U40 mà vẫn sở hữu body căng đét khiến gái đôi mươi cũng phải hờn ghen, bí quyết nào giúp Han Ye Seul “hack tuổi” giỏi đến vậy?

Sinh năm 1981 và hiện tại đã 39 tuổi, Han Ye Seul lọt vào top “chị đẹp” U40 còn độc thân nhưng vẫn rất quyến rũ. Trên các diễn đàn xứ kim chi, mỹ nhân “Big Issue” thường xuyên nằm trong top sao nữ có nhan sắc khiến bao người ao ước sở hữu nhất làng giải trí. Thậm chí, không chỉ nổi bật về thần thái lẫn body mà Han Ye Seul còn gây ấn tượng với phong cách thời trang biến đổi linh hoạt mỗi ngày.

Han Se Yeul rất tự tin với body chuẩn chỉnh của mình, những chiếc áo croptop hay những bộ váy bó sát chỉ càng làm tôn lên vòng eo “con kiến” đáng ngưỡng mộ của người đẹp.

U40 mà vẫn sở hữu body căng đét khiến gái đôi mươi cũng phải hờn ghen, bí quyết nào giúp Han Ye Seul hack tuổi giỏi đến vậy? - Ảnh 3.

Thực tế, dù thuộc hội U40 nhưng nếu bảo Han Ye Seul chỉ khoảng 27 – 28 tuổi thì chắc nhiều người cũng dễ tin ngay. Với diện mạo trẻ trung như thách thức với thời gian, Han Ye Seul luôn khiến dân tình phải tò mò về bí quyết giữ dáng, dưỡng nhan của mình. Vậy hãy cùng khám phá kỹ hơn về bí quyết “hack tuổi” của mỹ nhân Han Ye Seul bạn nhé!

Chế độ ăn uống của Han Ye Seul

Đã từ lâu, Han Ye Seul chia sẻ cô theo đuổi chế độ ăn kiêng cắt giảm tinh bột suốt nhiều năm nay. Các loại thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày của cô chủ yếu là rau củ quả như bông cải xanh, măng tây, cà chua, bơ, chuối và protein từ trứng, cá ngừ, cá hồi… Đặc biệt, Han Ye Seul còn rất chăm tự nấu nướng tại nhà. Đây là cách giúp cô kiểm soát lượng calo tiêu thụ vào cơ thể mỗi ngày.

U40 mà vẫn sở hữu body căng đét khiến gái đôi mươi cũng phải hờn ghen, bí quyết nào giúp Han Ye Seul hack tuổi giỏi đến vậy? - Ảnh 6.
U40 mà vẫn sở hữu body căng đét khiến gái đôi mươi cũng phải hờn ghen, bí quyết nào giúp Han Ye Seul hack tuổi giỏi đến vậy? - Ảnh 7.

Nói về cách giữ gìn vóc dáng thon gọn, Han Ye Seul từng chia sẻ trong chương trình “Sister’s Salon” rằng: “Đây là một bí mật mà tôi sẽ chia sẻ. Rất khó để ngăn bản thân muốn được ăn khi bạn đang rất đói. Vì vậy, bạn cần tập trung cao độ vào một việc mà mình thực sự thích làm… Ví dụ, tôi thích bày hết đồ đạc ra và dọn dẹp nhà cửa luôn một thể. Khi bạn đắm chìm vào công việc trong một khoảng thời gian dài, bạn sẽ không cảm thấy đói nữa“.

U40 mà vẫn sở hữu body căng đét khiến gái đôi mươi cũng phải hờn ghen, bí quyết nào giúp Han Ye Seul hack tuổi giỏi đến vậy? - Ảnh 8.

Chính nhờ bí quyết “nhỏ mà có võ” này nên Han Ye Seul đã thành công trong việc duy trì body thon gọn, săn chắc suốt nhiều năm hoạt động trong làng giải trí xứ kim chi.

Phương pháp tập luyện của Han Ye Seul

Kế đến là chuyện tập tành của Han Ye Seul, cô nàng là một trong những người thường xuyên xuất hiện ở phòng gym. Không chỉ tập luyện đều đặn mỗi ngày mà Han Ye Seul còn thuê thêm cả PT (huấn luyện viên riêng) để xây dựng những bài tập phù hợp với cơ thể mình nhất.

