu da và lấp đầy các nếp nhăn”, theo bác sĩ Dendy Engelman tại New York. Bên cạnh đó, việc thêm serum đặc trị còn giúp xóa mờ và ngăn chặn sự xuất hiện của đốm nâu – vấn đề mà chị em rất hay gặp phải trong mùa Hè.

Các bác sĩ làm đúng 4 điều mỗi tối để da không bị lão hóa bởi Hè khắc nghiệt, đã vậy còn trẻ đẹp hẳn lên theo thời gian  - Ảnh 3.

3. Thoa kem dưỡng ẩm

Thoa kem dưỡng ẩm là bước skincare bắt buộc trong quy trình skincare của các chị em và bác sĩ da liễu cũng nghiêm túc thực hiện thao tác này mỗi tối. Kem dưỡng sẽ cung cấp độ ẩm cho da luôn căng mọng, khỏe khoắn, giúp phục hồi những tổn thương và còn tạo một lớp màng để ngăn không cho các dưỡng chất từ sản phẩm đặc trị thất thoát; làn da của bạn sẽ được hưởng lợi tối ưu từ quy trình skincare.

Các bác sĩ làm đúng 4 điều mỗi tối để da không bị lão hóa bởi Hè khắc nghiệt, đã vậy còn trẻ đẹp hẳn lên theo thời gian  - Ảnh 4.

4. Thoa kem mắt

Như nhiều nàng đã biết, vùng da quanh mắt là nơi nhạy cảm, yếu ớt và lão hóa với tốc độ nhanh nhất. Vì thế mà các bác sĩ cũng không quên dùng kem mắt vào mỗi tối để dưỡng ẩm, làm săn chắc vùng da quanh mắt, đồng thời chặn đứng không cho nếp nhăn xuất hiện. 

Nguồn: Allure 

Chân đang dài cũng thành ngắn vì 3 kiểu quần “oan nghiệt” này, chị em cần suy nghĩ thật kỹ trước khi sắm

Khi chọn quần dài, yếu tố chuẩn mốt rất quan trọng nhưng các chị em cũng không thể bỏ qua khả năng tôn dáng của item này được. Đặc biệt là với những nàng sở hữu chiều cao khiêm tốn, việc chọn sai dáng quần có thể “ăn bớt” chiều dài đôi chân, khiến bạn trông “lùn một mẩu”, điểm phong cách cũng giảm đi đáng kể. Dưới đây là 3 mẫu quần các nàng phải suy nghĩ thật kỹ trước khi sắm, vì chúng có thể biến chân đang dài thành ngắn.

1. Quần baggy

NO - Ảnh 1.

Những kiểu quần baggy bo ống mang đến cho người diện vẻ ngoài cá tính, hay ho thật đấy nhưng không được đánh giá cao lắm về khả năng cải thiện vóc dáng. Nói một cách cụ thể, phần ống bo chính là thứ khiến đôi chân của bạn trở nên ngắn và thô hơn, do đó tổng thể vóc dáng chẳng thể cao ráo, thanh thoát cho nổi. Nếu muốn trông thật cao thon, tốt hơn là bạn nên chọn quần ống đứng rồi sơ vin, tổng thể sẽ rất cao ráo, gọn gàng.

2. Quần ống dài lượt thượt

NO - Ảnh 2.

Kiểu quần này chính là “con dai hai lưỡi”, nếu bạn sơ vin và mix với giày cao gót, cặp chân sẽ được kéo dài tưởng như miên man bất tận. Ngược lại, nếu chỉ đi với giày bệt, cộng thêm chiều dài đôi chân “có hạn”, chắc chắn kiểu quần này sẽ khiến vóc dáng thêm tù túng và “lùn tịt”. Tóm lại, mua quần dài lượt thượt cũng ổn nhưng mỗi khi diện, bạn cứ mix với giày cao gót cho chắc ăn nhé.

3. Quần dài đến bắp chân

NO - Ảnh 3.

