Khéo giấu bụng như Hồ Ngọc Hà, khi thì lấy mũ che bụng, khi lại diện váy bồng bềnh khiến chẳng ai nhận ra đang bầu bí

Hồ Ngọc Hà đang mang thai tháng thử 5 nhưng nhìn cô vẫn chưa thấy dấu hiệu gì của phụ nữ đang bầu bí giữa chu kỳ. Nữ hoàng giải trí của chúng ta vẫn vô cùng thon gọn, mảnh mai trong những bộ váy áo điệu đà duyên dáng. Thậm chí Hà Hồ còn diện lại bộ đầm xuyên thấu cũ từ thời còn son rỗi mà chẳng hề lộ dáng bầu bí nặng nề.

Khéo giấu bụng như Hồ Ngọc Hà, khi thì lấy mũ/ gối che bụng, khi lại diện váy điệu nhìn không khác gì "gái còn son" - Ảnh 1.

Dù đang mang thai, nhưng Hà Hồ vẫn mặc vừa in bộ đầm xuyên thấu của 1 năm về trước. Ngoài bụng bầu bắt đầu lộ rõ thì vóc dáng của cô thật sự khiến bất kỳ mẹ bầu nào cũng phải ngưỡng mộ.

Ngắm những hình ảnh mới nhất của Nữ hoàng giải trí, dân tình lại thêm thán phục trước khả năng giấu bụng bầu khéo léo của mẹ bầu 1 con. Khi thì nhờ cậy mũ rộng vành, khi lại lấy gối che bụng, có khi diện cả váy điệu đà nhìn như teen girl vậy.

Hồ Ngọc Hà  - Ảnh 1.

Hình ảnh mới nhất của bà bầu Hồ Ngọc Hà càng chứng tỏ khả năng giấu dáng tài tình của cô. Bầu bí tháng thứ 5, Hà Hồ vẫn tự tin diện váy ngắn với tông hồng ngọt ngào nổi bật. Thiết kế dáng suông giúp cô giấu bụng bầu một cách cực kỳ khéo léo. Nhìn Hà Hồ vẫn rạng rỡ và thon thả chứ không có chút dấu hiệu nặng nề nào cả.

Hồ Ngọc Hà  - Ảnh 2.

Trong suốt quá trình giao lưu trong chương trình, Hà Hồ đều khéo léo lấy gối che bụng bầu. Chiếc gối còn xuyệt tông với bộ váy bà bầu đang diện lại càng thể hiện được sự tinh tế của cô.

Chụp ảnh cùng siêu mẫu Võ Hoàng Yến, Hà Hồ nhìn cũng vẫn thon gọn mảnh mai trong bộ đầm hai dây gợi cảm. Thậm chí ngay cả khi đi catwalk, bà bầu Hà Hồ cũng chẳng hề lộ bụng bầu 5 tháng to tròn hơn so với hai nhân vật quyền lực bên cạnh.

Hồ Ngọc Hà  - Ảnh 4.

Nếu không là váy áo thắt đai, suông rộng thì Hà Hồ sẽ chọn áo phông oversized mix cùng quần shorts khoe chân thon dài. Có thể thấy ngoài bụng hơi nhú thì vóc dáng của Hà Hồ vẫn thon thả, mảnh mai như thời son rỗi,

Khi bụng bầu chưa lộ rõ, Hà Hồ đã chơi chiêu để giấu bụng bầu. Nữ hoàng giải trí diện đầm maxi bay bổng hay thiết kế thắt eo nhẹ nhàng với hoa văn nổi bật để đánh lừa thị giác của người đối diện.

Hồ Ngọc Hà  - Ảnh 6.

Bà bầu còn tự tin diện hẳn bikini và dùng mũ rộng vành che chắn vùng bụng, nhìn như thế này ai nghĩ Hà Hồ đang mang thai đâu.

Để tránh sự chú ý vào bụng bầu, Hà Hồ thường chọn cách ngồi nấp phía sau, chỉ lộ một ít thân người, như vậy nhìn cô lúc nào cũng mảnh mai gọn gàng dù đang bầu bí.

Váy hoa điệu đà bay bổng đâu chỉ dành cho các cô nàng thon gọn mảnh mai, Hà Hồ bầu bí vẫn diện váy hoa như thường, lại còn vô cùng rạng rỡ, xinh đẹp như thế này đây.

Seo Ye Ji dáng đẹp siêu thực nhưng lại chẳng bao giờ dám mặc bikini, nghe xong lý do mà ai cũng xót xa

Những ngày vừa qua, nữ diễn viên Seo Ye Ji khiến dân tình điên đảo với phân cảnh khoe vòng eo đẹp đến siêu thực trong bộ phim “Điên Thì Có Sao”. Mặt đẹp, dáng xinh đến độ leo lên top tìm kiếm; ngỡ rằng Seo Ye Ji có thể chinh phục được mọi thể loại trang phục. Vậy nhưng nếu để ý bạn sẽ thấy từ trước đến nay cô lại chẳng bao giờ dám mặc bikini.

