Tên trộm thích ngồi tù để được xem truyền hình miễn phí

Một tên trộm ở Pháp có hành động “khác người” khi cố tình để lại dấu vết ADN tại hiện trường để cảnh sát dễ dàng tìm bắt hắn.

Bị ôtô đâm trúng, bé trai thoát chết kỳ diệu nhờ ba lô đi học

Hy hữu, xe hơi bị sét đánh hai lần liên tiếp

Lùm xùm vụ báo Mỹ tố CIA rút nội gián khỏi chính phủ Nga vì ông Trump

Lí do cho hành động của tên trộm thậm chí còn kỳ quặc hơn. Hắn muốn được ngồi tù để có thể xem kênh truyền hình mã hóa Canal+ miễn phí.

Ten trom thich ngoi tu de duoc xem truyen hinh mien phi
 

Phí thuê bao đối với kênh truyền hình đặc biệt Canal+ đối với các hộ gia đình ở Pháp hiện vào khoảng 10 Euro (256.000 đồng)/tháng. Tuy nhiên, tù nhân trong các nhà tù nước này có thể được xem kênh Canal+ miễn phí. Ưu đãi có vẻ đã tạo động lực cho một gã đàn ông 25 tuổi thực hiện hàng loạt vụ trộm ở vùng ngoại ô Colomiers thuộc thành phố Toulouse và cố ý để lại dấu vết tại hiện trường.

Các điều tra viên phát hiện, thủ phạm gây ra hàng loạt vụ trộm ở Colomiers đã để lại nhiều bãi nước bọt tại nơi gây án, cứ như hắn muốn cảnh sát nhận diện được ADN của mình. Hóa ra những nghi ngờ của họ lại chính xác. Khi bị bắt, tên trộm trẻ tuổi thú nhận, hắn đã nhổ nước bọt khắp các ngôi nhà đột nhập với hy vọng cảnh sát sẽ kiểm tra ADN.

Xuất hiện tại phiên tòa xử hồi tuần trước, tên trộm lớn tiếng cho hay, hắn muốn trở lại nhà tù để xem kênh Canal+. Tuyên bố khiến ngay cả luật sư được chỉ định cho hắn phải sửng sốt.

“Việc ai đó nói họ thà ở tù hơn vất vưởng ngoài đường khá phổ biến. Nhưng đây có lẽ là lần đầu tiên tôi được chỉ định bào chữa cho một thân chủ muốn đi tù chỉ để xem miễn phí các chương trình giải trí dành cho người lớn phải trả tiền”, luật sư biện hộ Delphine Reynaud-Aymard cho biết trên trang Toulouse News.

Luật sư Aymard nhận định, thân chủ của cô dường như có vấn đề về tâm thần. Khi cô lên tiếng bảo vệ tại tòa, anh ta lại khẳng định thích tự do hơn ngồi tù. Tòa đã yêu cầu giám định tâm thần đối với bị cáo trước khi đưa ra phán quyết cuối cùng về vụ án của anh ta trong tuần này.

Tuấn Anh

VietBao.vn

Thử ăn kiêng giống Steven Jobs khi chỉ ăn trái cây trong 1 tuần, tôi đã nhận được kết quả bất ngờ

Tôi là Amanda Montell – Biên tập viên của chuyên trang làm đẹp Byrdie. Tôi đã có một  hành trình ăn kiêng với phương pháp mới: Chỉ ăn hoa quả trong vòng 1 tuần, và hiệu quả thì cực kì bất ngờ.

Trước hết bạn phải hiểu: “Chế độ ăn kiêng với trái cây(Fruitarian Diet)  là gì?”. Người thực hiện chế độ ăn kiêng với trái cây chỉ ăn trái cây và chủ yếu là trái cây tươi hàng ngày. Để được coi là một người theo chế độ ăn kiêng với trái cây, bạn phải nhận được 50 – 75% calorie mỗi ngày từ trái cây. Ngay cả Steve Jobs – cha đẻ của Apple cũng là người theo chế độ ăn kiêng với trái cây nghiêm ngặt, ông chỉ ăn toàn trái cây, các loại quả hạch và hạt khô.

46746015_515846902255716_3393865415423983855_n

Amanda Montell

Người ăn thuần chay chỉ tránh các thực phẩm nguồn gốc từ động vật, họ vẫn có thể tiêu thụ các loại đồ ăn nguồn gốc từ thực vật, các loại gia vị, thảo mộc, bánh kẹo… Còn người ăn chế độ ăn kiêng với trái cây chỉ ăn trái cây và ăn thêm một số loại hạt.

Trước khi quyết định ăn kiêng kiểu chỉ có trái cây, tôi cũng hơi “hãi” vì thực đơn khá ngặt nghèo: chỉ có quả tươi và hạt, không gạo, không đồ ăn đã chế biến. Những người ăn kiêng theo cách ngặt nghèo nhất thậm chí còn chẳng ăn rau, chỉ có hoa quả mà thôi.

Steve_Jobs_Headshot_2010-CROP

Steve Jobs cũng áp dụng phương pháp ăn kiêng này.

Và rồi tôi quyết định thử thách bản thân. Để xem mình có thể thực hiện được trong bao lâu!

Tôi không nhắm tới mục đích giảm cân. Nhưng ý tưởng thức dậy với vòng eo phẳng lỳ khiến tôi hào hứng.