Công nhận là quần dài đến bắp chân khá trẻ trung, thú vị nhưng item này không giúp được gì trong khoản hack dáng. Ngay cả những quý cô sở hữu chiều cao khủng cũng dễ bị dìm bởi kiểu quần này. Chính độ dài chỉ đến bắp cá chân đã khiến mỗi lần bạn diện, chiều dài đôi chân sẽ bị ăn bớt đáng kể. Tốt nhất, bạn hãy chọn mẫu quần dài đến mắt cá chân, tổng thể sẽ trở nên trẻ trung, cao ráo thay vì bị dìm dáng tơi tả. 

NO - Ảnh 4.

4 mẹo rửa mặt cho da sạch sâu tinh khiết đến từng milimet, sáng mịn bất chấp mùa Hè siêu khắc nghiệt

Bụi bặm, nắng nóng khắc nghiệt vào mùa Hè chính là những nguyên nhân khiến làn da vào cuối ngày thường ở trong tình trạng nhớp nháp, bức bí rất khó chịu. Và nếu lỗ chân lông không được giải phóng khỏi cặn bẩn, tàn dư makeup, kem chống nắng, mồ hôi, dầu thừa…, làn da của bạn thế nào cũng trở nên xỉn màu, lên mụn, tóm lại là xấu hẳn đi. Dưới đây là những mẹo làm sạch cho da thanh khiết đến từng lỗ chân lông, bạn nhất định đừng bỏ qua khi chăm da mùa Hè nhé.

1. Tẩy trang thông minh

Với những ngày makeup đậm, phải ra ngoài trời nhiều và tiếp xúc với bụi bẩn, không khí ô nhiễm, bạn hãy dùng dầu tẩy trang bởi sản phẩm này có khả năng đánh bật những tàn dư cứng đầu nhất. Vào những ngày không makeup, chỉ dùng kem chống nắng, không phải ra ngoài đường nhiều, bạn có thể dùng nước tẩy trang vừa dịu nhẹ, vừa tiện lợi.

Đôi khi, bạn có thể kết hợp dùng dầu tẩy trang trước – micellar water sau, nếu không khí quá ô nhiễm và bạn còn makeup dày với “hàng tá” lớp mỹ phẩm chống nước.

4 mẹo rửa mặt cho da sạch sâu tinh khiết đến từng milimet, sáng mịn hơn hẳn bất chấp mùa Hè siêu "phá" da - Ảnh 2.

2. Rửa mặt bằng nước ấm

Vào mùa Hè, bạn vẫn nên duy trì thói quen rửa mặt bằng nước ấm với nhiệt độ trong khoảng 36,5 – 40,5 độ (không rửa nước quá nóng). Nước ấm sẽ giúp làn da cảm thấy dễ chịu, đồng thời giúp cuốn trôi cặn bẩn, bọt sữa rửa mặt một cách dễ dàng, triệt để hơn.

4 mẹo rửa mặt cho da sạch sâu tinh khiết đến từng milimet, sáng mịn hơn hẳn bất chấp mùa Hè siêu "phá" da - Ảnh 3.

3. Massage mặt theo những vòng tròn nhỏ, trong khoảng 1 phút

Để tránh co kéo khiến da nhanh hình thành nếp nhăn và bị chảy xệ, bạn nên massage bọt sữa rửa mặt theo những vòng tròn nhỏ. Thao tác này cũng giúp sữa rửa mặt dễ dàng thâm nhập sâu vào làn da, lấy đi các cặn bẩn cứng đầu. Bên cạnh đó, bạn nên massage mặt trong khoảng 1 phút để sữa rửa mặt có thời gian làm tròn nhiệm vụ, giúp giải phóng làn da đến từng lỗ chân lông.

4 mẹo rửa mặt cho da sạch sâu tinh khiết đến từng milimet, sáng mịn hơn hẳn bất chấp mùa Hè siêu "phá" da - Ảnh 4.

4. Dùng thêm toner

Toner có rất nhiều công dụng, sản phẩm này sẽ cấp ẩm kịp thời, xoa dịu làn da sau khi tẩy trang + rửa mặt và giúp các sản phẩm kế tiếp dễ dàng thẩm thấu. Bên cạnh đó, toner còn dọn dẹp nốt những tàn dư mà chẳng may, bước làm sạch kép vẫn chưa xử lý hết, để lại cho bạn làn da sạch hoàn hảo.