U40 mà vẫn sở hữu body căng đét khiến gái đôi mươi cũng phải hờn ghen, bí quyết nào giúp Han Ye Seul hack tuổi giỏi đến vậy? - Ảnh 10.
U40 mà vẫn sở hữu body căng đét khiến gái đôi mươi cũng phải hờn ghen, bí quyết nào giúp Han Ye Seul hack tuổi giỏi đến vậy? - Ảnh 11.

Han Ye Seul thường chạy bộ trên máy tập kết hợp cùng việc nâng tạ để nhanh chóng có được “cơ bụng số 11” vạn người mê.

Source (Nguồn): Koreaboo, Allkpop, @han_ye_seul_, Youtube 한예슬 is, Spotvnews

4 kiểu tóc “hack tuổi” được Tăng Thanh Hà lăng xê, kiểu cuối gây bất ngờ vì đến gái đôi mươi còn “rén”

1. Tóc tết thấp

Đi ăn trưa cùng chồng, Hà Tăng chọn kiểu tóc tết thấp xinh xẻo. Kiểu tóc này vừa gọn gàng xinh xẻo lại mát mẻ, cực kỳ phù hợp để diện trong những ngày hè oi ả. Với kiểu tóc này dù diện đi chơi hay đi làm cũng đều ổn áp. Để tăng thêm phần trẻ trung khi diện tóc tết thấp thì bạn đừng quên nhấn nhá thêm phụ kiện như kính râm hoặc khuyên tai.

2. Khăn turban

Những chiếc khăn turban màu sắc không chỉ giúp Hà Tăng có kiểu tóc mát mẻ mà còn giúp cô hack tuổi đáng kể. Diện tóc búi cao cùng khăn turban là Hà Tăng đã có ngay diện mạo trẻ trung, năng động. Nếu để ý, có thể thấy Hà Tăng thường chọn những mẫu khăn turban màu sắc, họa tiết nổi bật để set đồ ấn tượng hơn,

3. Tóc buộc cao

Tóc buộc cao hay tóc đuôi ngựa cũng là kiểu tóc thường được Hà Tăng chọn diện. Kiểu tóc này vừa gọn gàng, thanh lịch lại tôn lên gương mặt mảnh mai thon thả. Đáng nói hơn là kiểu tóc đơn giản này có thể hợp với cả váy vóc điệu đà lẫn trang phục thanh lịch, vậy nên có thể diện đi chơi hay đi làm cũng đều ổn cả.

4. Tóc tết 2 bên

Trong chuyến du lịch mới đây, Hà Tăng còn gây bất ngờ khi chọn để kiểu tóc tết xương cá xinh xẻo như gái đôi mươi. Nếu bình thường diện đi làm, kiểu tóc này dễ khiến các nàng bị chê cưa sừng làm nghé; thì khi đi du lịch, diện cùng đồ bơi như Hà Tăng lại mang đến cảm giác thoải mái, nữ tính, lên ảnh sống ảo cũng ưng mắt hơn vài phần.

4 kiểu tóc “hack tuổi” được Tăng Thanh Hà lăng xê, kiểu cuối gây bất ngờ vì đến gái đôi mươi còn “rén” - Ảnh 4.

MC Mai Ngọc trông thế mà sexy ra trò, diện đồ gợi cảm khoe body và cơ bụng săn chắc thì gái đôi mươi cũng phải “chạy dài”

MC Mai Ngọc trông thế mà sexy ra trò, diện đồ gợi cảm khoe body và cơ bụng săn chắc






















Hẳn ít ai ngờ rằng, MC Mai Ngọc sở hữu body vô cùng gợi cảm, tự tin “chấp” hết các thể loại đồ bơi, áo crop top.

Được mệnh danh là MC xinh đẹp nhất VTV, cô nàng Mai Ngọc vốn sở hữu nhan sắc ngọt ngào dễ gây thiện cảm. Style thường ngày của Mai Ngọc cũng thiên về nét kín đáo, trang nhã thành hình mẫu mà bao chị em công sở học tập theo.

MC Mai Ngọc trông thế mà sexy ra trò, diện đồ gợi cảm khoe body và cơ bụng săn chắc thì gái đôi mươi cũng phải "chạy dài" - Ảnh 1.

