Hãy ước được nhiều tiền như Mai Phương Thúy để sắm đồ tiền tỷ như cơm bữa, mua hàng hiệu mỗi khi buồn

HH Mai Phương Thúy nổi tiếng là cô nàng giàu có, đại gia trong showbiz Việt. Đã không ít lần, nàng Hậu khiến dân tình choáng váng với chiến tích sắm sửa hàng hiệu không tiếc tiền. Thậm chí đồ tiền tỷ đắt đỏ cũng chẳng thể khiến cô chùn bước mà sắm như cơm bữa.

hoa-hau-mai-phuong-thuy
 - Ảnh 2.

Mới đây nhất, Mai Phương Thúy vừa hào hứng khoe chiếc đồng hồ Hublot mới tậu. Cô đã đặt riêng chiếc đồng hồ to hơn phiên bản bình thường một chút.

 - Ảnh 3.

Được biết mẫu đồng hồ mà Mai Phương Thúy vừa tậu là Hublot Big Bang Unico King Gold White được đính kim cương khắp mặt và có giá gốc khoảng 1,1 tỷ đồng.

 - Ảnh 4.

Trước đó chỉ khoảng 1 tháng, Mai Phương Thúy cũng vừa đeo đồng hồ tiền tỷ của Patek Philippe đi chấm thi Miss World với tâm trạng: “Đeo đồng hồ mới chấm thi lấy may nào”.

 - Ảnh 5.

Đây là mẫu đồng hồ Patek Philippe Calatrava Pilot Travel Time có giá khoảng 1,3 tỷ đồng.

 - Ảnh 6.

Mai Phương Thúy sở hữu nhiều mẫu đồng hồ đắt đỏ có giá hàng tỷ đồng.

 - Ảnh 7.

Mẫu đồng hồ của Patek Philippe gần 1,5 tỷ đồng được cô nàng khá yêu thích.

 - Ảnh 8.

Với người khác, 1 hay 2 tỷ đồng là cả một gia tài đáng ao ước, nhưng với HH Mai Phương Thúy, chúng cũng chỉ bằng 1 chiếc đồng hồ trong BST đồ sộ của cô mà thôi. Thêm một mẫu đồng hồ đắt đỏ hơn 1,8 tỷ đồng của Patek Philippe được người đẹp thoải mái diện đi dự sự kiện.

 - Ảnh 9.

Chiếc đồng hồ Audemars Piguet Royal Oak Offshore Chronograph có giá hơn 1 tỷ đồng của Mai Phương Thúy. Dù vóc dáng nhỏ nhắn nhưng nàng Hậu yêu thích những mẫu đồng hồ kim loại có phần mặt khá to, mạnh mẽ.

 - Ảnh 10.

Đồng hồ nạm kim cương tinh xảo của Audemars Piguet cũng xuất hiện trong BST phụ kiện đáng ao ước của Mai Phương Thúy.

 - Ảnh 11.

Đồng hồ Rolex sang trọng có giá khoảng 1 tỷ đồng.

Bên cạnh đồng hồ, nàng Hậu còn sắm sửa không tiếc tiền những món đồ hàng hiệu đắt đỏ khác. Lý do sắm đồ hiệu của cô có thể chỉ vì quá buồn, mua về để trưng hay mua theo lời tư vấn của anh bán hàng điển trai.

 - Ảnh 12.

Sắm hàng hiệu chỉ vì buồn – quả là cách giải trí đẳng cấp của người có tiền.

 - Ảnh 13.

Dễ thấy cả loạt đồ hiệu Mai Phương Thúy sắm sửa lần đó đều đến từ Balenciaga. Đầu tiên là mẫu balo da màu đen giản đơn có giá ngót ngét 24 triệu đồng, kế bên cạnh đó là túi đựng camera 21 triệu.

 - Ảnh 14.

Hồi tháng 3 vừa qua, Mai Phương Thúy vừa sắm chiếc balo màu xanh rêu làm bằng da cá sấu của Gucci có giá ngót nghét 1 tỷ đồng.

Và rất nhiều những chiến tích sắm sửa đồ hiệu khác của Mai Phương Thúy khiến ai cũng phải trầm trồ với số tiền từ hàng chục đến hàng trăm triệu đồng mỗi món.

Idol Hàn chẳng bao giờ phải lo mặt to vì họ luôn găm sẵn 5 bí kíp đơn giản mà cực kỳ hữu hiệu

Trong trường hợp muốn gọn gàng hơn đôi chút, không muốn lòa xòa tóc tai vào ngày hè nắng nóng, bạn có thể chọn cách buộc đuôi ngựa hoặc búi củ hành cao lên. Đây là cách đánh lừa thị giác khá tốt, giúp mặt bạn thêm phần dài hơn, thon gọn hơn, bớt phúng phính hơn. Có điều, khi tạo kiểu tóc cao thế này, bạn có thể trông sẽ hơi… hói, để khắc phục tình trạng này, bạn hãy chừa lại 2 lọn tóc rồi vén vào tai như cách idol Hàn hay áp dụng nhé.

Cùng 1 chiếc váy: Ảnh Nhã (Về Nhà Đi Con) tự đăng thì như hàng hiệu xịn sò, ảnh bị chụp lại như đồ hàng chợ

Trong vai Nhã, cô nàng chuyên viên tài chính cao cấp của Về Nhà Đi Con, gu thời trang của Quỳnh Nga cũng khiến nhiều người quan tâm. Dù nhiều người chê trang phục của cô thiếu đứng đắn, nhưng phải thừa nhận Quỳnh Nga sở hữu bpdy chuẩn chỉnh, dáng nuột từng milimet nên có thể diện đẹp những mẫu váy ôm kén dáng.

Tuy nhiên mới đây, Nhã đã bị dân mạng “bóc mẽ” khi đăng tải hình tự chụp tại trường quay.