Mùa Hè đã rất khắc nghiệt với mái tóc, bạn còn mắc 5 sai lầm sau đây thì bảo sao tóc cứ xơ xác, thưa mỏng dần

Nắng gắt, thường xuyên ngồi trong phòng điều hòa là những yếu tố khiến mùa Hè trở thành một thử thách cực lớn đối với mái tóc. Nếu không chăm chút cẩn thận, tóc bạn có thể bị tàn phá sâu sắc sau 3 tháng Hè nóng nực, trở nên khô xơ, gãy rụng nhiều hơn và thiếu sức sống. Muốn trải qua mùa Hè với một mái tóc khỏe đẹp, bạn hãy tránh những sai lầm dưới đây.

1. Ngày nào cũng gội đầu

Nắng nóng, bụi bặm rồi mồ hôi, dầu thừa khiến người ta muốn gội đầu mỗi ngày vào mùa Hè. Nghe thì tưởng hợp lý nhưng đây lại chính là sai lầm phổ biến nhất khi chăm sóc tóc. Việc gội đầu thường xuyên khiến tóc phải tiếp xúc nhiều hơn với hóa chất từ dầu gội, đã vậy còn rửa trôi lớp dầu tự nhiên, khiến tóc trở nên khô héo và càng dễ gãy rụng. Tần suất hợp lý nhất vẫn là 2 – 3 ngày gội đầu một lần, như vậy sức khỏe của mái tóc mới được đảm bảo.

Mùa Hè đã rất khắc nghiệt với mái tóc, bạn còn mắc 5 sai lầm sau đây thì bảo sao tóc cứ xơ xác, thưa mỏng dần - Ảnh 1.

2. Sấy tóc ở nhiệt độ cao

Do cuộc sống quá bận rộn, đến việc làm khô mái tóc chị em cũng muốn thực hiện thật nhanh nhanh chóng chóng bằng cách sấy khô ở nhiệt độ cao, sức gió mạnh. Hai yếu tố này sẽ nhanh chóng lấy đi độ ẩm của tóc, lâu dần khiến tóc khô giòn, dễ gãy và chẻ ngọn. Tốt nhất là chị em hãy để tóc khô tự nhiên, còn nếu không thể đợi chờ được, chị em hãy sấy tóc ở nhiệt độ mát nhé!

Mùa Hè đã rất khắc nghiệt với mái tóc, bạn còn mắc 5 sai lầm sau đây thì bảo sao tóc cứ xơ xác, thưa mỏng dần - Ảnh 3.

3. Mặc kệ tình trạng gàu ngứa

Rất nhiều người trải qua tình trạng gàu ngứa trong khoảng thời gian này, tuy nhiên không phải ai cũng để tâm và muốn trị gàu dứt điểm. Gàu ngứa chính là một trong những thủ phạm chính gây rụng tóc. Vậy nên, một khi thấy tóc xuất hiện gàu, bạn nên dùng ngay dầu gội trị gàu để giải quyết dứt điểm tình trạng này hoặc tìm đến các chuyên gia da liễu.

Mùa Hè đã rất khắc nghiệt với mái tóc, bạn còn mắc 5 sai lầm sau đây thì bảo sao tóc cứ xơ xác, thưa mỏng dần - Ảnh 4.

4. Để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng

Nếu bạn thường xuyên để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, tia cực tím sẽ làm tổn thương đến lớp biểu bì ngoài cùng của sợi tóc, lâu dần sẽ khiến tóc xơ xác, bạc màu và khô cứng như rễ tre. Do đó, bạn nhất định phải đội mũ nón cẩn thận khi đi ngoài trời nắng, cầu kỳ hơn, hãy sử dụng kem chống nắng cho tóc và da đầu, mái tóc của bạn sẽ trải qua mùa Hè một cách êm đẹp.

Mùa Hè đã rất khắc nghiệt với mái tóc, bạn còn mắc 5 sai lầm sau đây thì bảo sao tóc cứ xơ xác, thưa mỏng dần - Ảnh 5.