Seo Ye Ji dáng đẹp siêu thực nhưng lại chẳng bao giờ dám mặc bikini, nghe xong lý do mà ai cũng xót xa - Ảnh 1.
Seo Ye Ji dáng đẹp siêu thực nhưng lại chẳng bao giờ dám mặc bikini, nghe xong lý do mà ai cũng xót xa - Ảnh 2.

Và nguyên nhân khiến Seo Ye Ji chưa bao giờ mặc đồ bơi đã được hé lộ. Hóa ra đó chính là vì cô từng gặp phải tình cảnh xấu hổ trong quá khứ, đến độ cô bị ám ảnh, đến giờ này vẫn không dám mặc bikini.

Cụ thể trong chương trình Knowing Bros của JTBC, Seo Ye Ji đã chia sẻ câu chuyện hồi cô đi du học ở Tây Ban Nha. Một ngày, một người bà sống cùng Seo Ye Ji đã rủ cô đi bơi, ban đầu cô từ chối vì bản thân không mang đồ bơi nhưng người bà đó đã thuyết phục rằng cô có thể mặc đồ lót thay đồ bơi và bảo ở đó cũng không có ai.

Seo Ye Ji dáng đẹp siêu thực nhưng lại chẳng bao giờ dám mặc bikini, nghe xong lý do mà ai cũng xót xa - Ảnh 3.

Vậy nhưng khi đến bể bơi, hóa ra ở đó đã có rất nhiều người. Thấy cô diện đồ lót, cánh đàn ông đã lao vào trêu ghẹo, chê bai. Quá đáng hơn là người bà đi cùng cô cũng hùa theo họ để trêu ghẹo cô.

Điều này đã tạo thành ám ảnh tâm lý khiến Seo Ye Ji xấu hổ và đến giờ vẫn không dám diện đồ bơi.

Seo Ye Ji dáng đẹp siêu thực nhưng lại chẳng bao giờ dám mặc bikini, nghe xong lý do mà ai cũng xót xa - Ảnh 4.

Quả là vừa đáng tiếc lại vừa thương cho Seo Ye Ji khi bị ám ảnh trong quá khứ đến độ không bao giờ dám diện bikini. Với body thần thánh, ngực nở eo thon, nếu diện bikini hẳn Seo Ye Ji đủ sức làm bùng nổ mạng xã hội chẳng kém bất cứ mỹ nhân nổi danh nào.

Seo Ye Ji dáng đẹp siêu thực nhưng lại chẳng bao giờ dám mặc bikini, nghe xong lý do mà ai cũng xót xa - Ảnh 5.
Seo Ye Ji dáng đẹp siêu thực nhưng lại chẳng bao giờ dám mặc bikini, nghe xong lý do mà ai cũng xót xa - Ảnh 6.

Chị gái “công chúa béo” Quỳnh Anh: Chơi túi hiệu khá gắt, sở hữu cả chiếc Hermes nửa tỷ đồng nhưng chẳng mấy khi khoe mẽ ra ngoài

Chẳng hề kém cạnh Quỳnh Ạnh, chị gái Huyền Mi – vợ của cầu thủ Văn Quyết, cũng là một nhân vật sở hữu tủ đồ hiệu với loạt thiết kế đắt giá sang xịn. Nhưng Huyền Mi khá kín tiếng, cô nàng thậm chí chẳng mấy khi khoe chiến tích shopping hay những món quà được chồng tặng mà chỉ nhấn nhá khéo léo để tăng thêm nét thời thượng sang chảnh cho set đồ của mình.

Nhớ lại ngày cưới của Quỳnh Anh – Duy Mạnh, Huyền Mi chiếm chọn chú ý của công chúng với layout make up sắc sảo thời thượng và gu thời trang sang trọng không thể xem nhẹ. Bộ đầm hoa hồng nổi bật nhan sắc và gu thời trang của chị gái Quỳnh Anh.

Chiếc túi Chanel Boy với tông đen kinh điển – thiết kế mà cả loạt người dẹp Vbiz đụng hàng tới tấp, là một trong những món phụ kiện được Huyền Mi đặc biệt yêu thích. Chiếc túi đồng hành cùng cô từ hẹn hò bạn bè thường ngày đến cả khi lên đồ cá tính thời thượng khi dự sự kiện. Ước tính thiết kế này lên tới hơn 100 triệu đồng.

Lần đầu tiên Huyền Mi khoe ảnh đập hộp túi hiệu, và thiết kế mà cô khoe cũng có giá không hề đơn giản. Chiếc Hermes Birkin da đen basic nhất trong tất cả các mẫu túi của nhà mốt này cũng có giá tới hơn nửa tỷ đồng.

Chị gái Quỳnh Anh - Ảnh 4.

Với street style đơn giản chỉ áo thun và quần vải, Huyền Mi khéo chọn túi xách xuyệt tông với trang phục, nhưng đắt giá nhất chính là phụ kiện dây đeo túi hình con ngựa – biểu tượng của Hermes, được biết một món phụ kiện nhỏ xinh thế này cũng có giá từ 15 – 20 triệu đồng.