Cùng diện một chiếc váy, cũng vẫn là Quỳnh Nga, nhưng trong ảnh tự đăng tải trên Facebook cá nhân, cô trông như đang diện hàng hiệu xịn sò, còn trong ảnh bị chụp lại như đang diện đồ Taobao bình dân.

675756652296301840483808178973696700973056n-1563525381011255803806

So sánh bất ngờ giữa ảnh tự đăng và ảnh bị chụp của Quỳnh Nga.

Nếu như trong ảnh tự đăng, Quỳnh Nga có vóc dáng nuột nà, tóc tai gọn gàng, lại còn xách túi, cầm tài liệu cũng khá ra dáng chuyên viên tài chính. Thì đến ảnh bị chụp, vóc dáng của cô đã thay đổi hoàn toàn, có vẻ lùn và béo hơn; cặp táp xộc xệch. Đôi sandals mảnh mai đổi sang đôi giày cao gót với phần đế dày càng khiến cô trông nặng nề.

Vậy mới thấy cách biệt giữa ảnh tự đăng và ảnh bị chụp là quá lớn, không chỉ chúng ta mà các ngôi sao cũng vậy. Trước đó, cô nàng Jessica Jung cũng từng bị bóc mẽ hình ảnh photoshop kéo chân dài miên man khác hẳn ảnh do phóng viên ghi lại.

a2-15497672555671371940178

Jessica trong ảnh tự đăng (trái) thì chân dài miên man, ảnh phóng viên chụp thì hoàn toàn ngược lại.

Shopping battle 2019 – “đại chiến hàng hiệu” chính thức bắt đầu

Shopping battle 2019 – “đại chiến hàng hiệu” chính thức bắt đầu - Ảnh 1.

“Check” ngay những món đồ hiệu giá trong mơ

Shopping Battle 2019 là một sân chơi “máu lửa” dành riêng cho các tín đồ hàng hiệu. Điều bạn cần chuẩn bị là nắm rõ lịch của chương trình từ 0h ngày 23-25/7 để có thể nhanh tay “click” để săn được những món hàng mình đã để ý từ lâu. Đặc biệt, Shopping Battle là sự kiện đình đám khi mang đến loạt sản phẩm được giảm giá không tưởng. Điều đặc biệt và nổi bật khác trong chuỗi sự kiện Đại tiệc Hàng hiệu năm nay chính là ưu đãi siêu to vào khung giờ 12h-14h. Mỗi ngày vào đúng 12h trưa Leflair sẽ mở bán 1 sản phẩm với giá “sập sàn” độc quyền tại Leflair duy nhất trong 2 tiếng, cụ thể như sau:

• 23/7: Sản phẩm của Lock&Lock 

• 24/7: Kem SK-II

• 25/7: Đồng hồ William L

Shopping battle 2019 – “đại chiến hàng hiệu” chính thức bắt đầu - Ảnh 2.

Săn giày Christian Louboutin, mỹ phẩm Guerlain

Có bao giờ bạn nghĩ đến việc sở hữu những đôi giày đế đỏ tuyệt đẹp, những bộ son phi thuyền hay phấn ngọc trai với giá giảm chưa?

Lại một lần nữa, câu trả lời dành cho bạn chỉ có thể được tìm thấy tại Shopping Battle 2019. Săn hàng hiệu không còn là một chuyến đi mơ hồ, mà rất rõ nét và dễ dàng khi bạn có thể đặt chân vào Shopping Battle. Không chỉ dừng lại ở Louboutin, Guerlain, Shopping Battle còn mang đến những cơn bão hàng hiệu với giá trong mơ đến từ các thương hiệu đình đám từ khắp nơi trên thế giới.

Shopping battle 2019 – “đại chiến hàng hiệu” chính thức bắt đầu - Ảnh 3.

Cần làm gì để là người chiến thắng trong trận chiến này?

Shopping Battle 2019 diễn ra trong 3 ngày. Điều đó có nghĩa bạn cần phải chuẩn bị tinh thần, và cả nhanh tay lẹ mắt để có thể click mua ngay khi món hàng tiềm năng xuất hiện. Săn hàng hiệu khác biệt hoàn toàn với săn hàng giảm giá đại chúng, bởi hàng hiệu có số lượng ít, mẫu mã giới hạn. Nếu không nhanh tay chọn mua, cơ hội để bạn quay lại chắc chắn không còn vì có hàng trăm ngàn tín đồ hàng hiệu khác đã lấy mất.

Shopping battle 2019 – “đại chiến hàng hiệu” chính thức bắt đầu - Ảnh 4.

Leflair – trang thương mại điện tử chuyên kinh doanh hàng hiệu quyết định mang Shopping Battle 2019 trở lại với sự kiện khuyến mãi lớn nhất trong năm của Leflair và là cơ hội có một không hai được các tín đồ hàng hiệu trong chờ. Các mặt hàng Guerlain, SK-II, Christian Louboutin, Swarovski, Lacoste, Furla, Rayban, Michael Kors, Marc Jacobs, Replay, Aldo, Crocs, Ecko, Yves Rocher, Triumph, Lock&Lock, Libbey, sẽ quy tụ ở Leflair với mức giảm giá rất lớn, Shopping Battle 2019 trở thành chiến trường hàng hiệu lớn và hấp dẫn nhất Việt Nam. Với tinh thần “Cứ yêu là sắm – Nhắm nhanh là có”, hãy để ngọn lửa đam mê hàng hiệu trong bạn luôn bùng cháy rực rỡ bằng cách cập nhật và lưu lại lịch trình ưu đãi từ 0h ngày 23, 24, 25/7 của Shopping Battle 2019.