Vậy nhưng hẳn ít ai ngờ rằng, MC Mai Ngọc sở hữu body vô cùng gợi cảm, vòng 2 săn chắc khiến gái đôi mươi cũng phải ghen tị. Chỉ cần diện đồ tập khoe body chút đỉnh là vòng eo thon thả, săn chắc của cô đã lộ rõ.

Nếu theo dõi trang cá nhân của Mai Ngọc, bạn sẽ thấy cô rất chăm chỉ trong khoản tập tành như fitness, yoga, golf… Những môn thể thao này vừa giúp thư giãn xương cốt, tăng cường sự dẻo dai lại cải thiện vóc dáng hiệu quả. 

Mỗi ngày, Mai Ngọc đều dành thời gian nhất định để tập thể dục. Kể cả trong thời kỳ nghỉ dịch tại nhà, cô cũng tranh thủ tập ngay tại phòng khách gia đình. Chăm chỉ tập tành là vậy bảo sao Mai Ngọc vừa xinh đẹp, trẻ lâu, body lại đẹp xinh nhường vậy.

Và cũng bởi nhờ chăm tập tành mà body của MC Mai Ngọc vừa thon thả mảnh mai lại có độ săn chắc, khỏe khoắn nhất định chứ không hề gầy gò thiếu sức sống. Do đó cô có thể tự tin diện các thể loại quần short, chân váy ngắn hay áo crop top trẻ trung.

Đôi khi MC Mai Ngọc còn khiến dân tình trầm trồ khi khoe ảnh diện bikini gợi cảm. Nhìn body săn chắc khỏe khoắn của MC Mai Ngọc, hẳn cũng tạo thành động lực tập luyện hừng hực cho khối chị em. 

Chớp mắt vài lần cũng chẳng nhận ra Lưu Hương Giang, sao dạo này chăm lên đồ trẻ trung như gái đôi mươi thế này

Thời gian gần đây Lưu Hương Giang dường như đang có sự thay đổi đáng kể về mặt style. Theo dõi những hình ảnh của cô bạn sẽ thấy sự chuyển biến rõ rệt so với trước kia. Nếu như khi xưa, Lưu Hương Giang chăm lên đồ nhã nhặn, nền nã đúng độ tuổi thì giờ đây cô ăn diện trẻ trung, bắt trend nào kém gái đôi mươi.

Nhưng cái hay ở chỗ dù lên đồ trẻ trung nhưng Lưu Hương Giang luôn biết cách tiết chế để không bị “cưa sừng làm nghé” quá đà. Theo dõi hình ảnh của Lưu Hương Giang hẳn cũng thành động lực F5 phong cách cho khối chị em phụ nữ.

Style của Lưu Hương Giang trước nay luôn khá nền nã đúng độ tuổi, những mẫu váy áo màu sắc nhã nhãn thanh lịch.

Tuy nhiên cũng chính vì lý do này mà cô đã vô tình bị đóng khung hình ảnh, đôi khi những bộ cánh tối màu, dáng suông rộng cũng vô tình khiến cô tự cộng thêm vài tuổi.

Thế nhưng Lưu Hương Giang giờ đây đã khác, trong hình ảnh mới đây, khối người hẳn có chớp mắt vài lần cũng chẳng nhận ra nữ ca sĩ khi cô “bạo gan” diện bra top khoe vòng eo lấp ló gợi cảm hết nấc.

Sau khi giảm cân thành công, Lưu Hương Giang thường xuyên diện áo crop top khoe eo thon gợi cảm. Item này cũng trở thành món phụ kiện đắc lực giúp cô trông trẻ trung ra vài tuổi.

Ngoài ra, cô cũng không còn đắm chìm với những mẫu trang phục tối màu mà chăm chuyển sang đồ sáng màu, họa tiết mềm mại bay bổng. Thậm chí gam màu tím hot trend tưởng là khó diện cũng được Lưu Hương Giang chặt đẹp. Lên đồ hở một cách tinh tế, lại khéo dùng thêm các phụ kiện như khăn turban, mũ cói giúp hình ảnh của Lưu Hương Giang ghi điểm tuyệt đối, trẻ trung ưng mắt mà vẫn nền nã đúng độ tuổi.