Ngoài Hermes và Chanel, Huyền Mi còn mê Dior, mỗi khi diện thiết kế điệu đà thanh lịch là Huyền Mi lại nhấn nhá thêm chiếc vòng tay Dior ngọt ngào tinh tế này.

Chị gái Quỳnh Anh - Ảnh 6.

Đôi slingback nổi đình nổi đám của Dior cũng góp mặt trong tủ đồ hiệu của Huyền Mi. Thiết kế được cô kết hợp khéo léo cùng bộ đầm xanh và blazer thanh lịch nhẹ nhàng.

Hai chị em Huyền Mi – Quỳnh ANh cùng diện váy Dior xinh xắn ngọt ngào dự đám cưới người thân. Nếu như Quỳnh Anh nổi bật sắc sảo thì Huyền Mi lại nhẹ nhàng nền nã với tông hồng pastel dịu dàng rất hợp phong cách của mẹ 1 con tuổi 30.

Đụng độ “điên nữ Itaewon” mà Triệu Vy chẳng hề kém cạnh, thậm chí còn “ăn đứt” ở khoản trẻ trung hack tuổi

Mới đây, Triệu Vy vừa khiến các fan nức nở tự hào khi cô chính thức trở thành người đại diện toàn cầu của nhà mốt Fendi. Ở tuổi 44, nàng Én nhỏ vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp, đặc biệt sau thời gian giảm cân thành công, style của Triệu Vy lại ngày càng thăng hạng, cá tính và ưng mắt hơn hẳn.

Đụng độ "điên nữ Itaewon" mà Triệu Vy chẳng hề kém cạnh, thậm chí còn "ăn đứt" ở khoản trẻ trung hack tuổi - Ảnh 1.

Khoác lên mình những thiết kế của Fendi với họa tiết ấn tượng, Triệu Vy mang đến ấn tượng vừa trẻ trung tinh nghịch lại năng động, hút mắt. Cô trang điểm nhẹ nhàng, kiểu tóc buông xõa đơn giản, kết hợp thêm 1 số món phụ kiện như khuyên tai, đồng hồ bắt mắt.

Đụng độ "điên nữ Itaewon" mà Triệu Vy chẳng hề kém cạnh, thậm chí còn "ăn đứt" ở khoản trẻ trung hack tuổi - Ảnh 2.
Đụng độ "điên nữ Itaewon" mà Triệu Vy chẳng hề kém cạnh, thậm chí còn "ăn đứt" ở khoản trẻ trung hack tuổi - Ảnh 3.

Được biết trang phục mà Triệu Vy đã diện nằm trong BST Pre Fall 2020 Fendi & Joshua Vides. Trước đó “điên nữ Itaewon” Kim Da Mi và Park Shin Hye cũng từng diện thiết kế nằm trong BST này.

Đụng độ "điên nữ Itaewon" mà Triệu Vy chẳng hề kém cạnh, thậm chí còn "ăn đứt" ở khoản trẻ trung hack tuổi - Ảnh 4.
Đụng độ "điên nữ Itaewon" mà Triệu Vy chẳng hề kém cạnh, thậm chí còn "ăn đứt" ở khoản trẻ trung hack tuổi - Ảnh 5.

Cả Kim Da Mi và Park Shin Hye đề vô cùng hút mắt khi diện trang phục của nhà mốt Fendi, nhưng nếu xét về khoản hack tuổi tài tình thì hẳn cả 2 đều phải nhường bước trước Triệu Vy. Bên cạnh nhan sác trẻ trung, nàng Én nhỏ còn khéo tạo điểm nhấn khi xắn tay áo hờ hững, đội mũ bucket năng động.

Đụng độ "điên nữ Itaewon" mà Triệu Vy chẳng hề kém cạnh, thậm chí còn "ăn đứt" ở khoản trẻ trung hack tuổi - Ảnh 6.
Đụng độ "điên nữ Itaewon" mà Triệu Vy chẳng hề kém cạnh, thậm chí còn "ăn đứt" ở khoản trẻ trung hack tuổi - Ảnh 7.
Đụng độ "điên nữ Itaewon" mà Triệu Vy chẳng hề kém cạnh, thậm chí còn "ăn đứt" ở khoản trẻ trung hack tuổi - Ảnh 8.

Tủ đồ sẵn 4 kiểu quần và chân váy này, nàng công sở chẳng lo thiếu cái mặc mỗi sáng đi làm

Vấn đề chung của hầu hết các chị em đó là đôi khi không biết mặc gì, dù tủ đồ đầy quần áo. Tuy nhiên có 1 cách giải quyết vấn đề này nhanh gọn đó chính là tối giản tủ đồ, thay vì lấp đầy tủ đồ của mình bằng những items chạy theo mốt hay quá kiểu cách, các nàng nên xây dựng 1 tủ quần áo với những món đồ cơ bản trước. Đầu tiên sẽ là quần hoặc chân váy, dưới đây là những thiết kế nên sắm:

Các kiểu quần: Quần jean ống suông cạp cao, quần âu ống rộng cạp cao, quần shorts.