Chi tiết tham khảo tại link: https://www.leflair.vn/vn/shopping-battle-2019

6 dấu hiệu cho thấy bạn nên thay áo lót ngay nếu không ngực sẽ sớm chảy xệ

Áo ngực là món đồ quen thuộc của chị em phụ nữ. Cũng giống như quần áo, theo thời gian áo ngực sẽ bị bai dão và không còn khả năng nâng đỡ vòng 1. Nếu còn tiếp tục sử dụng, vòng 1 có thể bị chảy xệ, mất dáng. Và dưới đây chính là một số dấu hiệu cho thấy bạn nên thay áo ngực ngay.

1. Dây áo thường tuột khỏi vai. Việc mặc một chiếc áo quá lâu, quá nhiều lần sẽ khiến dây áo bị bai dão, và dễ bị tuột khỏi vai. Những chiếc áo này cũng không còn khả năng nâng đỡ vòng 1, nếu cố dùng sẽ khiến vòng 1 bị chảy xệ, kém săn chắc.

2. Phần gọng bị lòi ra ngoài. Phần gọng của áo ngực có nhiệm vụ nâng đẩy và định hình. Tuy nhiên khi sử dụng lâu ngày, gọng có thể bị gãy hoặc lòi ra ngoài, gây xước da khó chịu.

65301267_143666756737215_9057487601397138080_n

3. Áo mất đi độ đàn hồi. Cũng giống như dây áo, khi sử dụng lâu ngày, phần bầu ngực hay dây áo cũng bị rộng ngoác, bai dão. Nếu thấy bầu ngực hay phần quai áo không còn ôm khít vừa vặn như trước thì bạn cũng nên thay áo ngực mới để tránh ngực bị chảy xệ.

4. Áo có tuổi thọ trên 12 tháng. Trung bình, tuổi thọ của một chiếc áo ngực là từ 8 – 10 tháng. Nếu bạn thường xuyên sử dụng thì tuổi thọ còn xuống thấp nữa. Vì vậy bạn đừng quên định kỳ thay áo ngực mới để áo thực hiện tốt nhiệm vụ nâng đỡ ngực.

50510782_355844411809854_4060460529475239896_n

5.  Hằn ngấn trên lưng hoặc vai. Nếu bạn nhận thấy dấu hiệu này thì chứng tỏ chiếc áo ngực bạn mặc quá nhỏ, bó khít vào cơ thể gây khó chịu. Vì vậy đừng chần chờ mà hãy đổi sang một chiếc áo rộng rãi thoải mái và vừa vặn với cơ thể hơn.

6. Phần quả bị móp méo. Khi giặt hoặc cất không đúng cách, đặc biệt là khi giặt nội y bằng máy thì phần quả áo rất dễ bị biến dạng, mất dáng, gãy miếng mút. Khi mặc lên chúng sẽ khiến phần ngực trông mất cân đối, thiếu tự nhiên.

S089
60158259_3283285611697607_6462803104027907245_n

Con gái lớn của Phượng Chanel “vừa tròn 16 mùa trăng” đã là tín đồ hàng hiệu, quan trọng nhất là mặc đẹp và khí chất hơn mẹ

Con gái lớn của Phượng Chanel được nhận xét giống mẹ như tạc nhưng xét về nhan sắc chắc chắn sau này sẽ xinh đẹp hơn hẳn người mẹ đại gia của mình. Không hổ danh là con gái của một đại gia – một yêu nữ hàng hiệu chính hiệu của Vbiz, con gái lớn của Phượng Chanel mới 16 tuổi đã sở hữu kho đồ hiệu không thua kém bất kỳ nhân vật nào tại showbiz Việt.

Phượng Chanel có 2 cô con gái lớn, chị cả tên Su 16 tuổi và em út 11 tuổi. Cả hai chị em đều có nét rất giống mẹ đặc biệt là phong cách ngập tràn đồ hiệu đắt giá.

Dù không xuất hiện cùng mẹ tại các sự kiện giải trí nhưng có thể thấy street style thường ngày của cô bé chưa bao giờ thiếu vắng những món đồ hiệu đắt đỏ. Nếu như các bạn cùng trang lứa vẫn mải học mải chơi, thì con gái Phượng Chanel đã được làm quen với những món đồ hiệu giá cả chục đến vài trăm triệu chứ không ít. Cũng vì đang du học nước ngoài, nên phong cách của con gái lớn không hề liên quan đến người mẹ chuyên mặc xấu của mình. Cô nhóc lên đồ khá chất với những món đồ hiệu đắt giá mà mẹ đầu tư cho mình.

Nói không sai khi con gái của Phượng Chanel có cuộc sống sang chảnh không thua gì các cô nàng Rich Kid đình đám khác, bởi phong cách gắn liền với những mốn đồ hiệu xa xỉ. Đang du học ngước ngoài nên style của cô nhóc 16 tuổi chuộng phong cách phương Tây phóng khoáng, gợi cảm mà cực kỳ cá tính. Chiếc áo crop top mà cô nhóc đang mặc thuộc BST mới nhất của Gucci, áo có giá gần 20 triệu đồng.

67443194_2075915542703673_6891445390604763136_n

Nhìn cô chị cả át cả mẹ lẫn em út dù cả 3 người đều diện cho mình những món đồ hiệu xa xỉ.

Cô nhóc 16 tuổi sớm trổ mã xinh xắn, với chiều cao và vóc dáng khá chuẩn. Style cá tính phóng khoáng của cô không thể thiếu chiếc túi Louis Vuitton trị giá gần 70 triệu – món đồ mà ngay cả các người đẹp Vbiz cũng không mấy người có thể sở hữu và đôi sneakers Gucci trị giá 20 triệu đồng.