Hà Tăng chưa bao giờ ăn vận cá tính đến thế, diện toàn đồ “hot trend” chất chẳng kém gái đôi mươi

Trước đây Hà Tăng vốn sở hữu vóc dáng khá mảnh mai gầy gò, tuy nhiên sau thời gian nghỉ dịch và tăng lên 5kg, cô đã sở hữu vóc dáng đầy đặn hơn chút ít. Cũng nhờ tăng cân mà nhan sắc của Tăng Thanh Hà cũng ngày càng thăng hạng, trong hình ảnh mới đây cô còn lên đồ ăn vận trẻ trung, diện toàn hot trend như gái đôi mươi.

Nếu như mọi khi Hà Tăng thường gắn liền với gu thời trang đơn giản thanh lịch, thì lần này hẳn khối người phài trầm trồ với style cá tính của Hà Tăng.

Hà Tăng chưa bao giờ ăn vận cá tính đến thế, diện toàn "hot trend" chất chẳng kém gái đôi mươi - Ảnh 2.

Khác với hình ảnh thanh lịch mọi khi, trong hình ảnh mới, Hà Tăng lên đồ cá tính như gái đôi mươi. Cô còn toàn diện những item hot trend đang gây bão với giới trẻ như áo thun màu tím, mũ buckert, quần jeans rách gấu.

Hà Tăng chưa bao giờ ăn vận cá tính đến thế, diện toàn "hot trend" chất chẳng kém gái đôi mươi - Ảnh 3.

Để bộ cánh thêm phần ấn tượng và tôn dáng, Hà Tăng còn cố tình sơ vin vạt trước vạt sau.

Quả thực Hà Tăng chính là minh chứng cho thấy “càng tăng cân thì nhan sắc càng thăng hạng”. Sau khi tăng lên 5kg, gương mặt và body đằy đặn hơn trông thấy, cô cũng có thể thoải mái diện những mẫu váy áo ngắn tay gợi cảm, tôn lên body khỏe khoắn. Còn trước kia, những item này lại dẽ dàng khiến cô bị lộ body mảnh mai quá đà, thiếu sức sống.

Hà Tăng chưa bao giờ ăn vận cá tính đến thế, diện toàn "hot trend" chất chẳng kém gái đôi mươi - Ảnh 4.

Tăng cân một phát là cả nhan sắc lẫn body của Hà Tăng đều thăng hạng, khi diện áo hai dây cô toát lên cảm giác đơn giản mà vẫn khỏe khoắn trẻ trung.

Hà Tăng chưa bao giờ ăn vận cá tính đến thế, diện toàn "hot trend" chất chẳng kém gái đôi mươi - Ảnh 5.

Làn da rám nắng, body đầy đặn, Hà Tăng chỉ cần diện quần short, áo thun, áo hai dây… là đã toát lên cảm giác trẻ trung, tràn đầy sức sống.

Hà Tăng chưa bao giờ ăn vận cá tính đến thế, diện toàn "hot trend" chất chẳng kém gái đôi mươi - Ảnh 6.

Trong style thường ngày, Hà Tăng còn khéo thay đổi phụ kiện như kính mắt, giày dép, túi xách để thay đổi hình ảnh.

Hà Tăng chưa bao giờ ăn vận cá tính đến thế, diện toàn "hot trend" chất chẳng kém gái đôi mươi - Ảnh 7.

Còn trước đây, vì body gầy gò nên chỉ cần diện váy áo ngắn chút đỉnh là Hà Tăng sẽ lộ body mảnh mai quá đà.

Hà Tăng chưa bao giờ ăn vận cá tính đến thế, diện toàn "hot trend" chất chẳng kém gái đôi mươi - Ảnh 8.

Khi đó, mỗi lần diện váy áo hai dây là Hà Tăng lại khiến dân tình lo lắng vì body quá gầy.