5. Buộc tóc quá chật

Hè oi nóng, dám chắc rằng nàng nào cũng chỉ muốn buộc hết tóc lên cho mát. Tuy nhiên, khi thực hiện thao tác này, nhiều nàng dễ mắc phải một sai lầm phổ biến là buộc tóc quá chật, gây sức ép khiến tóc dễ gãy rụng, tạo nếp xấu. Tốt nhất là bạn hãy cố định tóc với chun vải to bản, chất vải lụa thì càng tuyệt và nhớ buộc tóc vừa phải thôi.

Tuổi hơn cả giáp, Song Hye Kyo vẫn “cưa sừng” diện kiểu đầm “oan nghiệt” từng khiến Jennie bị châm biếm suốt một dạo

Nổi tiếng ăn diện phong cách, thời trang nhưng kì tình Jennie vẫn có lắm lần lên đồ khó đỡ. Và trong lịch sử những pha mặc “fail” không muốn nhìn lại ấy của cô nàng, nhất định không thể bỏ sót chiếc đầm babydoll ngắn cũn “oan nghiệt” bị dân tình từng ví như quả cầu lông.

Những tưởng rằng quá khứ ấy đã ngủ yên vì chuyện xảy ra cũng khá lâu vào 2018, nhưng không, Song Hye Kyo đã vô tình chạm phải “vết thương lòng” của Jennie khi diện chiếc đầm hao hao như vậy, cũng màu trắng như trái cầu lông, cũng kiểu dáng đầm dây, phần trên ôm và bung xoè xếp ly từ vòng 1 đổ xuống.

 - Ảnh 1.

Trong loạt ảnh mới tung, Song Hye Kyo tất nhiên làm dân tình “ôm tim” trước nhan sắc xinh đẹp mặn mà. Tuy nhiên, có vài bức ảnh khiến nhiều người chưng hửng vài giây chính là khi nữ diễn viên diện kiểu đầm “xì tin xì khói”. Bởi bộ cánh vừa na ná outfit của Jennie, vừa trẻ trung vượt tuổi Song Hye Kyo luôn rồi.

 - Ảnh 2.

Nói thẳng ra thì thiết kế đầm này không hợp lắm với một sao nữ đã cận kề 40, mà cụ thể hơn là không hợp với Song Hye Kyo.

 - Ảnh 3.

Dù rằng xét về mặt tổng thể, trông cô không đến nỗi tệ nhưng hẳn nhiều người sẽ đồng tình thà ngắm nữ diễn viên trong bộ cánh thanh lịch, kín đáo vẫn hơn là lúc nhìn cô diện chiếc đầm “trẻ hoá” thế này.

 - Ảnh 4.

Chiếc đầm babydoll của Song Hye Kyo khiến dân tình liên tưởng đến chiếc áo mà Jennie, đàn em nhỏ hơn cô hơn một giáp từng diện lên sân khấu..

 - Ảnh 5.

Bộ cánh rất trẻ trung nhưng lại khiến Jennie bị ví với… quả cầu lông.

 - Ảnh 6.

Đây cũng là một trong những bộ cánh bị cho là khó cảm nhất của thành viên Black Pink, liên tục khiến fan tranh cãi từ đó đến nay.

Thử nghiệm chế độ ăn giảm cân khắc nghiệt của idol Kpop trong 1 ngày, cô nàng này phải thốt lên: “Ăn thế này mà cũng sống nổi sao”

Để có vóc dáng thon gọn mảnh mai như hiện tại rất nhiều idol xứ Hàn đã phải theo một chế độ giảm cân nghiêm ngặt. Với những cô nàng hơi đầy đặn thì còn đỡ, đằng này những trường hợp béo tròn thừa cân như IU chẳng hạn thì chuyện giảm cân lại càng khắc nghiệt. 

Thử nghiệm diet giảm cân khắc nghiệt của idol Hàn trong 1 ngày:  - Ảnh 1.