Chỉ riêng túi và giày trong set đồ này của con gái Phượng Chanel đã lên tới gần 100 triệu đồng.

e1

Không chỉ dùng túi Louis Vuitton, trên tay của Su còn đang cần chiếc ví Gucci, áo phông trắng hiệu Saint Laurent mix chuẩn chỉnh cũng jean shorts khoác ngoài với jacket denim bụi bặm. Nếu là Phượng Chanel thì chắc chắc cô sẽ dát thêm cả tá phụ kiện Chanel chình ình nhưng con gái lớn của cô lại cực kỳ tiết chế với việc chưng diện phụ kiện.

Chiếc áo Saint Laurent của con gái Phượng Chanel đụng hàng với rất nhiều người đẹp Vbiz như Kỳ Duyên, Huyền My, Khánh Linh…, chiếc áo có giá gần 9 triệu đồng.

Những thiết kế áo phông oversized của D&G, Saint Laurent, Givenchy… luôn đồng hành cùng cô nhóc trong những ste đồ street style cá tính. Đương nhiên phụ kiện cụ thể là sneakers hay kính mắt cũng sẽ được chọn hợp gu nhau chẳng rời chứ không như mẹ cô cứ mix đồ là lạc quẻ hết cả.

Đôi giày lười hiệu Gucci này có giá hơn 14 triệu trong khi chiếc áo phông đen mà con gái Phượng Chanel mặc là hơn 4 triệu đồng.

Cá tính và phong cách hơn cả là chiếc áo phông đen rách loang lổ của Givenchy men được cô nàng mix thoải mái cùng đôi sneakers Gucci trắng khá điệu.

Cô nhóc 16 tuổi sớm thể hiện cái tôi thời trang rõ rệt, biết kết hợp đồ hiệu sang xịn chứ không hề đi theo vết xe của mẹ mặc đồ hiệu mà cứ như hàng chợ, hàng vỉa hè. Đây, với set đồ chỉ đơn thuần áo phông họa tiết của Gucci và đôi sneakers cùng hãng, thêm thắt kính mắt và mũ lưỡi trai và quan trọng là thần thái lạnh lùng của cô nhóc rất có tố chất để trở thành một fashion icon có tiếng.

Phượng Chanel với cách mix đồ điệu chẳng ra điệu mà cá tính cũng chẳng với tới bị chính hai cô con gái dìm hàng không thường tiếc. Em út nhí nhảnh đáng yêu trong khi chị cả ăn đứt mẹ về khoản ăn mặc. Đây lại tiếp tục là một thiết kế áo phông nam hiệu Gucci có giá gần 9 triệu đồng.

Chỉ cần thiết kế áo phông trắng đơn giản, con gái Phượng Chanel đã tạo ấn tượng tốt trong mắt công chúng.

21296696_158696874708809_8802817399100276736_n

Ngay cả đến style “bánh bèo” điệu đà, cô nhóc thêm điểm nhấn cho mình bằng đôi sneakers hiệu Dolce&Gabbana

Hai món đồ khiến chị em lao đao khi mặc, dù có là hàng hiệu đắt đỏ thì cùng có thể kém duyên tức thì

1. Áo ôm sát

Hoa hậu Phương Khánh ghi điểm với set đồ đơn giản mà thời thượng khi ra sân bay. Diện cây đồ đen tối giản, nàng Hậu thêm nét sang chảnh cho set đồ bằng thắt lưng Gucci và áo khoác họa tiết đen – trắng nổi bật; nhưng tiếc thay chiếc áo đen ôm sát lại quá mỏng khiến nội y bên trong lộ rõ, mặc dù Phương Khánh đã khéo chọn một thiết kế bra màu nude mỏng manh nhưng cũng không thể ngăn nó lộ rõ qua lớp áo mỏng.

Ngọc Trinh cũng từng lâm vào tình huống tương tự. Chiếc crop top đen ôm sát với chất vải co giãn hơi bóng khiến đường viền nội y in hẵn rõ rệt. Chỉ vì đường viền bra lộ rõ mà cả set đồ của Ngọc Trinh dù có phong cách cá tính đến mấy thì cũng kém sang hẳn.

kyduyen1311_52684726_419145175525563_7160675248036522222_n

Màu đen trông còn đỡ, kiểu áo thun trắng mỏng tang mà Kỳ Duyên ứng dụng theo thời trang menswear hẳn khiến nhiều người đỏ ửng mặt mũi khi nhận thấy rõ phần nhạy cảm nhất trên khuôn ngực cô nàng hằn lên chất vải.

t5

HH Hương Giang cũng từng bị chính chiếc áo om sát của mình phản chủ. Rõ ràng cô không chọn thiết kế quá mỏng, nhưng khuôn ngực đồ sộ khiến chiếc áo giãn khá nhiều, phần ngực áo bị giãn mỏng lộ ngay miếng dán ngực trước mắt bao người.

Lưu ý khi mặc áo dáng ôm sát:

Không chọn chất liệu quá mỏng, chải vải nên có sự co giãn vừa đủ.

– Những người có vòng 1 nóng bỏng nên thận trọng khi mặc.

– Chọn nội y mỏng (nên dùng nội y dán) tránh việc đường viền in hằn qua lớp áo. 

2. Quần legging

Nói đi nói lại khá nhiều lần nhưng vẫn có rất nhiều người gặp phải tình huống nhạy cảm khi mặc quần legging.

Vũ Ngọc Anh từng khiến fan thót tim với set đồ ôm sát màu nude mà cô mặc xuống phố. Chấc phải tinh mắt lắm mới nhận ra được cô có mặc đồ ra đường. Cũng may Ngọc Anh khéo chọn góc chụp để không bị nhạy cảm quá.