Đẳng cấp “hack tuổi” gọi tên Lý Nhược Đồng: 47 tuổi mà body lẫn nhan sắc vẫn khiến gái đôi mươi phải hờn ghen

Với lứa 8x – 9x đời đầu thì khi nhắc đến Lý Nhược Đồng, người ta sẽ không thể quên cái tên Tiểu Long Nữ gắn liền với bộ phim Thần Điêu Đại Hiệp bản 1995 mà cô tham gia. Suốt bao nhiêu năm trôi qua, nàng Cô Cô vẫn là tượng đài nhan sắc bất diệt trong lòng của nhiều thế hệ trẻ. Ở độ tuổi 47, mỹ nhân họ Lý còn khiến dân tình phải choáng váng trước nét đẹp thanh tú, kiều diễm. Đặc biệt, khi soi vào body lẫn visual của Lý Nhược Đồng thì chắc chắn các cô gái đôi mươi cũng phải hờn ghen vì quá trẻ đẹp.

Không những có được vòng 2 phẳng lì với cơ bụng số 11 săn chắc, Lý Nhược Đồng còn khiến dân tình phải ngưỡng mộ trước làn da trắng hồng đẹp không tì vết cùng vòng 1 nảy nở ở độ tuổi gần ngũ tuần.

Để duy trì được cả sắc lẫn vóc hoàn hảo như hiện tại thì Lý Nhược Đồng đã phải dành thời gian không nhỏ cho chuyện ăn uống và tập luyện mỗi ngày. Cùng khám phá kỹ hơn về bí quyết giữ dáng của Lý Nhược Đồng ngay sau đây bạn nhé!

Chế độ ăn uống của Lý Nhược Đồng

Khi soi vào chế độ ăn uống hàng ngày, bạn sẽ thấy Cô Cô kiểm soát rất chặt chẽ các món ăn mà bản thân tiêu thụ. Tuy nhiên, cô lại không đi theo xu hướng giảm cân theo kiểu ăn kiêng kham khổ mà vẫn ăn những món mình thích, nhưng chỉ nạp vào khoảng một nửa so với khẩu phần ăn thông thường.

Có thể thấy rằng Lý Nhược Đồng vẫn ăn uống đủ chất nhưng chủ yếu tập trung vào cá, thịt nạc, ức gà trong các bữa ăn. Ngoài ra, mỹ nhân họ Lý còn thường xuyên uống trà hắc kỷ tử (Saffron Black Wolfberry) để giữ gìn sắc đẹp và tuổi thọ của mình.

Phương pháp tập luyện của Lý Nhược Đồng

Theo Lý Nhược Đồng chia sẻ, mỗi tuần cô dành ra từ 3 – 4 buổi cho việc luyện. Cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh mình đang tập luyện trong phòng tập lên trang cá nhân để khoe thành tích tập tành của mình.

Lý Nhược Đồng thường áp dụng các bài tập với tạ tay, bóng yoga, kèm theo các bài tập abs dành riêng cho cơ bụng. Tuy nhiên, cô cũng nhắc nhở mọi người không nên đặt mục tiêu quá cao mà chỉ nên chọn ở mức phù hợp với cơ thể. Sau đó, khi đã quen dần với việc tập luyện thì mới tăng dần các bài tập cũng như thời gian tập.

Chính nhờ việc ăn uống và tập luyện khoa học nên sau hàng chục năm, Lý Nhược Đồng vẫn duy trì được body lẫn nhan sắc như thời còn trẻ.

Source (Nguồn): Sohu, hk01, @carmanlee0816

“Thần chú” giảm cân của Nhã Phương: Ăn uống ít ỏi mà tập tành hùng hục, đến gái đôi mươi nhìn còn choáng

Nhã Phương năm nay vừa tròn 30 tuổi, lại đã trải qua một lần sinh nở nhưng cô vẫn cực kỳ trẻ trung xinh đẹp, vóc dáng nuột nà đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị. Đã không ít lần nữ diễn viên khiến dân tình phải trầm trồ với vóc dáng nuột nà, đẹp bất chấp cả ảnh chụp cam thường.

Thông qua những hình ảnh đời thường mà Nhã Phương đăng tải trên trang cá nhân, chúng ta cũng tăm tia được những bí kíp giảm cân giữ dáng mà cô nàng áp dụng, từ chuyện ăn uống cho đến tập tành.

1. Thực đơn ngặt nghèo

Mới đây Nhã Phương vừa chia sẻ bữa ăn trong ngày, dù làm việc vất vả nhưng cô ăn khá ít, chỉ có một chút súp lơ xanh, lườn gà và trứng luộc. Nữ diễn viên ăn ít, tập trung vào những món ít béo và hoàn toàn kiêng tinh bột.