Từng được mệnh danh là “heo béo” đến tận ngày mới debut IU vẫn sở hữu gương mặt béo tròn và thân hình khá là mũm mĩm. Cô nàng đã có một quá trình giảm cân để lột xác với diện mạo hoàn toàn mới.

Thử nghiệm diet giảm cân khắc nghiệt của idol Hàn trong 1 ngày:  - Ảnh 2.

Để tiêu hết lượng mỡ thừa trong cơ thể, IU đã phải áp dụng chế độ ăn 3 bữa với gồm: Bữa sáng 1 quả táo, bữa trưa 2 củ khoai lang hoặc 2 quả chuối và bữa tối 1 ly thức uống protein.

Mới nghe đến đây thôi đã thấy chế độ của IU thực sự khắc nghiệt. Cả ngày chỉ ăn một táo, 2 củ khoai/ 2 quả chuối và 1 ly đồ uống protein. Và chắc chắn IU phải áp dụng nghiêm ngặt một thời gian thì vóc dáng của cô mới thon gọn, mảnh mai được như hiện tại.

Đang trong giai đoạn ăn uống tập luyện để giảm cân nên cô nàng Cheri đến từ Hàn Quốc cũng muốn thử nghiệm chế độ ăn giảm cân khắc nghiệt của IU. Nhưng chỉ sau một ngày, cô nàng đã không thể chịu nổi mà phải thốt lên “Đúng là làm idol không hề đơn giản chút nào!“.

Cô nàng trải nghiệm diet ăn giảm cân cấp tốc của IU.

Thực đơn của IU là dành cho cả ngày chứ không phải mỗi buổi tối, đến Cheri cũng phải thắc mắc sao mà IU có sức mà hát được với chế độ ăn như vậy. Thực đơn này rõ ràng là không hề tốt cho sức khỏe. 

Cân nặng khi bắt đầu: 42.9kg

Thử nghiệm diet giảm cân khắc nghiệt của idol Hàn trong 1 ngày:  - Ảnh 4.

Trước khi bắt đầu thử thách trong 1 ngày, Cheri có cân thử vào sáng sớm khi chưa ăn gì. Cân nặng của cô lúc này là 42.9 kg.

 * Buổi sáng: 2 quả táo 

Cheri là người luôn ăn sáng đầy đủ, không những thế cô còn không thể sống thiếu cơm cho bữa sáng. Vậy mà nay phải chuyển sang ăn 2 quả táo theo đúng diet của IU.

Thử nghiệm diet giảm cân khắc nghiệt của idol Hàn trong 1 ngày:  - Ảnh 5.

2 quả táo khá to nên tạm thời Cheri cảm thấy khá no khi ăn xong. Bữa sáng kết thúc trong sự yên bình.

 * Bữa trưa: 2 củ khoai/ 2 quả chuối

Ngay cả khi đang áp dụng chế độ ăn khoa học thì bữa trưa của Cheri là bữa cô ăn nhiều nhất trong ngày. Ăn như vậy mới có sức tập luyện và duy trì dinh dưỡng cho cả ngày. Và hôm nay cô nàng gói gọn bữa trưa thành 2 củ khoai luộc hoặc 2 quả chuối.

Thử nghiệm diet giảm cân khắc nghiệt của idol Hàn trong 1 ngày:  - Ảnh 6.

Ăn 2 củ khoai lúc 2 giờ chiều thì đến 5 giờ Cheri đã đói không thể chịu được, dù đã rất cố gắng nhịn nhưng cô nàng chia sẻ nếu nhịn thêm chắc có thể ngất ra đấy. Cô phải phá lệ chống đói bằng một chiếc xúc xích nóng.

* Bữa tối: Không ăn gì thêm

Thử nghiệm diet giảm cân khắc nghiệt của idol Hàn trong 1 ngày:  - Ảnh 7.

Cheri không ngủ được vì đêm quá đói và mệt, cảm giác như trong người không có chút sức nào.

Kết quả ghi nhận vào sáng hôm sau

Cheri đã giảm 0.6kg với 1 ngày ăn theo diet của IU. Thực tế là Cheri đã ăn thêm xúc xích nóng vì quá đói, nếu không ăn thêm chắc cô nàng giảm được 1kg/ ngày.