Thêm nữa, phương pháp này giúp tôi loại bỏ các đồ ăn nhanh và ăn nhiều hoa quả tươi hơn – điều mà thường ngày có thể bị bỏ qua. Như vậy, chúng sẽ giúp tôi có thói quen ăn uống tốt hơn. 

Đêm trước khi bắt đầu, tôi ăn một rổ lớn hoa quả (ăn kiểu này rất rẻ) và bữa pizza cùng cupcakes cuối cùng. Ngày hôm sau tôi đã là người chỉ ăn hoa quả rồi. 

28152394_188193751911839_8793785563913125888_n

Thực đơn

Bữa sáng: Sinh tố với ba quả chuối, blueberries và một cốc sữa dừa. 

Ăn nhẹ sáng: Một đĩa đào sấy

Bữa trưa: Hai tô lớn salad hoa quả với đầy chuối, nho và dâu rừng (cung cấp vitamin B12)

Ăn nhẹ trưa: Một đĩa sung khô

Bữa tối: Một to lớn gồm bơ, dưa chuột, cà chua trộn với dầu ô liu, chanh, muối và tiêu

Tráng miệng: Một túi hạnh nhân tươi

Nguyên ngày đầu, ai cũng hỏi tôi: “Có đói không” và “Hôm nay đi vệ sinh bao nhiêu lần rồi?” Câu trả lời của tôi là “Ngạc nhiên là không” và “Nhiều lắm”.

fruit-3bd5b965eb0b42a5aaee6d1bd70086c6

Thật lạ, nhưng tôi chẳng thấy đói chút nào. Phương pháp này không đòi hỏi phải khống chế khẩu phần ăn. Phải khẳng định là ăn theo cách này cũng không thực sự thoải mái lắm. Bạn sẽ đi vệ sinh khá nhiều vì hoa quả chứa toàn nước và chất xơ – hai thành phần đi thẳng qua hệ tiêu hóa. Cả ngày, tôi có thể nghe tiếng bụng mình đang tiêu hóa đồ ăn. Nhưng chắc chắn, ngày hôm sau bạn sẽ thức dậy với cảm giác nhẹ nhàng vô cùng.

Bụng tôi thấy phẳng hơn hẳn chỉ sau 1 ngày. Với kết quả như thế, tôi chỉ có một suy nghĩ: Tiếp tục thôi!

28152394_188193751911839_8793785563913125888_n

Có hiệu quả không?

Ngày thứ hai của tôi cũng tương tự như ngày đầu. Chỉ có một chi tiết: tôi có một bữa tiệc và sẽ phải uống rượu vào 7 giờ tối. Có một loại cocktail cho dân ăn kiêng với bơ, và tôi đã uống một hai ly. Và, dù đã phạm lỗi, tôi vẫn không muốn móc họng. Chuyên gia sức khỏe nói đây là lỗi thông thường. Không nên vì một lỗi nhỏ mà từ bỏ hết. Và, 75% lượng đồ ăn tôi sử dụng trong ngày vẫn là hoa quả, nên tôi vẫn là người chỉ ăn hoa quả, kiểu thế. Tôi thức dậy hôm sau với cảm giác tương tự như ngày đầu. Cocktail và bánh mì đã không hại tôi. Và tôi thấy mình khá ổn với cách này.

maxresdefault-1024x768

Đây cũng là phương pháp được nhiều người trên thế giới áp dụng.

Kết quả

Sau một tuần chỉ ăn hoa quả, tôi cảm thấy tràn trề năng lượng. Tôi thấy mình thành công vì đã bỏ lại những thói quen xấu . Tôi kết thúc ăn kiêng 3 tuần rồi và vẫn chưa ăn một bữa đồ đóng hộp và đồ ăn nhanh nào. Tôi không khuyến khích bạn ăn trái cây 100% toàn bộ thời gian. Và các chuyên gia sức khỏe cũng vậy. Nếu ăn trong thời gian dài, tất nhiên sẽ có tác dụng phụ khi lượng đường trong hoa quả sẽ tăng đường trong máu, có thể dẫn tới đột quỵ, thiếu sự tập trung và nhiều hơn thế. Thực tế, cũng rất khó để có đủ chất dinh dưỡng từ việc chỉ ăn hoa quả. Bạn vẫn cần protein, omega 3, chất sắt, vitamin D…

Vì vậy, kiểu ăn kiêng này chỉ nhắc tôi một điều đơn giản: Ăn nhiều đồ ăn tươi hơn. Giờ đây, tôi ăn ba hoặc hai quả chuối cho bữa sáng thay vì vài thanh kẹo bánh ngọt. Khi làm bánh mì, tôi ăn cùng bơ và cà chua thay vì pho mát ăn kiêng. Nếu tôi muốn bụng phẳng hơn nữa, tôi sẽ thử ăn thêm một tuần nữa. Quan trọng nhất là tôi học được cách lắng nghe cơ thể mình. Quan tâm tới chúng. Tôi nghĩ điều trọng nhất, chế độ ăn kiêng hoàn hảo cần có thời gian vì nó là một bước đi trên cả quãng đường dài. 

24127012_1162741400526309_6666157 - Copy

Nguồn: Byrdie

5 động tác tự tập tại nhà siêu dễ, giúp các nàng có được cặp mông quả đào mặc váy bó cực đẹp

“Hông quả táo” được coi là chuẩn mực mới của vẻ đẹp hình thể hiện đại. Nó trở thành xu hướng và cũng là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ trong vài năm trở lại đây. Tuy nhiên với các nàng công sở, việc dành thời gian để tới phòng tập đôi khi không có nhiều, nhưng bạn hoàn toàn có thể cải thiện cặp mông lép của mình trở nên đầy đặn hơn với 5 bài tập dưới đây. Tập đều đặn mỗi tối khoảng 1tháng là bạn sẽ thấy cơ thể mình thay đổi hẳn.