"Thần chú" giảm cân của Nhã Phương: Ăn uống ít ỏi mà tập tành hùng hục, đến gái đôi mươi nhìn còn choáng - Ảnh 2.

2. Tập gym sau khi sinh để nhanh lại dáng

Ngay sau khi sinh nở được một thời gian ngắn, Nhã Phương đã lao vào giảm cân, tập gym chăm chỉ để đốt cháy mỡ thừa, nhanh lấy lại phom dáng cũ. Nữ diễn viên tập trung vào những bài tập cường độ cao, vận động mạnh để nhanh lên cơ, cơ bụng số 11 săn chắc đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị. Cũng vì vóc dáng nuột nà nhờ chăm tập tành mà trong suốt 1 thời gian dài sau sinh, Nhã Phương hoàn toàn ém nhẹm chuyện sinh nở mà chẳng một ai mảy may nghi ngờ.

3. Tranh thủ tập tành mọi lúc mọi nơi

Ngoài việc đến phòng tập, Nhã Phương còn tranh thủ tập tành mọi lúc mọi nơi, cả khi ở nhà lẫn khi đi quay phim. Tranh thủ thời gian rảnh, cô có thể thực hiện những bài tập plank hoặc nhảy dây, không tốn quá nhiều thời gian mà lại giúp duy trì vóc dáng thon thả.

Diện váy lụa mỏng manh, Đoan Trang đẹp mơ màng như nàng đôi mươi dưới nắng hè óng ả

Mỏng manh nhẹ nhàng nhưng chứa đựng sức hấp dẫn không thể cưỡng nổi, những thiết kế váy áo mỏng mát của Lam Boutique giúp phụ nữ tìm lại giá trị gốc rễ, nguyên sơ, vẻ đẹp và sức hấp dẫn đầy ma mị nhưng vẫn dịu êm của riêng mình. 

Nữ ca sĩ Đoan Trang là hình ảnh người phụ nữ hiện đại nhưng vẫn giữ được dòng chảy thanh lịch trong tim. Đoan Trang mang nguồn năng lượng thoải mái và tinh thần tự do, dù ngoài kia có bao nhiêu ồn ã hay mệt mỏi. Diện những thiết kế váy áo của Lam, Đoan Trang dịu dàng, ngọt ngào mà gợi cảm hơn bao giờ hết. Cái gợi cảm không phải ở việc khoe làn da socola trứ danh, cũng không ở những cut cup bạo tay mà ở sự phóng khoáng, rực lửa trong cái dịu êm của từng thiết kế.

Mẹ 1 con khoe dáng gợi cảm trong thiết kế đầm lụa 2 dâu mỏng manh nhẹ nhàng. Thiết kế với sắc xanh dịu mát đủ sức xua tan mọi nắng hè chói chang.

Nhẹ nhàng, êm ả nhưng cũng không kém phần ấn tượng, thiết kế đầm xanh dịu mát đủ thanh tao, trang nhã để trở thành thiết kế mà mọi phụ nữ đứng tuổi đều ưng ý.

Mùa hè mọi người thường ngại diện những sắc màu nổi bật nhưng thiết kế này lại xẻ cao suông rộng nên vẫn tôn dáng và mát mẻ để các chị em làm điệu những ngày oi nóng.

Nhắc đến Đoan Trang là nghĩ ngay đến phong cách trẻ trung phóng khoáng, một nét nữ tính điệu đà rất riêng mà chỉ có những thiết kế của Lam mới giúp “thói socola” rửa lửa phô diễn trọn vẹn.

Vóc dáng nhỏ nhắn không ngăn Đoan Trang sexy gợi cảm, đẹp mơ màng trong những thiết kế đầm lụa dáng suông rộng mỏng manh.

Một chút kín đáo, hay một vài khoảng hở ngọt ngào đủ giúp phái đẹp giữ được cốt cách cũng như nét đẹp thanh tao dịu dàng trong mọi hoàn cảnh.

Mẹ 1 con Đoan Trang - Ảnh 7.