32231667_1536387176472409_6301416772188766208_n

Vũ Ngọc Anh có vẻ khá thích khoe dáng với legging. Ra sân bay cô cùng không ngại diện cây đen ôm sát trong đó thiết kế legging thường chỉ mặc trong phòng tập lại được cô diện ra ngoài, chưa kịp nhận lời khen về vóc dáng Vũ Ngọc Anh đã bị bàn tán về set đồ có phần không phù hợp.

a1

Đôi chân dài miên man của Mai Phương Thúy càng thêm bất tận nhờ thiết kế legging đen mix cùng giày đen. An toàn với một cây đồ đen thế mà set đồ của nàng Hậu vẫn bị soi lỗi. Quần legging vốn đã ôm sát như thế, vậy mà cô lại mặc cùng một chiếc áo ngắn nên dễ dàng để lộ phần nhạy cảm.

Lưu ý quan trọng khi mặc đồ ôm sát như legging:

– Tuyệt đối không chọn màu nude.

– Không kết hợp quần cùng áo dáng ngắn hay gợi cảm như crop top, áo hai dây… vì rất dễ để lộ vùng nhạy cảm.

– Không mặc legging như một chiếc quần thông thường tức là không mặc dạo phố, không mặc cùng áo phông sơ vin… 

– Cách mặc legging đúng nhất: Kết hợp cùng áo dáng dài qua hông.

Nhìn pha “phá đồ hiệu” của Lưu Diệc Phi lại nhớ đến bộ cánh sến sẩm của Kỳ Duyên năm nào

“Thần tiên tỷ tỷ” Lưu Diệc Phi xinh thì có xinh nhưng phong độ thời trang của cô hiếm khi được đánh giá cao. Vừa hôm trước đẹp như công nương Hoàng gia thì hôm nay, cô bỗng tuột dốc với bộ cánh sến súa. Và nếu nhìn kỹ lại, set đồ này sao cứ hao hao set đồ sến sẩm của Kỳ Duyên năm nào.

 - Ảnh 1.

Lưu Diệc Phi vừa khoe loạt ảnh mới tại Monaco với tư cách người đại diện của thương hiệu Chaumet.

 - Ảnh 2.

Cô nàng diện set blazer – chân váy mix cùng áo 2 dây trắng kết hợp cùng túi của nhà mốt Emporio Armani. Ngoài ra còn có giày cao gót Christian Louboutin và đeo trang sức Chaumet.

 - Ảnh 3.

Vậy nhưng dù diện cả cây đồ hiệu, Lưu Diệc Phi vẫn không toát lên đẳng cấp sang trọng. Set đồ màu nổi khiến cô trông giống một nàng công sở với phong cách xì tin xì khói. Chiếc mũ cũng có phần không hợp với set đồ này.

 - Ảnh 4.

Dù diện cả cây đồ hiệu nhưng việc diện mũ fedora, đeo kính râm mắt to khiến Lưu Diệc Phi trông khá sến sẩm chứ không thể cá tính như người mẫu gốc.

Và nếu bạn thấy hình ảnh của Lưu Diệc Phi có chút gì đó quen quen thì cũng không lạ, bởi từ 4 năm trước, ở thời điểm mới đăng quang, nàng Hậu Kỳ Duyên của chúng ta cũng từng diện set đồ hao hao.

 - Ảnh 5.

Đến tận bây giờ, set đồ từ 4 năm trước của Kỳ Duyên vẫn luôn lọt trong top những bộ cánh sến nhất của cô mà công chúng khó có thể quên.

 - Ảnh 6.

Bộ cánh mang sắc hồng chói lóa, kết hợp cùng chiếc mũ lạc quẻ khiến cô nàng trông sến súa, thiếu tinh tế. Dù mang bộ phụ kiện gần 200 triệu nhưng cũng không thể “vớt” điểm cho set đồ này của nàng Hậu.

 - Ảnh 7.

Quả là một pha “ý tưởng lớn gặp nhau” giữa Kỳ Duyên và Lưu Diệc Phi.

5 dấu hiệu cho thấy bạn nên thay đổi quy trình skincare ngay nếu không muốn làn da “lãnh đủ”

Chăm sóc da giờ đây đã được nâng lên một tầm cao mới. Nó không chỉ là thói quen thường ngày mà đòi hỏi rất nhiều tâm huyết, trí lực và cả tiền bạc nữa. Nhưng bạn có bao giờ rơi vào trường hợp chi rất nhiều cho đồ skincare, ngày nào cũng dành hàng giờ đồng hồ để bôi trét chục bước nhưng da vẫn quá nhiều dầu, sần sùi hoặc vẫn khô bong tróc? Nếu như vậy thì có thể chu trình dưỡng da hiện tại không thích hợp với làn da của bạn. Nếu thấy xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu dưới đây, bạn nên thay đổi ngay chu trình dưỡng da đi nhé. 

Dấu hiệu 1: Da khô căng

Nguyên nhân: Da mất nước hoặc tẩy da chết quá nhiều.

Giải pháp: Kiểm tra bảng thành phần của những sản phẩm bạn đang dùng hoặc thử đổi sang sản phẩm khác.

5 dấu hiệu cho thấy bạn nên thay đổi quy trình skincare ngay nếu không muốn làn da lãnh đủ - Ảnh 1.

Nếu bạn thấy da khô căng, nhiều khả năng là hàng rào bảo vệ tự nhiên của da đã bị suy yếu. Đây là hậu quả của việc sử dụng quá nhiều thành phần “nặng đô” như Retinol, AHA hoặc BHA và những cái tên huỷ hoại lớp dầu tự nhiên của da như xà phòng hoặc sữa rửa mặt tạo bọt. Tra soát kĩ một lượt xem có sản phẩm nào trong nhà tắm, bàn trong điểm chứa Sodium Lauryl Sulfate không nhé. Còn một lý do nữa cũng có thể khiến da khô căng là thói quen rửa mặt bằng nước nóng. Thích thì thích thật nhưng da sẽ khóc thét cho mà xem. Nhớ nè, rửa mặt 2 lần một ngày với nước mát để da luôn trong trạng thái khoẻ mạnh nha.