Tủ đồ sẵn 4 kiểu quần và chân váy này, nàng công sở chẳng lo thiếu cái mặc mỗi sáng đi làm - Ảnh 1.

Kiểu quần ống suông rộng cạp cao và có thêm đường ly dọc ống quần sẽ giúp bạn nhìn cao ráo hơn.

Tủ đồ sẵn 4 kiểu quần và chân váy này, nàng công sở chẳng lo thiếu cái mặc mỗi sáng đi làm - Ảnh 3.

Với kiểu quần công sở ống suông, thay vì chọn màu đen, các nàng có thể chọn những gam màu pastel xanh lá, xanh babyblue hay màu be/ghi xám nhạt.

Tủ đồ sẵn 4 kiểu quần và chân váy này, nàng công sở chẳng lo thiếu cái mặc mỗi sáng đi làm - Ảnh 2.

Quần jean đương nhiên là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ, tuy nhiên các nàng cũng nên chọn dáng quần cạp cao, ống suông để thoải mái. Tránh chọn quần skinny jeans cạp thấp hoặc quá ôm sát.

Tủ đồ sẵn 4 kiểu quần và chân váy này, nàng công sở chẳng lo thiếu cái mặc mỗi sáng đi làm - Ảnh 4.

Quần shorts cũng là items không thể thiếu. Với môi trường công sở, bạn nên chọn quần lửng có chiều dài đến đầu gối, còn khi đi chơi thì những chiếc quần ngắn ngang đùi sẽ là items phù hợp.

Các kiểu chân váy: Chân váy hoa xẻ, chân váy midi trơn màu, chân váy juyp ngắn

Tủ đồ sẵn 4 kiểu quần và chân váy này, nàng công sở chẳng lo thiếu cái mặc mỗi sáng đi làm - Ảnh 7.

Chân váy hoa vừa trẻ trung lại thanh lịch, nhẹ nhàng, các nàng nên chọn những họa tiết hoa tươi trẻ. Thêm nữa, những chiếc váy hoa với chi tiết xẻ cao sẽ giúp các nàng khoe khéo đôi chân.

Tủ đồ sẵn 4 kiểu quần và chân váy này, nàng công sở chẳng lo thiếu cái mặc mỗi sáng đi làm - Ảnh 8.

Bên cạnh đó, những kiểu dáng váy midi xòe nhẹ hay xếp ly cũng là items không nên bỏ qua. Nên đầu tư chọn mua váy trơn với gam màu cơ bản như đen/ trắng hay be.

Tủ đồ sẵn 4 kiểu quần và chân váy này, nàng công sở chẳng lo thiếu cái mặc mỗi sáng đi làm - Ảnh 9.

Với chân váy juyp công sở dáng cơ bản, các nàng có thể chọn những gam màu tươi sáng hơn như be, ghi hay hồng pastel.

Tủ đồ sẵn 4 kiểu quần và chân váy này, nàng công sở chẳng lo thiếu cái mặc mỗi sáng đi làm - Ảnh 6.

Thiết kế váy đuôi cá hơi phá cách 1 chút cũng là items đáng đầu tư và yên tâm về khả năng trường tồn qua các mùa thời trang. Bên cạnh đó, chân váy này mix cùng áo sơ mi hay blouse sẽ giúp bạn có được vẻ ngoài chỉn chu nhưng không bị đóng khung hay quá già.

Tủ đồ con nhộng (capsule wardrobe) là tổng hợp những bộ quần áo và items phụ kiện thiết yếu nhất giúp nên những trang phục cơ bản và không bao giờ bị lỗi mốt qua các mùa. Tổng số lượng áo, quần và phụ kiện có thể chỉ khoảng 20 món nhưng bạn sẽ kết hợp được rất nhiều set đồ khác nhau.

Xây dựng “tủ đồ con nhộng” giúp bạn tiết kiệm thời gian khi chọn trang phục mặc hàng ngày và giúp bạn tiết kiệm chi phí mua sắm.

Phụ nữ Pháp chẳng ưa mấy đôi cao gót lênh khênh, họ chỉ thích diện 4 kiểu giày đế thấp siêu thanh lịch này đi làm

Chia sẻ với chuyên trang Who What Wear, nàng fashion blogger người Pháp – Kenza Sadoun-el Glaoui cho hay rằng ở đất nước của cô, phụ nữ không hề phụ thuộc vào những đôi giày cao gót lênh khênh mà thay vào đó, những đôi giày đế bệt, đế thấp được ưu ái hơn: “Chúng tôi đi giày sneaker, ngay cả khi đến văn phòng”.

Quý cô người Pháp tên Christina Caradona củng cố thêm niềm yêu thích những đôi giày gót thấp của phụ nữ Pháp: “Đơn giản hóa mọi thứ và đi những đôi giày thấp vẫn tốt hơn hẳn, theo ý kiến của tôi là như vậy”.