2 tuần ở nhà không có sản phẩm trị mụn, khi đó nước muối sinh lý và 3 bước làm sạch có thể chữa lành mọi hư tổn trên da

Vấn đề về da mụn, da kích ứng luôn khiến chị em đau đầu bởi nếu không chăm sóc cẩn thận, làn da bạn không những không đỡ mà còn nghiêm trọng hơn. Những ngày ở nhà không ra đường, cũng may làn da cũng được cách ly khỏi khói bụi nhưng nhiều chị em lại không sẵn những sản phẩm làm dịu da để “chữa trị” kịp thời. 

2 tuần ở nhà không có sẵn sản phẩm trị mụn, khi đó nước muối sinh lý và bước làm sạch nhẹ nhàng có thể chữa lành mọi hư tổn trên da - Ảnh 1.

Khi đó việc cần nhất của bạn là làm dịu làn da một cách nhẹ nhàng ngay từ bước làm sạch để làn da luôn trong trạng thái khô thoáng, nhờ vậy tình trạng kích ứng hay mụn nhọt cũng dần thiên giảm. Và nếu da bạn đang kích ứng trong những ngày không thể ra ngoài, hãy chú ý đến từng bước làm sạch da mỗi ngày của mình.

Bước 1: Nhớ rửa sạch tay trước khi rửa mặt

Thao tác làm sạch khi da đang bị kích ứng - Ảnh 1.

Làm sạch tay tuy chỉ là bước phụ nhưng lại quyết định độ an toàn cho làn da của bạn. Nhất là trong những ngày dịch bệnh thế này thì lúc nào bạn cũng phải giữ tay thật sạch. Rửa sạch tay trước khi rửa mặt để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn bám trụ trên lòng bàn tay trước khi áp tay lên mặt để bắt đầu bước làm sạch da. Như vậy bạn cũng hạn chế được như hư tổn có thể phát sinh thêm cho làn da đang kích ứng, mụn nhọn của bạn. 

Bước 2: Sử dụng miếng bông tẩy trang để làm sạch da

Thao tác làm sạch khi da đang bị kích ứng - Ảnh 2.

Chú ý da bạn đang bị mụn và dễ kích ứng nên bất kỳ ma xát mạnh nào cũng khiến da hư tổn. Vậy nên khi hãy dùng ngón tay đánh bông sữa rửa mặt trước khi áp lên da để làm sạch.

Khi rửa lại với nước, bạn dùng miếng bông tẩy trang thấm ướt nước và lau thật nhẹ lên da. Bông tẩy trang mềm hơn khăn mặt và cũng êm ái hơn đầu ngón tay nên bạn có thể yêm tâm làn da luôn được nâng niu nhất có thể.

Bước 3: Xông da mặt bằng hơi nước nóng từ 5 – 10 phút

Thao tác làm sạch khi da đang bị kích ứng - Ảnh 3.

Hơi nước nóng sẽ giúp lỗ chân lông trên da giãn nở đôi chút, rất hữu ích cho bước dưỡng tiếp theo, vậy nên xông hơi cũng là một công đoạn các chị em nên quan tâm. Tần suất xông mặt khoảng 2 – 3 ngày/ tuần là hợp lý nhất. 

Khi da đang bị kích ứng, tốt nhất bạn không nên cho gì vào nước xông, hãy dùng hơi nóng thông thường để kích thích tế bào da phát triển. Chú ý giữ khoảng cách tầm 20cm để làn da không bị bỏng hay mẩn đỏ trong quá trình xông. Trong quá trình xông cũng nên nhắm mắt lại để hơi nước nóng không xộc lên ảnh hưởng đến võng mạc.

Bước 4: Lau mặt bằng nước muối sinh lý pha loãng để làm dịu da

Thao tác làm sạch khi da đang bị kích ứng - Ảnh 4.

Nước muối sinh lý có tính sát khuẩn giúp loại bỏ các vi khuẩn tại các nốt mụn. Làn da sẽ được kháng viêm kịp thời để giảm sưng tấy và dịu các nốt mụn đỏ mụn sau mỗi lần sử dụng. Nước muối còn giúp cân bằng độ ẩm cho da, làm sạch lỗ chân lông, giữ da sạch sẽ, từ đó hạn chế gây mụn. 

2 tuần ở nhà không có sản phẩm trị mụn, khi đó nước muối sinh lý và 3 bước làm sạch có thể chữa lành mọi hư tổn trên da - Ảnh 6.