Tẩy tế bào chết quá nhiều cũng có thể làm cho làn da của bạn căng rát và nhạy cảm. Vì thế một tuần chỉ nên tẩy da chết từ 1 đến 2 lần thôi. Tuy nhiên, nếu hiện tại bạn thấy da quá căng và khó chịu thì nên tạm dừng thói quen này cho đến khi da phục hồi hẳn. 

Để trở về với làn da căng mọng, bạn cần củng cố lại lớp biểu bì bằng cách thêm vào chu trình hàng ngày các hoạt chất như Hyaluronic Acid và chất chống oxy hóa. Trong trường hợp này thì tẩy trang bằng dầu là một lựa chọn tuyệt vời, sau đó làm sạch thêm bằng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Thêm serum cấp ẩm và dầu dưỡng da nữa cũng là một ý hay.

Dấu hiệu 2: Da đổ nhiều dầu 

Nguyên nhân: Rối loạn nội tiết tố, thay đổi thời tiết, chế độ chăm sóc da chưa phù hợp.

Giải pháp: Thay đổi một vài sản phẩm trong chu trình dưỡng da. 

5 dấu hiệu cho thấy bạn nên thay đổi quy trình skincare ngay nếu không muốn làn da lãnh đủ - Ảnh 2.

Sự thật phũ phàng là da dầu có thể là hệ quả của rất nhiều thứ. Buồn thay một số thì giải quyết được, một số thì không. Những trường hợp da đổ quá nhiều dầu do gen di truyền hoặc rối loạn hormone, bạn nên tới gặp chuyên gia da liễu để được tư vấn.  

Tuy nhiên, da dầu cũng có thể bị gây ra bởi chế độ chăm sóc da chưa phù hợp. Điều mà nhiều người không nhận ra là da dầu thường có dấu hiệu mất nước. Mặc dù nghe có vẻ lạ đời nhưng sự thật là như thế. Khi làn da của bạn thiếu độ ẩm, nó sẽ cố gắng bù đắp bằng cách sản xuất nhiều dầu hơn. Đây là lý do tại sao việc cấp ẩm thường xuyên là tối quan trọng. Một sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel hoặc emulsion hoặc serum có chứa Hyaluronic Acid sẽ là giải pháp lý tưởng cho các bạn da dầu vì HA có thể giữ lượng nước gấp 1.000 lần trọng lượng của nó.

Các yếu tố môi trường cũng làm da tăng tiết dầu. Trời quá nóng hoặc ngồi điều hoà nhiều giờ đồng hồ liền cũng có thể biến gương mặt chúng mình thành chảo dầu di động ngay lập tức. Vì thế hãy thường xuyên quan sát lượng dầu nhờn trên da để thay đổi chế độ chăm sóc phù hợp bạn nhé.

Dấu hiệu 3: Da sần sùi, thô ráp.

Nguyên nhân: Tích tụ da chết quá nhiều.

Giải pháp: Tẩy tế bào chết thường xuyên hơn hoặc sử dụng toner chứa AHA.

5 dấu hiệu cho thấy bạn nên thay đổi quy trình skincare ngay nếu không muốn làn da lãnh đủ - Ảnh 3.

Da không đều màu, thô ráp hoặc mụn ẩn đầy rẫy là kết quả của việc tế bào chết tích tụ quá nhiều. Để giải quyết tình trạng này, hãy bắt đầu tẩy tế bào chết một hoặc hai lần một tuần và sử dụng sản phẩm tẩy da chết hoá học.

Tuy nhiên, đừng sa đà vào việc tẩy da chết vô tội vạ vì sẽ làm bao mòn da và phá hỏng hàng rào bảo vệ tự nhiên quý giá. Ngoài ra, sau khi tẩy da chết, hãy chăm chỉ bôi kem chống nắng đều đặn và đủ lượng mỗi ngày nếu không muốn bị bắt nắng nhé.

Dấu hiệu 4: Da xuất hiện những nốt sưng tấy màu đỏ

Nguyên nhân: Da đang trong giai đoạn đẩy mụn.

Giải pháp: Ngưng sản phẩm gây mụn ngay lập tức.

5 dấu hiệu cho thấy bạn nên thay đổi quy trình skincare ngay nếu không muốn làn da lãnh đủ - Ảnh 4.

Nếu một ngày thức dậy thấy da nổi đầy những nốt đỏ như mụn trứng cá thì bạn có thể đang bước vào giai đoạn đẩy mụn (purging). Tình trạng này thường xảy ra khi bạn bắt đầu sử dụng một sản phẩm mới có thành phần gây kích ứng.  

Một nguyên nhân phổ biến khác của hiện tượng đẩy mụn là dụng cụ rửa mặt bạn dùng bào mòn da quá mức. Thật là bực nếu vừa mua một món “đồ chơi dưỡng da” mới mà phải ngưng lại nhưng da cần có thời gian để phục hồi. Khi làn da đã ổn định, bạn có thể bắt đầu dùng lại dần dần. Một đến hai lần một tuần và nếu da quen rồi có thể tăng tần suất lên. Còn nếu mụn vẫn ồ ạt kéo tới thì hãy ngậm ngùi nói lời chia tay thôi bạn ơi. Vì “chúng ta không thuộc về nhau” thật rồi.

Dấu hiệu 5: Da đỏ hoặc nhạy cảm quá mức

Nguyên nhân: Các tác nhân bên ngoài, tẩy tế bào chết quá mức và sử dụng các thành phần trị liệu mạnh.

Giải pháp: Đổi sang các sản phẩm có thành phần nhẹ dịu hơn.

5 dấu hiệu cho thấy bạn nên thay đổi quy trình skincare ngay nếu không muốn làn da lãnh đủ - Ảnh 5.