Vậy thì rốt cuộc, những đôi giày đế thấp/đế bệt nào được phụ nữ Pháp ưu ái nhất, diện đi dạo phố hay đi làm cũng đều “ngon ơ”? Chị em hãy nghía qua vài gạch đầu dòng dưới đây.

1. Sandal gót thấp

Có thể khẳng định rằng, sandal là kiểu giày dép được phụ nữ Pháp “sủng” nhất mùa hè. Tuy nhiên, thay vì ưu ái những đôi sandal cỡ chục phân để “ăn gian” chiều cao tối ưu, phụ nữ Pháp lại dành sự thiên vị phần hơn cho những đôi sandal đế thấp. Lựa chọn này vẫn nâng chiều cao rất ổn và với thiết kế thoáng chân, sandal đế thấp còn giúp cặp chân của chị em như dài hẳn ra. Chưa hết, nét thanh lịch và tinh tế của sandal đế thấp còn rất hợp với những bộ cánh công sở.

2. Giày sneaker

Như đã đề cập ở trên, phụ nữ Pháp thích giày sneaker và chẳng ngại diện kiểu giày khỏe khoắn này đến công sở. Và miễn là bạn chọn những đôi có thiết kế đủ gọn gàng, mang gam màu trung tính, giày sneaker sẽ bắt cặp siêu ngọt với những set đồ đi làm và tạo nên tổng thể vừa sành điệu, trẻ trung lại không kém phần thanh lịch. 

3. Giày gót vuông

Phụ nữ Pháp mê mệt giày gót vuông cỡ 3 – 5 phân. Nét cổ điển của mẫu giày này giúp mọi set đồ trở nên thanh lịch và sang trọng hơn, đặc biệt lý tưởng để đính kèm với những bộ đồ công sở. Hơn nữa, đôi giày này sẽ đảm bảo độ chắc chắn, thoải mái cho người diện, đi sà sã cũng chẳng đau chân.

4. Giày đế xuồng

Với các quý cô châu Á, giày đế xuồng đã không còn ở thời hoàng kim nhưng đây lại là item được phụ nữ Pháp ưu ái từ hè năm này sang năm khác. Giày đế xuồng rất phóng khoáng, ăn gian chiều cao tốt và còn tăng thêm vẻ nữ tính, bay bổng cho tổng thể trang phục. Kiểu giày này đặc biệt lý tưởng để kết hợp với váy và trong trường hợp bạn đã chán ngấy những kiểu giày dép cứng nhắc diện đến văn phòng, giày đế xuồng chính là lựa chọn thay thế đáng lưu tâm. 

Gợi ý nơi mua: Zara

Phụ nữ Pháp chẳng ưa mấy đôi cao gót lênh khênh, họ chỉ thích diện 4 kiểu giày đế thấp siêu thanh lịch này đi làm  - Ảnh 10.

Hà Anh Tuấn và hành trình từ Tuấn béo nặng tới 110kg lột xác thành chàng “hoàng tử tình ca” chỉ vẻn vẹn trong 90 ngày giảm cân khắc nghiệt

Nhắc đến những màn lột xác hậu giảm cân đỉnh cao nhất Vbiz, nam ca sĩ Hà Anh Tuấn luôn là nhân vật đầu tiên được nhắc đến. Nếu ngắm nhìn anh ở thời điểm vừa “Sao Mai Điểm Hẹn” năm 2006 hay suốt 11 năm hoạt động nghệ thuật đã qua thì không ai có thể ngờ chàng ca sĩ lãng tử của Vbiz lại có ngày nặng tới 110kg với thân hình thừa cân đồ sộ đến như vậy

Giảm 40kg trong vòng 3 tháng, khiến bố mẹ cũng không thể tin vào mắt mình

Để có được vóc dáng cân đối với ngoại hình không thua gì tài tử như hiện tại, Hà Anh Tuấn đã phải trải qua giai đoạn giảm cân khốc liệt từ 110kg xuống còn 70kg, tiêu diệt 40kg chỉ trong vòng 3 tháng ngắn ngủi. Sự lột xác của anh khiến tất cả những người thân bên cạnh như bố mẹ, bạn bè đều không thể tin nổi. Nhờ có quyết tâm cao độ của Hà Anh Tuấn mà khán giả mới có cơ hội ngắm nhìn một “hoàng tử tình ca” lãng tử nam tính, đốt tim fan nữ ở thời điểm hiện tại.

Hà Anh Tuấn - Ảnh 1.

Từng trải qua cảm giác 1 tuần tăng 3kg, nhưng vẫn phải “bóp mồm bóp miệng” để bắt tay vào công cuộc giảm cân khắc nghiệt suốt 90 ngày

Rất khó có thể tưởng tượng hình ảnh của Hà Anh Tuấn ở thời điểm anh nặng tới 110kg. Quá trình giảm cân của anh bắt đầu khi nam ca sĩ sang Đức du học. Vốn có sở thích ăn uống nên anh chàng “Tuấn béo” ngày ấy không thể kìm lòng được với tất cả các món ăn ngon, “sang Đức lại toàn bơ sữa, xúc xích nên có giai đoạn chỉ 1 tuần Tuấn đã tăng tới 3kg” – nam ca sĩ chia sẻ.