Sử dụng nước muối sinh lý rửa mặt hàng ngày giúp làm giảm nhờn, làm mờ vết thâm, một cách hiệu quả. Khi da đang bị mụn hay kích ứng mà không đủ các sản phẩm trị mụn thì bạn có thể tận dụng ngay nước muối sinh lý để làm sạch da.

Bước 5: Dùng bông tẩy trang để lau toner

Thao tác làm sạch khi da đang bị kích ứng - Ảnh 5.

Kết thúc bước làm sạch bằng toner, có 2 cách để áp toner lên da: Dùng tay vỗ lên mặt hoặc dùng bông tẩy trang để lau toner. Khi da bị kích ứng thì tốt nhất bạn nên dùng bông tẩy trang để hạn chế ngón tay tiếp xúc trực tiếp lên vết mụn khiến vết mụn có thể lây lan. Dùng bông tẩy trang thấm toner cũng giúp lượng toner áp lên da đều và đầy đủ hơn và bông tẩy trang cũng giúp làn da của bạn được làm sạch sâu thêm một lần nữa. 

Nguồn: Harpersbazaar

2 tuần ở nhà không có sẵn sản phẩm trị mụn, khi đó nước muối sinh lý và bước làm sạch nhẹ nhàng có thể chữa lành mọi hư tổn trên da - Ảnh 8.

Quý cô độc thân hot nhất Kbiz gọi tên Song Hye Kyo khi diện váy ngắn khoe body nuột nà đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị

Dù năm nay đã 38 tuổi, trải qua cuộc hôn nhân ồn ào nhưng Song Hye Kyo vẫn là tường thành nhan sắc xứ Kim chi mà ai cũng phải ngưỡng mộ. Trong loạt ảnh mới đây, Song Hye Kyo tiếp tục chứng minh đẳng cấp “quý cô độc thân hot nhất Kbiz” khi chẳng ngại diện váy ngắn khoe chân thon, vóc dáng thon thả nuột nà đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị.

Quý cô độc thân hot nhất Kbiz gọi tên Song Hye Kyo khi diện váy ngắn khoe body trẻ trung đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị - Ảnh 1.

Trong hình ảnh mới Song Hye Kyo chẳng ngại diện váy ngắn khoe đôi chân thon thả nuột nà như gái đôi mươi.

Quý cô độc thân hot nhất Kbiz gọi tên Song Hye Kyo khi diện váy ngắn khoe body trẻ trung đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị - Ảnh 2.

Bao năm qua, Song Hye Kyo thường gắn liền với style kín đáo nhẹ nhàng. Hậu ly hôn cô lại chẳng ngại thử nghiệm với những hình ảnh khác biệt.

Quý cô độc thân hot nhất Kbiz gọi tên Song Hye Kyo khi diện váy ngắn khoe body trẻ trung đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị - Ảnh 3.

Bên cạnh những bộ cánh trẻ trung như gái đôi mươi, Song Hye Kyo còn thử nghiệm với lối makeup ấn tượng trong loạt ảnh này khi kẻ eyeliner màu nổi.

Quý cô độc thân hot nhất Kbiz gọi tên Song Hye Kyo khi diện váy ngắn khoe body trẻ trung đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị - Ảnh 4.

Nhan sắc trẻ trung, góc nghiêng thần thánh, trang phục tươi tắn, tất cả đã giúp Song Hye Kyo hack tuổi thành công.

Quý cô độc thân hot nhất Kbiz gọi tên Song Hye Kyo khi diện váy ngắn khoe body trẻ trung đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị - Ảnh 5.

Đẳng cấp của quý cô độc thân đắt giá nhất Kbiz là đây chứ còn đâu nữa.

Quý cô độc thân hot nhất Kbiz gọi tên Song Hye Kyo khi diện váy ngắn khoe body trẻ trung đến gái đôi mươi cũng phải ghen tị - Ảnh 6.

Được biết đây là loạt hình quả bá cho BST Hè 2020 của thương thiệu Suecomma Bonnie mà Song Hye Kyo là người đại diện.

Cùng chiêm ngưỡng thêm những hình ảnh khác của Song Hye Kyo trong bộ ảnh lần này.