Da nhạy cảm là do các đầu dây thần kinh ở lớp trên cùng của da (lớp biểu bì) bị kích thích. Các đầu dây thần kinh này trở nên đặc biệt nhạy cảm vì hàng rào tự nhiên của da yếu khiến nó dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài như phơi nắng, thời tiết lạnh, nước nóng, căng thẳng, thay đổi nội tiết tố hoặc thiếu ngủ.

Nếu da bạn không phải tuýp nhạy cảm mà khi chạm vào cảm thấy đau, đỏ ửng hoặc có dấu hiệu viêm thì có thể do bạn đang tẩy da chết quá đà đó. Mặc dù ai cũng công nhận cảm giác sau khi tẩy tế bào chết rất sảng khoái và gây nghiện nhưng việc lạm dụng sẽ khiến da suy yếu, dễ nhiễm khuẩn và lên mụn. Nếu thấy da cứ đỏ như quả cà chua mãi không thôi, tốt nhất là dẹp Retinol, tẩy da chết vật lý và hóa học đi một vài tuần và chọn lựa những sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ nhàng thay thế nhé.

Nguồn: Huda Beauty

Keto bị chuyên gia đánh giá là chế độ ăn tệ nhất, các phương pháp giảm cân dưới đây lại an toàn hữu hiệu hơn nhiều

Nếu bạn hỏi bất cứ ai đâu là chế độ ăn kiêng tuyệt vời nhất năm 2018, chắc chắn câu trả lời sẽ là Ketogen. Các câu chuyện giảm cân thành công nhờ Keto thu hút sự chú ý trên khắp Instagram. Nhưng dù Keto có thể tạm thời khiến bạn giảm cân, nhưng về dài hạn phương pháp này lại không ổn chút nào. Vì chế độ này đòi hỏi phải tiêu thụ nhiều chất béo, điều này không có lợi cho sức khỏe của bạn.

Chế độ Keto là thế nào?

Trên thực tế, tờ U.S News đánh giá Keto là chế độ ăn kiêng tệ nhất năm 2018. Đầu tiên, hãy cùng tìm hiểu xem chế độ ăn đạm vừa phải và nhiều chất béo này hoạt động như thế nào.

Chuyên gia dinh dưỡng Kelly LeVeque chia sẻ: “Chế độ ăn kiêng Ketogen khiến cơ thể chúng ta đốt cháy lượng chất béo dự trữ trong cơ thể bằng cách tác động vào 2 hoóc-môn: Insulin và glucagon. Hạn chế tinh bột khỏi chế độ ăn nhằm giảm thiểu lượng insulin và tăng glucagon. Điều này khiến cơ thể chuyển từ chế độ  “dự trữ” sang chế độ “đốt cháy“.  Chúng ta giải phóng triglycerides từ tế bào mỡ và đốt FFA, sản xuất Ketone làm nhiên liệu cho não. Ngoài insulin và glucagon, nhiều loại hoóc-môn khác cũng bị ảnh hưởng, tất cả đều khiến năng lượng từ tinh bột chuyển sang chất béo.

d72e9e31a783896099d5827ffb3ba5d5

Ăn mỡ để đốt mỡ nghe có vẻ là một điều tuyệt vời. Tuy nhiên, cắt giảm một lượng tinh bột như vậy thực chất sẽ làm cạn kiệt nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể của bạn. Hãy nhớ rằng: Tinh bột không phải lúc nào cũng là kẻ thù.

Chuyên gia dinh dưỡng Lisa Drayer tiết lộ: “Khi thực hiện chế độ ăn kiêng Keto, bạn sẽ cắt giảm rất nhiều lượng tinh bột tiêu thụ, xuống khoảng 20g một ngày, ít hơn lượng tinh bột chứa trong một trái táo! Phương pháp Keto hoàn toàn không phải là phương pháp tối ưu về mặt lâu dài. Cách này không dạy bạn làm sao để có một chế độ ăn lành mạnh. Nếu bạn cần giảm cân nhanh, Keto rất phù hợp, nhưng đa số mọi người khó có thể từ bỏ bánh mì, cơm, mì ống và chỉ ăn các loại hạt và hoa quả.”

84dfaef21acd8ca9c8d04aee4175e214

Một chế độ ăn kiêng nổi tiếng không kém Keto và Dukan là Whole30. Ở chế độ này, người ăn kiêng sẽ hạn chế rất nhiều chất, ăn nhiều thịt và muối.

Nếu bạn thực hiện Whole30 đúng cánh, phương pháp này khá hiệu quả trong việc giảm cân. Tuy nhiên, tôi không ủng hộ bất cứ phương pháp nào loại bỏ hoàn toàn một nhóm chất trong chế độ ăn“, Benjamin Suyematsu (chuyên gia dinh dưỡng và vận động học, trainer trưởng của V Shred, huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận của trường Đại học Y – Thể thao Hoa Kỳ) chia sẻ. “Điều này đúng nếu bạn không có ý định loại bỏ nhiều loại thực phẩm suốt cuộc đời bạn. Khi Whole 30 kết thúc (kéo dài 30 ngày), bạn sẽ không có một phương pháp khác để tuân theo, và nếu bạn trở lại với chế độ dinh dưỡng trước đây, bạn cũng sẽ tăng cân trở về như ban đầu“.

cdn

Vậy đâu là phương pháp tối ưu nhất?

Câu trả lời là: Loại bỏ tất cả các phương pháp đó đi, thay vào đó, hãy thay đổi cách sống của bạn.

Ali Wells, là trainer trưởng của V Shred, chuyên gia cố vấn và huẩn luyện viên dinh dưỡng được cấp bằng, chia sẻ: “Trong suốt thời gian làm việc của mình, tôi đã chứng kiến rất nhiều lần việc cắt giảm một loại thức ăn chỉ khiến người ăn kiêng cảm thấy thôi thúc mạnh mẽ hơn với chính thực phẩm đó”. Wells đưa ra lời khuyên thay vì ăn kiêng, việc ăn đầy đủ với khẩu phần ăn vừa phải sẽ tốt hơn nhiều (dựa vào việc bạn lắng nghe và hiểu xem cơ thể mình cần gì).