Screen Shot 2019-09-17 at 8

Động tác 1

– Chuẩn bị động tác ở tư thế quỳ gối.

– Sử dụng 1 chân làm trụ, chân còn lại duỗi thẳng và nâng lên từ từ sau đó hạ xuống. Thực hiện 20 lần và làm tương tự với chân còn lại. 

Screen Shot 2019-09-17 at 8

Động tác 2

– Hai tay rộng bằng vai, bắp tay vuông góc với sàn, 2 chân quỳ.

– Duỗi thẳng 1 chân sau đó nâng lên và xoay 1 vòng theo chiều kim đồng hồ rồi hạ xuống. Thực hiện 20 lần và làm tương tự với chân còn lại. 

Screen Shot 2019-09-17 at 8
Screen Shot 2019-09-17 at 8

Động tác 3

– Nằm úp, hai tay đặt tự nhiên trước trán.

– Siết chặt bụng và mông sau đó nâng chân trái lên không trung, sau đó từ từ hạ xuống nhưng không chạm đất rồi lại nhấc lên. Thực hiện 10 – 20 lần rồi làm tương tự với chân còn lại. 

Screen Shot 2019-09-17 at 8

Động tác 4

– Ở tư thế nằm ngửa, lưng và bụng phẳng trên mặt đất. Hai chân chống lên để ở khoảng cách ngang bằng vai. 

– Siết cơ mông và sử dụng cơ mông để nâng người lên ở tư thế cây cầu. Nâng lên cao nhất sao cho lưng và mông nằm trên 1 đường thẳng. Tiếp đến hạ từ từ người xuống. Thực hiện động tác này 20 lần. 

Screen Shot 2019-09-17 at 8

Động tác 5

– Ở tư thế nằm sấp, 2 tay duỗi thẳng ra phía trước.

– Bài tập bắt đầu, sử dụng cơ mông để nâng 2 chân lên, đồng thời nâng 2 tay lên, lúc này chỉ có bụng nằm trên mặt đất. Giữ khoảng 10 giây ở tư thế này rồi hạ xuống. Thực hiện động tác này 20 lần, lưu ý thời gian giữ chân và tay ở trên cao càng lâu thì phần cơ mông được tác động càng nhiều. 

Screen Shot 2019-09-17 at 8

Đã U50 nhưng nữ tỷ phú được mệnh danh “bà hoàng Hermes” vẫn chẳng hề kém cạnh loạt mỹ nhân Kpop trẻ đẹp khi đụng hàng

Tuổi tác chẳng qua chỉ là con số, ít khi nào là chướng ngại ngăn cản phong cách thời trang của quý bà U50 như Jamie Chua. Giới trẻ mặc được gì, nữ tỷ phú Singapore cũng theo sát nút. Jamie Chua khiến nhiều người phục lăn vì không chỉ giàu có hơn người với bộ sưu tập túi Hermes chất đầy nhà mà còn sở hữu nhan sắc trẻ đẹp, body nóng bỏng cùng gu thẩm mỹ không đùa được đâu.

Nhờ đó mà khi đụng hàng với dàn idol 9X của làng Kpop, Jamie Chua chẳng hề tỏ ra kém cạnh mà còn thể hiện được đẳng cấp không thể xem thường.

Đã U50 nhưng nữ tỷ phú được mệnh danh bà hoàng Hermes vẫn chẳng hề kém cạnh loạt mỹ nhân Kpop trẻ đẹp khi đụng hàng - Ảnh 1.

Ngoài việc diện cùng chiếc Saddle Belt giá 1.250 USD (29 triệu đồng) của Dior, Jamie Chua và Jisoo cũng chọn váy quây xẻ cao khoe chân khá tương đồng. Cả hai đều ăn ý khi để tóc rẽ ngôi giữa thần thái.

Đã U50 nhưng nữ tỷ phú được mệnh danh bà hoàng Hermes vẫn chẳng hề kém cạnh loạt mỹ nhân Kpop trẻ đẹp khi đụng hàng - Ảnh 2.

Chiếc áo phông Dior J’adior 8 có giá 860 USD (20 triệu đồng) làm nên pha chạm trán giữa Jamie Chua và Sunmi. Nếu nữ idol 9X chọn phong cách đơn giản với áo thun, quần jeans lửng và giày cao gót sang chảnh của Dior, thì bà hoàng sành túi lại cho thấy style năng động, trẻ trung vượt tuổi khi diện quần cargo và đôi sneaker hầm hố.

Đã U50 nhưng nữ tỷ phú được mệnh danh bà hoàng Hermes vẫn chẳng hề kém cạnh loạt mỹ nhân Kpop trẻ đẹp khi đụng hàng - Ảnh 3.

Thật khó mà tin được Jamie Chua đã bước sang tuổi U50 bởi người đẹp trông trẻ trung không thua kém HyunA trên bàn cân nhan sắc. Bộ cánh màu hồng rực xếp tầng bung xòe của Giambattista Valli x H&M giá 399 USD (gần 9,3 triệu đồng) giúp hai mỹ nhân toát lên vẻ ngọt ngào, xinh đẹp. Tuy nhiên, Jamie Chua chọn giày cao gót quai mảnh giúp tổng thể sang trọng, tinh tế hơn.