Tự ý thức được thân hình mình đang ở mức thừa cân béo phì, “Tuấn béo” bắt tay vào công cuộc giảm cân khắc nghiệt, anh bắt đầu chú trọng chế độ ăn uống và luyện tập để có thể giảm cân nhanh chóng mà vẫn an toàn cho sức khỏe.

Hà Anh Tuấn - Ảnh 2.

Chế độ ăn uống trong 90 ngày giảm cân của Hà Anh Tuấn

Giai đoạn giảm cân quan trọng nhất với Hà Anh Tuấn chính là xác định được lượng calo nạp vào và tiêu thụ, và hạ quyết tâm thắt chặt chế độ ăn uống mỗi ngày. Với một người có đam mê ăn uống như “Tuấn béo” thì thực đơn giảm cân chính là một ác mộng, thực đơn chính trong quá trình giảm cân của nam ca sĩ là bánh mì đen và salad.

Hà Anh Tuấn - Ảnh 3.

Trong suốt 3 tháng, “Tuấn béo” chỉ có một thực đơn duy nhất: Sáng 100g bánh mì đen, trưa một ly nước trái cây và tối một đĩa salad. Anh không ăn thịt heo vì dù là thịt nạc thì cũng chứa rất nhiều mỡ và cholesterol, trong thời gian đó anh chỉ tập trung ăn cá ngừ, thịt bò, ức gà. Mỗi ngày chỉ cho cơ thể hấp thụ tối đa khoảng 2000 calo.

Hà Anh Tuấn - Ảnh 4.

Trước khi bắt tay vào công cuộc giảm cân, nam ca sĩ tìm hiểu hết tất cả các phương cháp chế độ và cách tính dinh dưỡng cho mình. “Không một chương trình truyền hình hay bài báo nào giáo dục về dinh dưỡng mà tôi bỏ sót. Gọi tôi là một cuốn từ điển sống về dinh dưỡng cũng phải thôi, vì tôi thuộc làu làu bảng năng lượng và lượng mỡ của các loại thực phẩm” – Hà Anh Tuấn từng chia sẻ.

Với Hà Anh Tuấn chạy bộ chính là phương pháp giảm cân “thần tốc” nhất

Ngày ấy đi du học, không có điều kiện đi tập gym, theo PT hướng dẫn như bây giờ, “Tuấn béo” chỉ theo một phương pháp tập luyện duy nhất là chạy bộ.

Hà Anh Tuấn - Ảnh 5.

Chỉ sau một tháng rưỡi, “Tuấn béo” đã giảm tới hơn 10kg. Khi chạy, cơ thể phải vận động thực sự, tức chạy cho ra mồ hôi, chạy cật lực, kể cả những đêm đông lạnh đến âm 5 độ nhưng “Tuấn béo” vẫn chạy, bởi nếu chỉ lơ là 1 ngày là bản thân sẽ nhục trí ngay.

Sau 90 ngày “căng thẳng” năm ấy mà công chúng có được một Hà Anh Tuấn lãng tử ngời ngời như ngày hôm nay

Mắc 5 lỗi tẩy da chết sau thì chẳng trách da bạn càng chăm càng xấu tệ, tương lai lão hóa sớm

1. Dùng tẩy da chết dạng hạt đối với da dễ lên mụn

Theo bà Heather Wilson – chuyên gia làm đẹp, kiêm giám đốc phát triển nhãn hàng của thương hiệu InstaNatural thì tẩy da chết dạng hạt sẽ chỉ khiến cho tình trạng mụn thêm nghiêm trọng: “Những sản phẩm tẩy da chết dạng hạt không được khuyến khích đối với những ai sở hữu làn da dễ lên mụn vì chúng sẽ làm lây lan vi khuẩn”. Thay vì dùng tẩy da chết dạng hạt, bạn nên kết thân với những món tẩy da chết dịu nhẹ như sản phẩm dạng gel hay tẩy tế bào chết hóa học.

Mắc 5 lỗi tẩy da chết sau thì chẳng trách da bạn càng chăm càng xấu tệ, tương lai lão hóa sớm - Ảnh 1.

2. Bỏ qua vùng da quanh mắt

Theo chuyên gia làm đẹp nổi tiếng Renee Rouleau tại Texas: “Khi chăm sóc vùng da quanh mắt, chị em thường chỉ phụ thuộc vào mỗi kem mắt. Đúng là kem mắt rất quan trọng, nhưng hầu hết các chị em không biết rằng, việc nhẹ nhàng tẩy da chết cho khu vực quanh mắt sẽ tạo nên một sự thay đổi ngoạn mục trong khoản làm giảm nếp nhăn”. Chuyên gia khuyên bạn nên thêm serum chứa acid vào quy trình, đừng quên thoa cho cả đuôi mắt, mí mắt… rồi kết lại bằng kem mắt để khóa ẩm.  