Wells cũng khuyến khích mọi người sử dụng thực phẩm tươi, sạch, nhưng vẫn có thể sử dụng thực phẩm “xấu” để cân bằng.

80a8a4a74ae6ea3122a5b491fec56fcc (1)

Suyematsu cũng đồng ý với điều đó: “Lời khuyên tốt nhất của tôi là hãy tuân theo quy tắc 80/20: Với 80% thời gian, thực phẩm của bạn bao gồm tất cả các thành phần với lượng protein đầy đủ, không quá nhiều tinh bột, và có sự cân bằng tốt các chất béo lành mạnh trong chế độ ăn của. Với 20% còn lại , bạn có thể nuông chiều bản thân một chút với các bữa ăn nhẹ nhàng hơn.”

Sử dụng các phương pháp này, một ngày của bạn sẽ như thế nào?

Gợi ý đầu tiên:

Bữa sáng: 2 trứng luộc cứng, 1 tô rau chân vịt với dâu tây xắt nhỏ.

Bữa ăn nhẹ sáng: Sữa lắc với công thức 1 muỗng Whey và 8 ounces sữa hạnh nhân hoặc sữa tách béo.

Bữa trưa: Salad gà với 6 ounces ức gà, 6 đến 10 ngọn măng tây, rau xà lách, rượu vang đỏ.

Ăn nhẹ: 1 cốc sữa chua Hy Lạp, trộn với dâu để tăng thêm vị, và 1 ounces quả hạch.

Bữa tối: 6 ounces thịt nạc, 1 đến 2 bát rau, nửa bát cơm hoặc hạt quinoa.

how-to-recover-after-holiday-eating

Gợi ý tiếp theo:

Bữa sáng: Trứng, bơ (hoặc hạt), bánh mì nướng (hoặc yến mạch).

Ăn nhẹ: Táo và bơ hạnh nhân.

Bữa trưa: Rau xanh, thịt gà (hoặc một loại protein nạc khác), phô mai cắt nhỏ, salad trộn, rau.

Snack: Thịt bò khô, trái cây và các loại hạt hỗn hợp.

Bữa tối: Cá hồi (hoặc protein nạc), bông cải xanh (hoặc một loại rau khác), bơ (hoặc sử dụng dầu ô liu để nấu cá hồi hoặc bông cải xanh).

c1

Bạn nên thay đổi lối sống như thế nào?

Jenn Hyde, trainer trưởng của V Shred, nhà sinh lý học, chuyên gia dinh dưỡng thể thao được cấp bằng, chia sẻ: “Các yếu tố như giấc ngủ, căng thẳng, uống đủ nước và thiền định đều đã cho thấy hiệu quả trong việc đốt chất béo“. Nói cách khác, cô ấy quan tâm đến một chế độ dành cho toàn bộ cơ thể hơn là chỉ tập trung vào lượng thực phẩm bạn tiêu thụ. 

original

Thứ hai, tiến từng bước một. Theo Gerald Mayes, trainer trưởng của V Shred, huấn luyện viên cá nhân được cấp bằng NSCA, huấn luyện viên sức khỏe được cấp bằng ACE, những người thực hiện các thay đổi nhỏ ví dụ như theo sát việc bước 10,000 bước, một bước mỗi ngày có khả năng theo được một lối sống lành mạnh hơn những người cố gắng thực hiện nhiều thay đổi lớn cùng lúc. Mayes chia sẻ:” Xây dựng một thói quen tốt qua 90 ngày, bạn sẽ thay đổi được cả cuộc đời mình. Cố gắng thay đổi tất cả cùng một lúc khiến con người trở nên quá tải.”

helen-owen-carolineannes-helen-owen-brunette-girl-brunette-beauty-brunette-models-Efdc1b8e12aab076e82d28bd53f28bdc8

Tiếp theo, tự hỏi bản thân bạn đang ăn khi thực sự đói hay chỉ đơn giản là cảm thấy chán nản và cần lấp đầy về mặt cảm xúc. Hãy làm quen với việc ăn cho đến khi bạn không còn đói nữa, chứ không phải ăn đến khi bạn no. Việc này cần thời gian để bạn có thể quen được. Ăn theo cách này vô cùng hữu ích khi bạn muốn duy trì một vóc dáng khỏe mạnh trong thời gian dài. Cùng với đó, đừng uống thức uống nhiều calo. Chúng ta thường không nhận ra rằng rượu bia, soda, và thậm chí là cả nước ép hoa quả chứa rất nhiều calo. Suymatsu nói. “Nước luôn là thức uống tuyệt vời nhất, bạn có thể thêm các hương vị tự nhiên như hoa quả, bạc hà, hoặc các chất tạo vị tự nhiên khác.”

Với mục tiêu chính là giảm cân thì sao? 

Hyde chia sẻ:”Tính toán lượng calo bạn nạp vào là chìa khóa trong việc giảm cân. Việc này là bắt buộc với tất cả mọi người, nhưng bạn có thể tùy biến lượng calo tùy thuộc vào thể trạng của mỗi cá nhân. Cắt giảm quá nhều calo thì cơ thể bạn sẽ thích ứng bằng cách giữ lại lượng calo là lớp mỡ của bạn. Ước lượng lượng calo cần cho cơ thể quá lớn thì sẽ không có sự thay đổi nào diễn ra, thậm chí là bạn có thể tăng cân không mong muốn“. Tính toán lượng calo vừa đủ để nạp vào mỗi ngày với sự giúp đỡ của chuyên gia sức khỏe dựa trên những thay đổi về lối sống trước đó sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu có một cân nặng như ý.

Nguồn: Byrdie