Đã U50 nhưng nữ tỷ phú được mệnh danh bà hoàng Hermes vẫn chẳng hề kém cạnh loạt mỹ nhân Kpop trẻ đẹp khi đụng hàng - Ảnh 4.

Kiểu áo blazer thắt nơ giá 2.553 USD (59,3 triệu đồng) của nhà mốt Moschino cùng lọt vào tầm ngắm của nữ doanh nhân giàu có và IU. Nữ diễn viên phim “Khách sạn ma quái” phối blazer cùng chân váy da ngắn, trong khi đó Jamie Chua diện nguyên cây đồ matchy-matchy khiến bề ngoài thêm phần quyền lực, sang chảnh.

Đã U50 nhưng nữ tỷ phú được mệnh danh bà hoàng Hermes vẫn chẳng hề kém cạnh loạt mỹ nhân Kpop trẻ đẹp khi đụng hàng - Ảnh 5.

Trước đây, Jamie Chua cũng từng đụng độ với Jennie khi cùng khoác chiếc áo jacket phong cách thủy thủ của Chanel giá 6.900 USD (hơn 160 triệu đồng). Nếu Jennie thanh lịch như quý cô Pháp thì Jamie Chua lại khiến nhiều người trố mắt trước thần thái đẳng cấp khi xách chiếc túi Hermes Himalaya Birkin tiền tỷ.

Mãi không thể chia tay được gàu là vì bạn không biết cách “dứt tình” hiệu quả này!

Những tình huống dở khóc dở cười với người bạn này thì ai cũng có. Nên “Chia tay sớm bớt khổ đau”, hãy học cách dứt khoát với “người bạn xấu tính”này đi thôi!

Mãi không thể chia tay được gàu là vì bạn không biết cách “dứt tình” hiệu quả này! - Ảnh 1.

Khai phá một chuẩn mực mới cho dòng sản phẩm dầu gội sạch gàu hiện đại, CLEAR là nhãn hàng đầu tiên của Unilever sử dụng hoạt chất Octopirox (Piroctone Olamine) cùng công thức gel đột phá giúp sạch gàu vượt trội. Cùng các dưỡng chất như dầu Hạt Hướng Dương, Vitamin B3, Amino Acid, CLEAR THẾ HỆ MỚI hứa hẹn mang đến cho bạn những trải nghiệm khác biệt về việc cấp ẩm nuôi dưỡng da đầu cho mái tóc sống động, bóng khỏe. Tham khảo chi tiết sản phẩm tại đây.

Giảm cân nhờ ăn theo 3 giai đoạn trong tháng, nhan sắc của cô nàng này được nâng hạng lên vài chân kính

Hiện nay có khá nhiều phương pháp ăn uống để giảm cân: Phương pháp Keto, Lowcarb, nhịn ăn gián đoạn hay Military Diet… Tuy nhiên mới đây cô nàng Xiaomei tại Trung Quốc lại chia sẻ chế độ ăn theo giai đoạn khá “dị” của mình.  Được biết, sau nhiều năm nỗ lực giảm cân, cô đã tự rút ra được kế hoạch ăn cho mình và giảm thành công 25kg. 

2

Xiaomei cũng chia sẻ rằng, từ sau khi giảm cân cô tự tin hơn, các đường nét trên khuôn mặt nhìn cũng khác và nhiều khi mọi người tưởng rằng cô đã phẫu thuật thẩm mỹ. Hãy cùng xem cách giảm cân của Xiaomei nhé: 

3

Ba ngày đầu uống nước pha mật ong, không ăn uống gì  

Giai đoạn đầu được coi là khá khắc nghiệt, chỉ uống nước lọc pha với mật ong nguyên chất để thanh lọc ruột. Xiaomei cho biết đây là giai đoạn khá thử thách, nếu vượt qua được 3 ngày thì bạn đã thành công được 1 nửa chặng đường. 

su-dung-mat-ong

Từ ngày thứ 4 đến ngày 11 chỉ ăn trái cây (Lưu ý chọn loại ít đường) 

Bắt đầu từ ngày thứ 4, ăn các loại trái cây nhưng lưu ý nên chọn các loại có lượng đường thấp, để cơ thể quen lại dần với việc nạp đường. 

4

Từ ngày 12 đến ngày 20: Ăn 1 bữa đầy đủ vào buổi sáng, các bữa còn lại ăn trái cây 

Từ ngày thứ 12 đến ngày 20, bạn có thể “đối đãi” với bản thân bằng 1 bữa sáng đầy đủ, có thể ăn bánh mỳ, thịt… nói chung có thể ăn thoải mái và ăn no vào bữa sáng. Các bữa còn lại có thể ăn ăn hoa quả và salad.

5
8

Một số lưu ý khi thực hiện phương pháp này

Hãy chú ý, nên ăn các loại trái cây có lượng đường thấp, về lượng đường của các loại trái cây bạn có thể hoàn toàn tìm hiểu trên mạng, Tốt nhất chỉ nên trung thành với 2 – 3 loại trái cây trong chế độ ăn này. Như Xiaomei thích ăn bưởi, táo, kiwi.

7

Đừng nên để bị đói vì như vậy cơ thể bạn sẽ muốn ăn bù, tập trung ăn đầy đủ vào bữa sáng, sau đó các bữa còn lại thay bằng hoa quả, salad hoặc các bữa phụ có thể “nhâm nhi” các loại hạt.