Mắc 5 lỗi tẩy da chết sau thì chẳng trách da bạn càng chăm càng xấu tệ, tương lai lão hóa sớm - Ảnh 3.

3. Dùng quá nhiều sản phẩm tẩy da chết

“Ngày nay, tôi nhận ra xu hướng khi dùng các sản phẩm chăm da của chị em là nếu món skincare ấy không khiến da bị châm chích, thậm chí là hơi bỏng rát, nó sẽ không mang đến hiệu quả”, theo chuyên gia Rouleau. Với suy nghĩ tai hại đó, nhiều chị em đã thêm hầm bà lằng các món chứa acid vào quy trình, từ toner, serum cho đến kem dưỡng hay mặt nạ… Kết quả, làn da chưa thấy mịn đẹp lên mà đã phải khóc thét vì kích ứng và tổn thương.

Tóm lại, bạn không nên thoa cùng lúc các sản phẩm có công dụng tẩy tế bào chết, làn da sẽ bị bào mòn, trở nên yếu ớt, nhạy cảm hơn và đối mặt với nhiều vấn đề, trong đó có lão hóa.

Mắc 5 lỗi tẩy da chết sau thì chẳng trách da bạn càng chăm càng xấu tệ, tương lai lão hóa sớm - Ảnh 4.

4. Tẩy da chết hàng ngày

Theo chuyên gia Rouleau: “Tẩy da chết là bước skincare quan trọng nhưng việc thực hiện hàng ngày là quá tải đối với làn da, dẫn đến một số vấn đề như: làm tổn thương lớp màng ẩm khiến da bị mất nước, khô tróc mẩn đỏ; lão hóa do da bị kích ứng thường xuyên, trong một khoảng thời gian dài; phá hủy những tế bào khỏe mạnh; kích thích hoạt động của sắc tố da khiến đốm nâu xuất hiện”. Tóm lại, bạn chỉ nên tẩy da chết khoảng 2 – 3 lần/tuần để đảm bảo, làn da được lột xác nhưng không bị tổn thương.

Mắc 5 lỗi tẩy da chết sau thì chẳng trách da bạn càng chăm càng xấu tệ, tương lai lão hóa sớm - Ảnh 5.

5. Không dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết

Sau khi tẩy tế bào chết, làn da của bạn sẽ trở nên khô hơn và có cảm giác căng rát, bạn cần phải bôi kem dưỡng để bổ sung độ ẩm cần thiết cho làn da, đồng thời xoa dịu, trung hòa acid nếu bạn dùng sản phẩm tẩy da chết hóa học. Thiếu đi bước thoa kem dưỡng, làn da sẽ trở nên khô héo, bị kích ứng, lên mụn và còn phải đối mặt với nhiều vấn đề tệ hại hơn thế.

Nguồn: Byrdie

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy “hết nút”

Praew Panida chính là cô bạn thân người Thái Lan của Lisa từng được hé lộ trong chuyến du lịch về thăm quê của nàng búp bê Thái hồi cuối năm 2019. Trước khi hé lộ mối quan hệ thân thiết với Lisa, Praew Panida cũng là nàng hot girl nổi tiếng xứ Chùa Vàng với nhan sắc đẹp chẳng kém idol và gu thời trang đơn giản mà vẫn sexy, trendy hết sức.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 1.

Đọ sắc chung khung hình mà chẳng hề kém cạnh so với Lisa, điều này hẳn đã đủ để chứng minh cho thần thái và nhan sắc ưng mắt của Praew Panida.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 2.

Vẻ đẹp của Praew Panida mang nét ngọt ngào với đôi má đầy đặn, đôi mắt to; đồng thời cô vẫn có nét sexy hút mắt với bờ môi cong, mái tóc buông xõa bồng bềnh tự nhiên.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 3.

Lướt qua những hình ảnh của Praew Panida trên trang cá nhân, có thể thấy cô thường makeup khá đơn giản với kẻ mày, kẻ mắt và đánh son, đôi khi có thể thêm chút phấn má hồng cho gương mặt tươi tắn, sắc sảo hơn.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 4.

Cô thường chọn những màu son thiên về tông đất, tông nude nên nhan sắc trông càng “tây tây” thêm vài phần.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 5.

Về khoản style, style của Praew Panida có phần khá đơn giản nhưng lại luôn khéo tôn lên lợi thế vóc dáng, giúp điểm sexy tăng gấp bội.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 6.

Crop top là một trong những item được Praew Panida yêu thích và diện rất nhiều. Cô thường mix crop top cùng quần cạp cao giúp tổng thể trông vừa cao ráo lại mang đến hình ảnh trẻ trung, khỏe khoắn.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 7.
Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 8.

Với lợi thế body đẹp chuẩn chai coca, vòng 1 vòng 3 nảy nở, vòng 2 lại thon thả vậy nên dù ăn vận sương sương Praew Panida vẫn sexy hết nấc.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 9.