Thử nghiệm diet giảm cân khắc nghiệt của idol Hàn trong 1 ngày:  - Ảnh 8.

Cảm nhận của Cheri sau 1 ngày thử nghiệm chế độ ăn của IU

* Ưu điểm:

Kết quả giảm cân thần tốc thấy rõ, giảm tới 1kg/ngày.

* Nhược điểm:

Ăn quá ít, cơ thể không đủ dinh dưỡng để phục vụ cho các hoạt động trong một ngày.

– Luôn trong trạng thái đói, muốn ăn thêm. 

– Cơ thể uể oải, thiếu năng lượng nên rất nhanh mệt.

Thực đơn của IU hay bất kỳ sao Hàn nào khác đều rất khắc nghiệt, chắc chắn họ phải bổ sung thêm vitamin nếu không thì sẽ không trụ nổi. Đây là một chế độ ăn rất hại sức khỏe, chỉ sau 1 ngày trải nghiệm Cheri đã thấy sự khắc nghiệt của nó. Các nàng tuyệt đối không nên áp dụng theo chế độ ép cân cấp tốc này.

4 quý cô người Pháp da đẹp bật mí loạt bí kíp giúp da căng khỏe nõn nà, bất chấp thời tiết mùa đông khắc nghiệt cỡ nào

Ấn tượng chung về các quý cô người Pháp chính là họ sở hữu làn da rất đẹp; đẹp theo kiểu khỏe khoắn, mịn màng như cánh hoa và không có lấy một đốm mụn. Và cũng giống như chị em các nước trên thế giới, phụ nữ Pháp không tự dưng mà sở hữu làn da đáng ao ước đến vậy. Dưới đây là chia sẻ của 4 quý cô người Pháp về cách chăm sóc da mùa đông, bạn tham khảo thì sẽ đúc rút được biết bao tuyệt chiêu giúp da đẹp nõn nà, bất chấp tiết trời mùa lạnh khắc nghiệt.

1. Chloé Perrin

4 quý cô người Pháp da đẹp bật mí loạt bí kíp giúp da căng khỏe nõn nà, bất chấp thời tiết mùa đông khắc nghiệt cỡ nào  - Ảnh 1.

Vào mùa đông, tôi cố gắng uống lượng nước nhiều gấp đôi bình thường bởi làn da của tôi cực kỳ khô héo trong tiết trời lạnh giá. Tôi cũng đắp mặt nạ siêu cấp ẩm khoảng 2 lần/tuần và dùng kem dưỡng Eucerin Original Healing Cream mỗi ngày.

Eucerin Original Healing Cream là loại kem dưỡng đậm đặc giúp biến làn da khô căng, nứt nẻ trở nên mềm mại và duy trì được độ ẩm mọng suốt cả ngày dài. Sản phẩm này còn chữa lành và củng cố lớp màng bảo vệ tự nhiên để ngăn da không bị mất nước. Và dù có kết cấu đậm đặc nhưng lọ kem không gây bít tắc lỗ chân lông, lại rất lành tính với công thức không màu, không mùi.

4 quý cô người Pháp da đẹp bật mí loạt bí kíp giúp da căng khỏe nõn nà, bất chấp thời tiết mùa đông khắc nghiệt cỡ nào  - Ảnh 2.

Eucerin Original Healing Cream (Khoảng 278.000 VNĐ).

2. Ophélie Guillermand

4 quý cô người Pháp da đẹp bật mí loạt bí kíp giúp da căng khỏe nõn nà, bất chấp thời tiết mùa đông khắc nghiệt cỡ nào  - Ảnh 3.

Tuần một lần, tôi sẽ tẩy da chết nhẹ nhàng cho làn da rồi đắp mặt nạ cấp ẩm trong khoảng 30 phút. Tôi còn mua cả máy tạo ẩm đặt trong phòng và một phiên bản mini, nhỏ vào đó vài giọt tinh dầu rồi xông mặt để làn da được cấp ẩm.