9

Việc cuối cùng là uống nhiều nước. Uống nhiều nước có thể làm cho quá trình trao đổi chất của cơ thể của bạn diễn ra nhanh hơn. Xiaomei uống 2 lít nước mỗi ngày và cô nàng cũng lưu ý rằng nên uống nước ấm, không uống sau 8 giờ tối. Uống nhiều nước hơn cũng sẽ tránh được tình trạng bạn lên cơn thèm trà sữa. 

6
10

Nguồn: Beauty321

Sự thật về môn võ công thượng thừa nhưng chẳng đả thương được ai

Trong Thiên long bát bộ, Đoàn Dự dù võ công kém cỏi nhưng nhờ học được Lăng ba vi bộ nên lúc gặp nguy nan vẫn có thể dễ dàng thoát thân.

Lăng ba vi bộ (hay Lăng ba di bộ) là một loại võ công thượng thừa trong bộ tiểu thuyết Thiên long bát bộ của cố nhà văn Kim Dung. Đây là một môn võ học của phái Tiêu Dao được Đoàn Dự phát hiện tại núi Vô Lượng – nước Đại Lý.

Su that ve mon vo cong thuong thua nhung chang da thuong duoc ai
Đoàn Dự (Lâm Chí Dĩnh) trong Thiên long bát bộ 2003. 

Lăng ba vi bộ thực chất không phải là một công phu riêng rẽ mà là một thức nằm ở trang cuối cùng trong bộ bí tịch Bắc minh thần công. Cái tên Lăng ba vi bộ có nghĩa là “nhẹ nhàng đạp sóng”, (4 câu thơ Thể tấn phi bằng – Phiêu hốt nhược thần – Lăng ba vi bộ – La miệt sinh trần) lấy từ một câu trong bài Lạc Thần Phú (“bài phú về nữ thần sông Lạc”, có tích lại nói Lạc Thần Phú là bài phú tặng đại mỹ nhân Chân Mật, dân gian còn gọi là Lạc Thần, được biết đến là Văn Chiêu Chân Hoàng Hậu, vợ của Ngụy Văn Đế Tào Phi) của Tào Thực thời Tam quốc. Đây là một loại bộ pháp, hướng dẫn cách di chuyển dựa trên phương vị 64 quẻ của Kinh dịch. Kinh dịch biến ảo khôn lường, cho nên Lăng ba vi bộ cũng bách biến đa dạng, một khi thi triển thì không ai có thể nắm bắt. Do đó nó được mệnh danh là đệ nhất khinh công trong thiên hạ.

Cũng có thể nói đây là bộ pháp võ học (khinh công di chuyển lúc thực chiến) của Phái Tiêu Dao được Tiêu Dao Tử sáng tạo ra. Ông truyền lại võ công cho đệ tử của mình là Vô Nhai Tử. Sau này, khi Lý Thu Thủy và Vô Nhai Tử đến ẩn cư tại một hang động tại nước Đại Lý – Vô Lượng Sơn. Khi rời khỏi Vô Nhai Tử đem Lăng Ba Vi Bộ cùng với Bắc Minh Thần Công cất giấu trong tấm bồ đoàn ngay trước bức tượng ngọc thạch của em gái Lý Thu Thủy là người yêu thực sự của Vô Nhai Tử.

Thế tử Đại Lý Quốc Đoàn Dự trong một lần dạo chơi ở Vô Lượng Sơn, chạy nhầm vào cấm địa Vô Lượng Ngọc Bích của Vô Lượng kiếm phái nên bị người truy đuổi và không cẩn thận nên bị té xuống vách núi. May mắn không chết sau đó phát hiện một hang động. Ở đây y tìm thấy một căn phòng đã lâu không có người ở. Đoàn Dự thấy được một pho tượng mỹ nữ được điêu khắc bằng ngọc ngỡ là vị Quan Âm độ mạng mình khi nãy (dòng họ Đoàn Thị ở Đại Lý vốn rất sùng bái Phật giáo) nên Đoàn Dự làm một chuyện tưởng như điên rồ là dập đầu một ngàn lần theo lời yêu cầu được ghi dưới chân pho tượng, cũng nhờ đó mà tìm thấy được hai quyển bí kíp võ công là Bắc minh thần công và Lăng ba vi bộ được giấu trong bồ đoàn dùng để dập đầu.

Đoàn Dự nhờ học được Lăng ba vi bộ nên dù võ công kém cỏi nhưng gặp lúc hung hiểm vẫn có thể dễ dàng thoát thân. Có thể nói đây là môn võ công hoàn toàn nằm trong thế thủ chẳng hại đến ai mà lại tránh được kẻ hung ác võ công cao cường hơn mình, muốn giết mình. Thật là một môn võ công rất lợi ích khi mình muốn tranh đấu trong ôn hoà, môt môn võ chí nhu.

Theo lời của cố nhà văn Kim Dung, Lăng ba vi bộ là môn tuyệt kĩ khó học bởi phương pháp rối rắm, phức tạp. Một người dù có thân thủ bất phàm nhưng nếu chỉ dựa vào nội lực thì cũng không bao giờ luyện được Lăng ba vi bộ. Đây là môn võ công để cho những người thật sự có bản lĩnh, đặc biệt là không bị “tạp niệm” rèn luyện.