Để thêm phần tôn dáng, Praew Panida thường chọn những thiết kế chiết eo giúp tạo tỷ lệ cơ thể rõ ràng.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 10.

Nhan sắc đẹp chuẩn idol, body cũng thon thả không mỡ thừa – đẳng cấp nhan sắc của bạn thân Lisa quả là không đùa được đâu.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 11.

Không chạy theo mốt da trắng như nhiều cô gái châu Á, Praew Panida có nước da ngăm khỏe khoắn. Vậy nên khi ăn diện sexy đôi chút với váy 2 dây, Praew Panida trông chẳng hề phô phang mà còn cực gợi cảm, khỏe khoắn.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 12.

Ngại ăn diện cầu kỳ, bạn cứ lên đồ như Praew Panida với body suit mix cùng quần kẻ ống suông là đã có ngay set đồ trendy, ưng mắt.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 13.

Thêm một gợi ý đơn giản nhưng nàng nào mặc cũng đẹp đó là mix áo thun trắng cùng quần kẻ đơn giản.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 14.

Để chọn váy họa tiết diện hè mà không bị sến thì bạn có thể tham khảo cách Praew Panida chọn váy sáng màu, họa tiết nhẹ nhàng không quá rối mắt.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 15.

Style giấu quần tuy không mới nhưng lại chưa bao giờ hết hot, cực hợp để diện chụp ảnh sống ảo mùa hè.

Cô bạn thân của Lisa ở Thái Lan: Nhan sắc đẹp chẳng kém idol, style đơn giản mà vẫn sexy hết nút - Ảnh 16.

Áo lệch vai cũng là item đang rất hot trong năm nay, diện áo lệch vai mix cùng quần âu đen, Praew Panida tạo điểm nhấn trẻ trung bằng cách diện sneaker trắng khỏe khoắn.

Nguồn: Ig @pndpss

Cùng diện vest khoe eo: Jennie đơn giản sexy, Ngọc Trinh cởi khuy vẫn chẳng khiến dân tình “đắm đuối cá chuối”

Nhắc đến những mỹ nhân sexy, không ngại hở của showbiz thì Ngọc Trinh ắt phải nằm trong top đầu. Những lần mà cô “đốt mắt” con dân với loạt bộ cánh gợi cảm đương nhiên cũng nhiều không kể xiết. Thành thử, mỗi lúc Trinh tung ảnh là netizen lại được dịp “hóng” xem pha khoe dáng mới táo bạo, làm “mất máu” đến đâu. Có lẽ, thể theo nguyện vọng của fan và cũng là dựa trên phong cách sở trường nên mới đây Ngọc Trinh lên đồ theo hướng sexy với áo vest cài khuy hờ hững.

Chỉ tiếc là Ngọc Trinh body chuẩn đét, bình thường muốn sexy là sexy được ngay nhưng lần này cô có hơi fail một chút. Bởi thiết kế áo vest không nịnh dáng, đồng thời việc cởi thêm khuy áo cũng không giúp mỹ nhân Trà Vinh khoe eo thon, vóc dáng gợi cảm như mọi lần. Xem ra phen này “Nữ hoàng đập hộp” không làm dân tình đắm đuối cá chuối lắm đâu!

Cùng diện vest khoe eo: Jennie đơn giản sexy, Ngọc Trinh cởi khuy vẫn chẳng khiến dân tình đắm đuối cá chuối - Ảnh 1.

Diện vest thanh lịch nhưng chỉ cài đúng 2 khuy áo đầu tiên, vậy nhưng xui cho Trinh là không toát lên nét quyến rũ mê hồn.

Cùng diện vest khoe eo: Jennie đơn giản sexy, Ngọc Trinh cởi khuy vẫn chẳng khiến dân tình đắm đuối cá chuối - Ảnh 2.

Ngọc Trinh cũng kết hợp quần shorts đen và giày cao gót, túi xách YSL sang chảnh tông xuyệt tông. Nói chung thì giàu có và khối hàng hiệu đáng ngưỡng mộ của Ngọc Trinh đúng là không phủ nhận được rồi.

Cùng diện vest khoe eo: Jennie đơn giản sexy, Ngọc Trinh cởi khuy vẫn chẳng khiến dân tình đắm đuối cá chuối - Ảnh 3.

Cùng diện vest như Trinh nhưng Jennie không cần cởi thêm khuy vẫn khoe được eo thon khiến khối cô phải tị. Chẳng qua là “Chanel sống” khéo chọn vest phom dáng vừa vặn, rồi cũng khéo diện theo style mới với đường gấp ngang, nhờ vậy mà lộ eo thon “ngon nghẻ” hơn, chẳng cần cắt áo hay cởi khuy làm gì.

Cùng diện vest khoe eo: Jennie đơn giản sexy, Ngọc Trinh cởi khuy vẫn chẳng khiến dân tình đắm đuối cá chuối - Ảnh 4.

Khả năng diện đồ cao tay của Jennie luôn khiến các Blink phải ngả mũ, khiến vẻ ngoài vừa sang xịn, sexy lại còn tinh tế.