Vào mỗi buổi sáng, tôi thoa kem dưỡng Embryolisse Lait-Crème Concentré, công thức khá đậm đặc nhưng nó hoàn hảo để dành cho mùa đông; lọ kem dưỡng còn mang đến lớp kem lót tuyệt vời để makeup. Buổi tối thì tôi dùng sáp dưỡng Neal’s Yard Remedies Wild Rose Beauty Balm và serum mắt Aesop Parsley Seed Anti-Oxidant Eye Serum.

4 quý cô người Pháp da đẹp bật mí loạt bí kíp giúp da căng khỏe nõn nà, bất chấp thời tiết mùa đông khắc nghiệt cỡ nào  - Ảnh 5.

Embryolisse Lait-Crème Concentré (Khoảng 500.000 VNĐ).

4 quý cô người Pháp da đẹp bật mí loạt bí kíp giúp da căng khỏe nõn nà, bất chấp thời tiết mùa đông khắc nghiệt cỡ nào  - Ảnh 6.

Neal’s Yard Remedies Wild Rose Beauty Balm (Khoảng 1.200.000 VNĐ).

4 quý cô người Pháp da đẹp bật mí loạt bí kíp giúp da căng khỏe nõn nà, bất chấp thời tiết mùa đông khắc nghiệt cỡ nào  - Ảnh 7.

Aesop Parsley Seed Anti-Oxidant Eye Serum (Khoảng 1.717.000 VNĐ).

3. Mimi Thorisson

4 quý cô người Pháp da đẹp bật mí loạt bí kíp giúp da căng khỏe nõn nà, bất chấp thời tiết mùa đông khắc nghiệt cỡ nào  - Ảnh 8.

Tôi thường massage mặt với vài giọt dầu dưỡng L’Occitane Divine Beauty Oil trong khoảng vài phút, vào hai buổi sáng – tối để dưỡng ẩm và mang đến cho làn da vẻ long lanh, căng bóng. Sau khi dầu dưỡng đã thẩm thấu, tôi mới thoa kem dưỡng ẩm.

Bên cạnh đó, tôi cũng uống trà gừng mỗi ngày để chống viêm, giữ ấm cơ thể. Chưa hết, gừng có chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ sức khỏe và chống lão hóa rất tốt.

4 quý cô người Pháp da đẹp bật mí loạt bí kíp giúp da căng khỏe nõn nà, bất chấp thời tiết mùa đông khắc nghiệt cỡ nào  - Ảnh 9.

L’Occitane Divine Beauty Oil (Khoảng 2.549.000 VNĐ).

4. Lola Rykiel

4 quý cô người Pháp da đẹp bật mí loạt bí kíp giúp da căng khỏe nõn nà, bất chấp thời tiết mùa đông khắc nghiệt cỡ nào  - Ảnh 10.

Làn da của tôi trở nên siêu nhạy cảm và khô héo vào mùa đông, bởi vậy mà 2 lần mỗi ngày, tôi sẽ cấp ẩm cho body bằng dầu dưỡng La Sultane de Saba Body Oil, nó có mùi hương tuyệt vời. Tôi còn dùng kem dưỡng đa năng Elizabeth Arden Eight Hour Cream mỗi khi môi trở nên khô và nứt nẻ; tất nhiên, bạn có thể trưng dụng sản phẩm này để bảo vệ da mặt, da tay khỏi không khí khô lạnh của mùa đông, hay tạo độ căng bóng, rạng rỡ cho lớp trang điểm. 

4 quý cô người Pháp da đẹp bật mí loạt bí kíp giúp da căng khỏe nõn nà, bất chấp thời tiết mùa đông khắc nghiệt cỡ nào  - Ảnh 11.

La Sultane de Saba Body Oil (Khoảng 1.024.000 VNĐ).

4 quý cô người Pháp da đẹp bật mí loạt bí kíp giúp da căng khỏe nõn nà, bất chấp thời tiết mùa đông khắc nghiệt cỡ nào  - Ảnh 12.

Elizabeth Arden Eight Hour Cream (Khoảng 678.000 VNĐ).

Nguồn: Vogue