Xuất phát dựa trên công phu Thiếu Lâm

Trên thực tế, Kim Dung đã có phần hư cấu Lăng ba vi bộ theo nguyên tắc “bảy thực ba hư” dựa trên bí kíp có thật mà chủ yếu là những tuyệt kỹ của võ Thiếu Lâm.

Những người luyện Lăng ba vi bộ thực chất là dùng thuật khống chế, điều khiển khí để di chuyển với tốc độ kinh ngạc. Loại khinh công này được cho là không bất kì một loại nào có thể so sánh được.

Những người tập khinh công đều có sức bật nhảy rất cao, nương vào lực bật nhảy ấy mà nhảy vọt lên, rồi hạ xuống. Trong võ Thiếu Lâm, công phu này được gọi là “Đạp tuyết vô ngân” (đạp lên tuyết mà không để lại dấu).

Ngày nay, võ Thiếu Lâm vẫn còn ghi chép nhiều về phương pháp tập luyện loại khinh công này. Trong đó một cách vẫn được một số võ sư áp dụng đó là dùng bao cát buộc vào cổ chân.

Từ sáng sớm thức dậy cho đến lúc đi ngủ đều không được tháo nó ra, hằng ngày đi lại, sớm tối luyện chạy nhảy cũng không được bỏ nó ra.

Cứ cách một tháng tháo bao cát xuống 3 ngày để cân bằng cơ thể. Một năm sau có thể leo núi chạy nhảy cực kỳ mau lẹ.

Hơn ba năm sẽ có thể dùng tấm ván mỏng thay thuyền mà chạy trên mặt nước (Thiếu Lâm gọi là công phu Thủy thượng phiêu)

Đồng thời, các võ sư sẽ tập nội luyện pháp, nghĩa là chăm chỉ luyện nội công tâm pháp, kết hợp với ngoại luyện pháp.

Nội pháp từ từ được nâng cao, đến khoảng 3 năm sau thì sẽ có thành tựu, nhưng muốn đạt đến cảnh giới đỉnh cao cần phải trải qua hàng chục năm.

Su that ve mon vo cong thuong thua nhung chang da thuong duoc ai
Bài Thủy thượng phiêu, khá tương đồng với Lăng ba di bộ. (Ảnh minh họa). 

Nhìn chung, Lăng ba vi bộ (Lăng ba di bộ) trên thực tế chính là cách luyện khinh công kết hợp nội lực để khiến cơ thể mau lẹ hơn người, áp dụng rất hiệu quả vào việc tránh né và phản công trong thực chiến.

Đây chính là cơ sở để Kim Dung viết nên một trong những bí kíp võ công rất đặc sắc trong các tác phẩm kiếm hiệp của mình.

Theo Quốc Tiệp /Người Đưa Tin

VietBao.vn

Chiêu trò tung hỏa mù: Vì sao không nhận được “cái gật đầu” của …

Sau 4 năm gây dựng quan hệ, có 13 cuộc gặp mặt với Tổng thống Nga, chưa kể một số cuộc điện đàm – có vẻ như Thủ tướng Netanyahu không thể lay chuyển được lập trường của ông Putin.

Chieu tro tung hoa mu: Vi sao khong nhan duoc "cai gat dau" cua Nga, Israel van "ra ve thang lon" o Syria?

Chuyến thăm của ông Netanyahu đến Moscow dường như chỉ mang ý nghĩa cho cuộc bầu cử trong nước.

Vào ngày 12/9, chỉ năm ngày trước cuộc bầu cử, Thủ tướng Benjamin Netanyahu đã bay tới Sochi để gặp Tổng thống Nga Vladimir Putin. Tuy nhiên, ông Netanyahu ban đầu đã muốn một điều gì đó hoàn toàn khác.

Ông đã hy vọng cho một cuộc họp ba bên giữa các cố vấn an ninh quốc gia của Israel, Nga và Mỹ, lý tưởng nhất là có sự xuất hiện của nguyên thủ quốc gia – Netanyahu, Putin và Tổng thống Donald Trump – tham dự.

Sáng kiến ​​này đã thất bại. Ông Putin đã từ chối hợp tác, trong khi Mỹ đang bận rộn với vấn đề Iran.

Trước chuyến đi tới Sochi, Thủ tướng Netanyahu nói rằng ông dự định nói chuyện với người đồng cấp Putin về tình hình ở Syria, quyết tâm đòi quyền tự do hoạt động quân sự cho Israel và giải thích mức độ nghiêm trọng về các hành động từ Iran.

Liệu nhà lãnh đạo Tel Aviv có nhận được điều gì sau cuộc gặp vừa rồi hay không. Tờ Al-Monitor cho biết, giới quan sát tỏ ra khá nghi ngờ về khả năng này. Có vẻ như cuộc gặp chỉ giúp cho Thủ tướng Netanyahu ở khía cạnh khác chứ không phải vấn đề Syria.

Lập trường Nga không thay đổi

Đã có hai tuyên bố quan trọng được Moscow đưa ra trước cuộc họp ở Sochi, một trong số đó là về thỏa thuận đầu tiên với Iran.

Không giống như Thủ tướng Netanyahu – người tuyên bố ngày 9/9 rằng, Iran đang tiếp tục vi phạm thỏa thuận hạt nhân năm 2015 – đại diện Nga tại Cơ quan Năng lượng Nguyên tử Quốc tế ngày 10/9 đã nhấn mạnh bản chất dân sự trong chương trình hạt nhân Iran.

Khoảng một ngày sau, Thủ tướng Netanyahu tuyên bố gây sốc rằng, nếu ông thắng nhiệm kỳ mới, ông sẽ sáp nhập Thung lũng Jordan và bờ biển phía Bắc Biển Chết.

Thông báo đã khiến thế giới chấn động. Các quốc gia Ả Rập lên tiếng chỉ trích, Mỹ tuyên bố chính sách của mình đối với các lãnh thổ của Palestine không thay đổi và Nga bày tỏ lo ngại rằng một bước đi như vậy có thể dẫn đến một sự leo thang nghiêm trọng trong cuộc xung đột.

Cả hai tuyên bố trên đều cho thấy chính sách rõ ràng của Nga – vẫn không có gì thay đổi – bất chấp mối quan hệ ngày càng tốt đẹp giữa Tổng thống Nga và Thủ tướng Israel.

Nga vẫn duy trì liên minh chiến lược chặt chẽ với Iran, ngay cả khi hai nước không phải lúc nào cũng có chung lợi ích. Iran vẫn quan trọng đối với Nga với tư cách là nhân vật chủ chốt trên đấu trường Syria và là mỏ neo của Nga ở Trung Đông. Còn đối với người Palestine, lập trường của Nga cũng không biến chuyển.

Về quyền tự do hành động trên không phận Syria, thật khó để nói liệu lợi ích của Israel có thay đổi như thế nào trong cuộc gặp không có nhiều dấu ấn vài ngày trước. Một điều chắc chắn là Syria sẽ tiếp tục là chủ đề chính của hai nước trong vòng 1-2 năm tới.

Trong ba năm có sự hiện diện của Nga ở Syria, không quân Israel đã được hưởng tự do hành động tại quốc gia láng giềng. Hai quốc gia đã đồng ý về chính sách sau: Israel có thể tiếp tục tấn công các mục tiêu của Iran mà không cần xin phép Nga trước, nhưng Moscow sẽ không chịu trách nhiệm về các cuộc tấn công này.

Trong khi đó, Nga yêu cầu ​​Israel sẽ tránh can thiệp vào các nỗ lực của chính quyền Syria nhằm khôi phục quyền kiểm soát đối với các vùng lãnh thổ bị phiến quân và các nhóm đối lập chiếm giữ. Về cơ bản, Tel Aviv chấp nhận điều kiện này mà không bao giờ thách thức.

Nỗ lực không thành

Chieu tro tung hoa mu: Vi sao khong nhan duoc "cai gat dau" cua Nga, Israel van "ra ve thang lon" o Syria?

Thủ tướng Netanyahu chưa thể chia rẽ Nga-Iran ở Syria. 

Thủ tướng Netanyahu từng hy vọng ông có thể khiến Tổng thống Putin rời xa Iran và thậm chí có thể đồng ý về thỏa thuận mới với Mỹ ở Syria.

Nhưng tính đến thời điểm hiện tại – sau bốn năm và 13 cuộc gặp mặt với Tổng thống Nga, chưa kể một số cuộc điện đàm – có vẻ như Thủ tướng Netanyahu đã không thể tạo ra sự chia rẽ giữa Moscow và Tehran.

Quan hệ đối tác giữa Nga và Iran ở Syria vẫn bền chặt như mọi khi bất chấp các thông tin cho rằng, đã có một số đụng chạm giữa hai nước thời gian qua.

Iran là một đối tác trong cuộc chiến chống phiến quân của Syria, đồng thời cũng đang giúp ổn định nền kinh tế Syria. Không phải Nga, chính Iran mới đầu tư một khoản tiền đáng kể vào nền kinh tế của đất nước Trung Đông.

Như thường lệ, Nga đang hợp tác với tất cả các bên khác nhau: Tổng thống Syria Bashar al-Assad, Hezbollah, Iran và Israel. Đó là bữa tiệc mà Nga có thể cắt bánh chia đều cho tất cả, bất cứ khi nào muốn.

Israel sẽ phải hợp tác chặt chẽ với quân đội Nga để ngăn chặn các cuộc đụng độ trên không phận Syria và cho phép các cuộc tấn công được tiếp tục, dù có thể bị hạn chế hơn trước.

Điểm mấu chốt là sau nhiều năm Nga can dự vào Syria, mục tiêu bao trùm của Thủ tướng Netanyahu là giữ Iran tránh xa biên giới Israel hoặc thậm chí đẩy ra khỏi Syria hoàn toàn – vẫn chưa đạt được.

Trong khi đó, trở lại Israel, giới phân tích tin rằng, cuộc gặp với Tổng thống Putin cùng với những tuyên bố sức nặng của Thủ tướng Benjamin Netanyahu chỉ đơn giản là một chiến lược khôn ngoan của nhà lãnh đạo này trước cuộc bầu cử.

Đó là thông điệp mà ông gửi đến cử tri Israel, để chứng minh rằng ông là nhà lãnh đạo duy nhất của đất nước có thể khiến mọi việc trở nên ổn thỏa, và hơn cả là có quan hệ tốt với các siêu cường.

Có vẻ như chiến lược này đã thành công. Hầu hết các trang báo về chương trình tin tức cuối tuần đều tập trung vào bức ảnh hai nhà lãnh đạo Nga-Israel đăng trên trang nhất.

Truyền thông trong nước đã dành cả ngày để thảo luận về mối quan hệ của Israel với Nga và tình hình nghiêm trọng ở Syria và Iran. Báo chí dường như đã quên mất những lùm xùm gây tổn hại đến uy tín của Thủ tướng Netanyahu trước thềm bầu cử.

VietBao.vn

Có một kiểu áo sơ mi đang rất được lòng các sao nữ xứ Hàn: Diện lên trẻ trung, thu gọn vóc dáng và hơn thế nữa

Áo sơ mi là một trong những items không thể thiếu trong tủ đồ của các chị em. Đơn giản là vì items này dễ mặc, dễ đẹp và lý tưởng để các quý cô chưng diện từ sở làm ra phố. Vậy nên, sẽ chẳng bao giờ là thừa nếu bạn thường xuyên cập nhật cho tủ đồ những mẫu áo sơ mi thời thượng nhất để đa dạng hóa và nâng tầm phong cách của bản thân.

Theo dõi hành trình phong cách của các mỹ nhân xứ Hàn dạo gần đây, không khó để nhận ra họ đang diện nhiệt tình một mẫu áo sơ mi rất trẻ trung, trendy mà ai cũng có thể mặc đẹp, đó chính là áo sơ mi kẻ sọc.

Từ những nghệ sĩ, idol tuổi đôi mươi như IU, Jennie… cho đến lớp đàn chị như Son Ye Jin, Lee Min Jung đều chọn áo sơ mi kẻ sọc để hoàn thiện phong cách, thậm chí, item đơn giản này còn vinh dự được Han Ye Seul và Suzy xúng xính lên poster quảng cáo. Sự tín nhiệm của các mỹ nhân xứ Hàn đối với áo sơ mi kẻ sọc cho thấy item này thực sự thời trang và xứng đáng có một vị trí trong tủ đồ của các quý cô ở mọi lứa tuổi.

Dù rất đơn giản, nhưng những đường kẻ sọc vẫn đủ sức khiến set đồ của bạn thêm thú vị và bắt mắt. Nếu bạn chọn áo kẻ sọc nhỏ, item này sẽ tạo hiệu ứng giúp vóc dáng của bạn thêm thon gọn, cao ráo; còn trong trường hợp diện áo kẻ sọc to, màu mè một chút thì vẻ ngoài của bạn sẽ nổi bần bật giữa đám đông. 

Cũng không thể bỏ qua khả năng “hack” tuổi của item này, bằng chứng là khi các chị đại U40 như Son Ye Jin, Han Ye Seul và Lee Min Jung diện áo sơ mi kẻ sọc, nhan sắc trẻ trung của họ lại càng “lão hóa ngược” đáng kinh ngạc.

Cách mix&match áo sơ mi kẻ sọc thì dễ như ăn kẹo vậy. Bạn có thể kết đôi item này với quần jeans, chân váy hay quần ống rộng… và chỉ cần nhớ duy nhất một nguyên tắc là chọn những items trơn màu để đảm bảo độ hài hòa cho set đồ, bạn sẽ có ngay vẻ ngoài đạt 10 điểm trẻ trung, sành điệu như các sao nữ xứ Hàn vậy.

Bắt được sinh vật kỳ dị “đầu sư tử, đuôi rồng”, họ hàng …

Một thanh niên Na Uy câu được sinh vật với vẻ ngoài kỳ dị như đến từ ngoài hành tinh.Sự kiện:

Thế giới động vật

,

Chuyện lạ Thế giới

Bat duoc sinh vat ky di "dau su tu, duoi rong", ho hang voi ca map nien dai 300 trieu nam

Oscar Lundahl chụp ảnh với sinh vật kỳ dị vừa câu được

Tờ Mirror hôm 15/9 cho biết, Oscar Lundahl, 19 tuổi, suýt nhảy khỏi thuyền vì quá phấn khích khi bắt được sinh vật chưa từng thấy với cặp mắt to như quả bóng.

Oscar câu được sinh vật kỳ lạ khi đang đi câu ở khu vực ngoài khơi đảo Andoya, Na Uy.

Lưỡi câu 4 ngạnh với mồi là cá thu được thanh niên 19 tuổi thả ở độ sâu gần 800 mét.

“Chúng tôi chỉ đang đi câu cá bơn xanh, loài thường xuất hiện cách bờ biển khu vực này khoảng 8 km. Tôi thả lưỡi câu 4 ngạnh và cảm thấy có động tĩnh lạ. Dường như là một con cá khá to. Tôi mất 30 phút để khuất phục con cá và đưa nó lên thuyền vì tôi thả câu khá sâu.

Hai con cá bơn dính câu nhưng tôi còn nhìn thấy một con cá khác. Nó khiến tôi ấn tượng mạnh vì chưa từng thấy con vật nào tương tự trước đó. Nó trông gần giống loài khủng long vậy”, Oscar chia sẻ.

Bat duoc sinh vat ky di "dau su tu, duoi rong", ho hang voi ca map nien dai 300 trieu nam

Sinh vật lạ có họ hàng với loài cá mập sống cách đây 300 triệu năm

Theo Mirror, sinh vật kỳ lạ mà Oscar câu được là một con cá chuột, có tên La tinh là Chimaeras Monstrosa Linnaeus (bắt nguồn từ quái vật thần thoại Hy Lạp đầu sư tử, đuôi rồng).

Loài cá này, họ hàng của loài cá mập sống cách đây 300 triệu năm, sống tại vùng nước sâu và hiếm khi bắt được chúng. Cá chuột vô hại với con người và thường ăn các loài giáp xác và ốc biển. Cặp mắt to giúp chúng có thể nhìn rõ trong bóng tối dưới biển sâu.

VietBao.vn